为什么有的人缘好友的很不好 为什么有些人的人缘特别好

为什么有些人的人缘特别好  

为什么有些人的人缘特别好

嗯。是呀
有些人。。
真是厉害
无论是谁见了
都会欢喜。

为什么有些人的运气就是特别好

职场上、生活中，有些人常被归类为容易交好运、受幸运之神眷顾，但那个人好像都不是自己。到底，为什么有些人好像就是运气特别好，人生、工作的境遇特别顺遂？
其实，一个人的人生样貌，取决于面对境遇时如何感受、诠释及采取行动。你所祈求的好运，是可以掌握在自己手里的。只要你懂得好运之人的思考和与他人互动的方式，先对好运敞开机会大门，好运自然会被你吸引。想让运气变好，可以试试看以下几个改运方法，吸引好的能量进来。
1.多想充满正能量的事
「为什么我会这么穷？」「为什么老天爷都不给我机会？」如果你老是发出这种疑问，大脑就会往负面的角度去找答案。
不如换个方式，把负面疑问转变成带给你正能量的工具：「为什么我的朋友都愿意帮助我？」「为什么老板今天会夸奖我？」即使当下没答案也无妨，借由这些正面的提问，自我肯定，心情也会跟着变好。
2.想着替他人带来好处
许多网络当红的部落格主、粉丝团版主，出发点大多是和别人分享知识，帮助他人解决生活难题，等到引起共鸣、受到注意之后，才获得更多曝光、获利的机会。因此，愈是能为他人带来好事、关心如何帮他人带来好处的人，获得好运的眷顾的机会也比较多。
3.少把「正确言论」挂在嘴边
所谓正确言论，指的是合乎道理的理论或主张，那为什么要少说？试想，在与人沟通或争执时，如果你总是满口一些让人无法反驳的道理，即使你再怎么站得住脚，最后却可能输了人际关系。因为别人可能会觉得「好啦，都是你对」，心里对你敬而远之，赶跑了潜在的机会。
另一种把好人、好运赶跑的方式，是爱讲不爱听。每当有人心情不好找你诉苦，你只顾着说理，忘了耐心倾听、设想对方的心情与需要，久而久之，就没人会想跟你分享信息，说不定还会给你贴上爱批评、难相处的负面标签，自己把自己的好运堵住了而不自知。

为什么有些人的英语成绩特别好？

很多种原因。。。
自己的努力很重要。
也可能是词汇量大。。
看的英文书籍较多。。。
随着对外开放的深入，英语的重要性越来越为人们所认识，而且它又是高考的科目之一，关系到总体考分的高低，许多热门的涉外专业如国际经济、国际贸易等等对英语分数都有一定要求。因此，不难理解为什么许多考生在英语复习上花费巨大精力，但在考场上取得高分的则又是少数人，这其中就是复习方法及复习技巧等方面的差别了。
英语作为语言，是要日积月累，而非"临时抱佛脚"可以见效。因此，首先就必须克服考前突击的思想，必须制定一套长久的复习计划。英语的复习不能脱离书本，要"以书为纲"。中学阶段所有的英语教科书都是考试范围，因此最好把课本上的每一篇文章都背下来。但我认为关键的又是高一、高二两册的英语书，考试的重点正在于此，至少这两本书上的文章要能背下来。
词汇是英语考试中的关键，不仅有直接测试词汇的试题，而且掌握词汇量的大小直接影响到其他题目的解题。词汇的来源自然是书本后面的词汇表。但要在最短的时间内攻下这2000左右个单词就需要技巧。我一般记词汇时，碰到已掌握的词汇就迅速过去，遇到生疏的词汇，做上记号，然后第二遍回过头来，就集中精力专攻那些被打上记号的词汇，而不再是平铺精力。此外，还可以把意义相同或相反的单词汇集在一起记忆，如"fast—slow"，"high—tall"等等，这样印象会更深刻。另外，若想扩大词汇量，最佳方法就是碰到生词就查字典，再写上，把它记下来，而且由于生词的遗忘率较大，不妨把生词抄在一小纸片上，在以后复习的时间里，时常取出纸片反复记生词，这样经过一段时间，你的词汇量就会有很大进步。
语法在英语考试中也很重要，像选择题、短文填空题等等许多就是语法问题。英语的语法是比较复杂的。语法方面应注意的问题具体来说大致有：①时态，如一般现在时，现在进行时，现在完成时，一般过去时，过去完成时，一般将来时，将来完成时等等。②虚拟语气，如require、order，it's time that...等等后面必须跟虚拟语气should(do)。③句型，如so...that，there(be)等等。④词组(固定搭配)如take turns(轮流)、take place of(代替)，in order to等等。⑤动名词、不定式，如enjoy后边一定跟动名词，而want一定跟不定式fet跟动名词与不定式有不同含义等等。语法关键在于平时积累，因此不妨专门用一本子记语法，每当老师提到语法问题或做练习时遇到了，就记下来，这样就有了专门记语法的本子，到后期复习时一打开它，许多语法现象就一目了然了。课本上有许多词组，在复习课本时，就可以把这些词组划出来，再集中在一起重点背。此外，最好买一本收集有中学阶段词组的词典，临考前，专门花一定时间去背词组。
很多人在复习阶段未能正确处理书本与习题关系，抛开课本一味钻入题海之中，这是"舍本逐末"的作法。正如"熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟"，学语言，语感很重要，而语感只能靠一遍遍地诵读课文才能体会到。英语练习与考题中的许多题目由于其具体语言环境的改变，不能用常规思路去解题，只能凭语感。因些，越到复习后期，越要紧抱课本。但一旦已掌握好书本知识，同时，也应引入大量习题，由于高考英语实行标准化考试，因此最好选择标准化习题。做习题时，最好一套一套地做，并且给自己规定时间，比如在100分钟内完卷，在做练习时，凡是做错的题目，都要醒目的打上记号，并在旁边说明原因，等到考前复习时，就专看这些题，因为正是这些题目容易一错再错。
在临场考试时，考好英语的关键在于时间安排。如前面的音标、词汇、选择填空较简单，就应快速通过，而后半部分完形填空、阅读理解，作文比较难而且所占分数比例大，就应把大部分时间放在这部分。别忘了，至少最后要拿出10分钟左右的时间来核对答题卡与试卷是否相符。
英语虽是一门外语，但它与其他学科一样，也需要严谨与认真。只要在英语复习与考试中坚持这两点，在考场上取得suess并非一件难事。
英语试题的特点就是灵活性较强，所以学习英语的方法犹为重要。我谈谈个人的一点感受。
我们都有一种体验，学英语花的是软功，死缠硬磨，所以首先得有恒心、毅力。"一日学，一日功；一日不学，十日空"，这个道理对于英语来说犹为重要。正如一个人说话，三日缄默不语恐怕嘴巴打哆嗦，不那么好使。我有一个同学托福考了满分。她说，英语学好不难，难就难在持之以恒，一天隔开，感觉就不一样。一个英语很差的同学，花了大功夫，接连半个月，果然进步神速，令人刮目相看。
上面两则例子充分说明，学英语贵在坚持，特别是高三同学任务重，有时一天下来，累得快散架了，英语就丢了。因此，再累也得学，学一分钟也是好的。
学英语首先要有足够的单词量，以我个人经验，单独背单词也是积累单词量的一种方法，但要辅之以广泛阅读，广泛阅读一方面可以学到新的单词，更重要的是能够复习旧单词，以免遗忘。对重要单词还得学得精，否则选择题是过不了关的。
学好英语离不开阅读，它对增进语感，吸收一些写作技巧，开阔视野等等都很有帮助。要想取得好成绩死抱课本远远不够，现在英语试卷量多，时间紧，要求考生有较强的语感，语感强的同学答题快、准确率高，这些都是平时努力的结果。
阅读理解题分值最高，近年来，其题型花样不断翻新，这就要求考生有着更高层次的素质、知识面要更广。譬如有一年试题就涉及在饭店如何点菜的问题。
阅读还有个精度和广度的问题。广泛阅读无疑是必不可少，但精读亦不可缺，一些优秀的篇章我们可以作为借鉴，把它背下来，以丰富自己的语言，写起文章来有血有肉，否则总是三句不离其宗，枯燥无味。所以阅读要精广结合，哪一个都不能偏废，否则会影响效果。
最后必须强调的是英语必须做题，毕竟从理论到实践其中还是有一段距离的，有的东西自己是一清二楚，可一遇到实际问题就会晕头晕脑，这就是题量不够的缘故。一般地说，高考中由于情绪紧张可能会影响答题速度，所以有必要平时就训练自己的速度，以免考试怯场，做到正常发挥。
最后一点，而且是最易被忽视的一点就是课本知识掌握不牢。基础要打好，这样才能心中踏实。
高考中有一部分题完全源于书上，如果这些基础分都丢了，那么原本就很难拉开档次的英语，要想脱颖而出就更加不易。总之，学好英语需要恒心、毅力加科学的方法。
英语阅读不仅是我们在以后工作中获取英文信息的主要渠道，而且是我们学习这门语言科学有效的方法，在高三复习的过程中，也占据着重要的地位。
这里所说的阅读，并不是仅仅指高考中英文阅读理解那道大题而言，不要单是为了应付"阅读理解"而去阅读，也不要单是为了应付"语法、词汇"而去记忆词汇，语法规则，为了提高"写作"的分数而去写作。其实这些能力是相互交织融合在一起的，为了综合地提高这些能力，提高自己的英语水平，我感觉在复习中，英文阅读应占据中心地位，如果能抓住阅读这一枚金钥匙，提高的将不仅仅是一个人的阅读理解能力，而是词汇、语法、写作各项的综合提高，反映在高考中，则是你卷面各项分数的齐头并进。
阅读要把握好两个字"精"与"泛"，精读和泛读相互补充，相互促进，相辅相成。
所谓"精读"，就是要求逐字逐句地咀嚼文章，弄清楚每个词，每句话的确切含义，仔细分析文中的种种语言现象，记熟文中的词汇和短语，并知道该如何使用它们，同时，也要求从总体上把握文章，看看作者是如何组织材料、布局谋篇的——一句话，要吃透文章。在精读过程中，同步提高的是我们对这门语言的总体感应能力和细节把握能力，对高中生来说，精读的材料主要是三册课本中的课文。这些在学习过程中，老师都已串讲过了，可是在高三的复习过程中，还是需要我们立足于这些课文，熟读乃至成诵，通过阅读提高阅读，通过阅读记忆词汇，通过阅读理解语法，通过阅读学习写作。
所谓"泛读"，有两方面的含义：一是指阅读量要大，一是指阅读面要广，高三的学生，不可能像大学生，甚至也不可能像高一、高二学生那样抽出大量课余时间来读许多文章。但这并不意味着我们应该放弃泛读，高三的时间虽然有限，但每天或者每两天挤出一些时间来读上几页乃至十来页文章还是可以做到的。通过这种泛读，一方面可以扩大知识面，提高理解力；另一方面，在日积月累的过程中，整个儿英语语感会有一个质的飞跃。进行泛读，建议同学们不要去"啃"什么长篇巨作，可以多看一些小精悍的文章，并且注意不同内容、体裁、题材的搭配，尽量使文章覆盖面广。另外，切勿选一些过难的文章去仔细钻研，这样精力会过分投注到偏难的生词和语法结构上，对于阅读中好的语言现象反而不易注意到，而且耗费了太多的宝贵的时间。
相信大家如果能抓住阅读这一中心环节的话，复习起来会事半功倍的。
语文的学习是一个连续性强、循序渐进的过程，需要长期不懈地坚持和努力，才能提高自己的水平。这一点，我们的母语——汉语的学习过程就是一个最好的例证：从我们开始读书的第一天，直到进入大学，语文
一直是我们的主课之一。英语既然是一门语言，自然也不例外。
在英语学习中，我信奉一句话："功夫不负有心人"。这句话有两层含义，一方面，只要努力学习，其结果必将"不负"你的付出，汗水一定能换来收获；另一方面，这个学习的过程又是相当艰苦的，梅花香自苦寒来，只有坚持不懈，才能苦尽甜来。
要想征服学习过程的苦，培养浓厚的学习兴趣很有帮助的。回忆一下我们第一次上英语课的情景，可以说百分之百的同学都对这门新语言充满了好奇，兴趣十分浓厚。那么，怎样使这种学习欲望长期保持并不断提高呢?途径是多方面的，但我觉得最有效的方法就是学以致用，把你所学的与日常生活结合起来。你一定有过这样的体会，当你用英语表达出自己的想法时，当你又掌握一种新的表达方式时，当你写完一篇英文日记时，巨大的喜悦包围了你，并促使你渴望更多的英语知识，渴望更有效地运用它们，于是你的学习过程进入了一个良性循环。
兴趣是最好的老师。有浓厚的兴趣，你就能自觉地在英语的学习中投入大量的时间和精力，而这正是学习英语所必需的，翻翻英语书就会发现，每一课课后都有大量的练习，这也就表明了多做练习在英语学习中的重要性。事实上，我们的老师也正是把大量的练习做为主要教学手段。除了要求我们做课后习题外，还常常以补充作业或小测验等形式加大我们的练习量。在这庞杂的题海中，兴趣是最持久的动力，推动我们前进。
的确，学英语很辛苦，有时候甚至是枯燥乏味，令人心烦的，因为在学习中经常需要重复。但是重复是必不可少的，重复可以加深你的印象，使你记得更牢。也许一个词组你记过多遍，再见面时却又似曾相识终不识，只好重复记忆。所以说，学习英语需要苦练。
当然，苦练习并不等于蛮练，要善于运用技巧和方法，善于总结。语音一直是中学英语的必考内容。而且常常是一个难点，例如字母组合oo读音〔u〕与〔u:〕的区分，很容易弄错，实在叫人头疼，那么我们不妨把所有含有字母组合oo的单词按照读〔u〕或〔u：〕进行分类汇总。一方面，我们会发现一些读音规律，比如zoo、too、coo、woo等以oo结尾的单词中oo常读〔u：〕，从而大大简化我们的记忆；另一方面，这种分类对比，集中性的记忆确能收到更好的效果。此外，为了记牢一些英语知识我们还可以编制一些顺口溜等进行灵活记忆，例如在以字母o结尾的名词变复数时有加s与加es两种情况，经过总结，你会发现hero、Negro、tomato、potato四个单词的复数形式都是加 es，结合它们的汉语意思，就可以用"黑人英雄吃土豆，西红柿变复数都加es"来记住它们。
要想做好总结工作，我觉得一个改错本是必不可少的，每次做完练习或者考试之后错误是在所难免的，犯了错误说明我们对于某些知识点没有理解或者掌握不牢，那么就有必要对这些知识点重点学习，这时，一个改错本就可以帮你达到目的。你可以把这些错题记在改错本上，并注明正确答案及其原因。这样，当你复习时就有了一个明确的目标，可以避免在已经掌握的题目上花费不必要的时间，而把精力集中到自己尚缺火候的知识点上。试一试，你就会发现，考前复习改错本对于提高考试成绩和英语水平大有帮助。
总之，英语的学习是要下苦功夫的，培养浓厚的学习兴趣，并在兴趣的推动下大量练习，善做总结，将促进你的英语水平更快地提高。
首先是英语The most important thing in the ing 21 century。英语的重要性已为人们接受；英语是21世纪的三大"牌照"之一。复习英语要脑勤手勤口勤，我建议诸君准备两个pocketbook。第一个pocketbook记录基本内容与知识。英语的复习首先要抓住课本。课本上的单词、语言点和语法讲解是进行英语复习的基础。千万不能刚开始复习时便抛掉课本，一头扎到无边无涯的题海中去，这无异于即将冲杀战场的战士丢掉了自己的武器。这些内容不仅是看一看，而且要反复看，直到全部掌握。而这些内容的复习却不必占用大块时间，它的复习也许只是睡前或醒来的五分钟，只是排队时的一种消遣，只是课间两个同学之间的谈话。只有在掌握这些基本内容后再扎进题海中，才不会遇难而慌，才会胸有成竹；即使遇到个别难题，也能有推敲题目的基础。每天晚上九点之后，诸君可以从题海中跳出来，清醒清醒。这时便可用到第二个pocketbook。首先要检查一下这一天的得与失，尤其要对做错的题予以充分重视。要查找错题的原因：是粗心，是语法错误，是时态错误，还是根本就不会?弄清错误原因后，将自己真正啃不到的难题或是对自己有极大教训的题记录在这个pocketbook上，通过查字典或向别人请教解决难题。这个pocketbook也要反复翻看，强化错题的改正。尤其在考试前，这些错题可助你一臂之力，跨过险滩。
还有一种被我称为"手掌记忆"的方法。如果诸君想重点记忆某个单词的发音或较难拼写的单词，不妨把它写在手心上，并强制自己在洗掉音标或单词前记下来。当你张开手看到它时便重复背诵一遍，这样反复记忆。假定一天背两个单词或音标，百天便要记住二百个易记难记的单词或音标。这些知识的准备可以抵挡70%的英语试题。
英语的高考试卷中还有完形填空和阅读理解两种较难得高分的题型。完形填空其实并不难。第一步应是通读整篇文章，弄清它的前因后果，来龙去脉和中心思想，然后再填空。填空时先将有把握的空选好，之后，集中优势"兵力"，逐个攻克难关。实在选不出来就读一读上下文，凭语感——即所谓的"感觉"——填好，不要为一个小空而花费过多的时间以致剩余时间太少而乱了后面的方寸。而阅读理解题也并非很难。现在这个题型的"量大"的特点已越来越突出，为了既能提高做题速度又保证正确率，诸君可以先看后面的问题，然后再阅读文章。这样带着问题去读文章，就会对有关问题的细节重视起来，提高效率。另外，由于一般的阅读理解问题设置的顺序与文章的内容的顺序是一致的，因此诸君可以先看前2～3个问题，以免不能一下子记住那么多问题而分散了注意力。而且这后面的两三个问题多是推断、归纳中心思想或询问文章标题。推断题要注意文章细节，而且在题支中的文中提到的内容肯定是错误的；而对于归纳中心思想或询问文章标题的题目，则必须找对文章的中心句，答案就在其中；不过是换了个表达方式或是简缩在一个短句、短语，便成了中心思想或标题。对于以上两种题型，如有充足时间可以检查一遍，如认为时间不够，不检查也并不妨碍大局。我们常有这样的体验，做英语题时，第一印象往往是正确的；而改过的答案十有八九是错误的，这更令人后悔不迭。尤其这两种题型失分率较高，劝诸君在犹豫之时慎下改笔。
英语考卷的第Ⅱ卷是灵活性较强的试题，答案往往不唯一，欲得高分，除有一定知识准备外还要具备一些"技巧"。填词一项要注意单词拼写正确外还要对时态、助动词及名词单复数的用法倍加小心。改错实际上是个小型阅读理解，要通读全文，弄清中心思想，然后再逐行、逐词地寻找错误。做此题目最忌"开门见山"式地一味改错，不读全文，结果往往脱离文章中心或在逻辑上出现错误，结果只得再从头做起，反而耽误时间。改错时要"吹毛求疵"，可按动词→名词单复数→连词→介词→副词的顺序逐个检查。没把握的可以跳过去，因为它可能真的没错。尤其要注意行与行的衔接处，这个"死角"往往不易被人重视，而错误也往往就隐藏其中。试卷的最后一项是作文，这个题目实质上是课后题中复述课文题的一种变形。复述课文题按顺序给我们提供了主要的连词、短语，而我们写作文恰好是这个题目的翻版。正式下笔前，如果将各句的连词、短语或难词按顺序列出就可以保证用词恰当，无拼写错误，然后在试卷上串起来再稍加润色，就是一篇较好的作文。写作文时还要注意时态正确，拼写无误，书写工整。要尽量用短句子，用地道的英语，这样的作文就可以算是一篇好作文。这个方法我百用不爽，高考时我的英语作文得了满分，算是对这个方法的最好的注脚吧。
英语作为一门外语，它不同于其他学科，具有其特殊性。在应试上，我是这样看待的，首先，必须熟练掌握单词，这是基础的基础。记单词各人方法不同，我觉得最好是边读边写，那样记得比较牢靠，不易遗忘。在高中，语法还是挺重要的。这可以通过专题形式来掌握，比如名词、介词等词法，名词从句、定语从句等句法等等，具体掌握它们的用法及规律。下面着重谈一下阅读理解。阅读理解在高考英语中所占的份额一般比较高，因此提高阅读理解能力很重要。我是这样认为的：要提高阅读能力，不具备语言的基本功，不掌握一定的词汇量和语法知识，片面强调阅读技巧，简直就是空谈；但是有了一定的语言基本功，不伴以大量阅读，缺乏阅读技能，那也不行。这二者之间存在着一种相辅相成的辩证关系。阅读应该有以下技巧：快读法，浏览一下，应善于抓住主题句。扫描法，快速扫视几行文字或段落甚至整个文章去寻找重要细节。阅读中还有一点应特别注意，那就是区别事实和观点。事实是客观的，因此用来描述事实的词汇应是不带感情色彩的；观点是主观的，用来表达观点的词汇通常带有感情色彩，有褒贬之分。事实和观点切不可搞混，那样答题就容易出错。随着要求的提高，英语听力已经或即将纳入高考范围了，因此应引起足够重视，有意识地加强训练，(听力对于城市考生来说要占一定优势)，平时就应多听听英语磁带，提高听力。

很多种原因.
自己的努力很重要.
也可能是词汇量大.
看的英文书籍较多.
随着对外开放的深入,英语的重要性越来越为人们所认识,而且它又是高考的科目之一,关系到总体考分的高低,许多热门的涉外专业如国际经济、国际贸易等等对英语分数都有一定要求.因此,不难理解为什么许多考生在英语复习上花费巨大精力,但在考场上取得高分的则又是少数人,这其中就是复习方法及复习技巧等方面的差别了.
英语作为语言,是要日积月累,而非"临时抱佛脚"可以见效.因此,首先就必须克服考前突击的思想,必须制定一套长久的复习计划.英语的复习不能脱离书本,要"以书为纲".中学阶段所有的英语教科书都是考试范围,因此最好把课本上的每一篇文章都背下来.但我认为关键的又是高一、高二两册的英语书,考试的重点正在于此,至少这两本书上的文章要能背下来.

有些人人缘特别好怎么做到的呢

压抑原本的性格，迎合别人，也有的人天生就是圣母

为什么有些人吸收力特别好

楼主指的是肠道的吸收能力吧？这个东西是有遗传因素的，我们没的选择了。那些长的瘦小的人通常吸收能力都不好，从这点看来吸收好也不见得是坏事。不过对成年人女性来说还是少吸收点好，不用那么辛苦减肥了，呵呵~~还有就是心情，俗话说心宽体胖
影响人体营养吸收的因素有哪些
在人体对摄入食物进行消化、吸收、利用和排泄的综合作用过程中，不同个体之间存在着较大的差异，其影响人体对食物营养吸收的因素主要有5个方面：
（1） 饮食习惯 每个人在长期生活过程中，都会形成某种饮食习惯。如果突然改变又不能及时适应，就会发生消化系统紊乱。这种情况相似于人们常说的"水土不服"。
（2） 消化功能 食物被人体消化，首先需要牙齿的咀嚼，舌头的运动以及消化酶的作用等。如果饮食囫囵吞枣、狼吞虎咽，不能使食物充分和唾液混合。当未能在口腔中很好地进行机械性和化学性消化的粗糙食物进入胃时，就会影响食物在胃中消化，从而降低对食物营养的利用率。
（3） 烹调加工 对食物讲究合理的加工烹调方法，有助于人体对食物的消化吸收和利用。色彩艳丽、做工精巧、香气扑鼻、口味鲜美、造型别致的营养菜肴，会对人体食欲产生刺激作用，从而引起旺盛食欲并使营养吸收良好。
（4） 进食时间 合理的饮食制度，可成为机体的条件刺激因素，形成机体对营养吸收的良好状态。如果繁忙而在饮食上马虎从事，不定时、定量、定质等，可导致机体对营养吸收系统功能的紊乱状态。
（5） 精神因素 保持愉快、舒畅的心情有利于食物营养素的消化吸收。同时，还要有一个舒适优美的环境，如光线充足、温度适宜、环境整洁、餐具餐桌卫生等，给人进食创造良好的环境气氛，可有利于机体对食物营养素的消化吸收。
心理因素影响营养吸收
即使有良好的营养计划，并且以最适当的方式烹调出最好的食物，如果食物不合意、过度疲劳、进餐时不愉快、焦虑、或是为顾及营养而勉强进食、害怕消化不良等，就会减少或抑制消化液的分泌，而阻碍食物的吸收。
对一群成功的工商业人士所作的粪便分析，发现有许多未消化的肉类纤维。忧虑、疲劳、竞争压力等各种因素，都会妨碍高级牛排的消化。
轻松优雅地进餐，才能有最好的效果。除了尽力准备最好餐点的母亲，以可爱的餐巾、怠器、水晶、鲜花或蜡烛布置餐桌，对健康的帮助并不亚于谨慎选择及烹调的食物。有心改善营养的人，必须注意这些心理因素，以免对于结果过度乐观。
设计营养食谱时，必须遵守两项规则，首先要能满足各种营养的 求；其次，利用正确的烹调法，将食物尽快以最接近自然的状态吃掉。尽量选择新鲜的食物，避免精制的食品。
增强营养吸收能力的对策
对人体的健康来说，食物的营养价值与机体对食物的吸收能力是同等重要的，一个的如果对食物的吸收能力强，那么食物营养就能补机体吸收利用，反之，吸收能力差，人体所需的各种营养素就不能全面得到补充，对健康极为不利。
一般来说，营养吸收能力差的人会表现出食欲不佳，食后呕吐，反胃，腹胀，腹痛，或食后大便溏泻，体虚乏力，胸闷气短，心悸，面色萎黄或苔白；肌肉僵强或酸痛，形寒肢冷，手足麻木或抽筋，厌劳，耐力差；锻炼或体力劳动后体力恢复慢，休息不好或特别贪睡，尿频，以及体力活动多的女性行经腹痛，功能性出血不断，某些男性则频繁滑精等。
赞成人体吸收能力衰弱的常见原因有：①运动量或体力劳动量过大,致使脾肾阳衰,肾阳不能温熙脾阳,因而影响机体对食物的消化吸收能力;②平时地多地贪吃凉食、冷饮，特别是运动过量后吃大量冷饮，常会损伤脾胃对食物营养的消化吸收能力；③某些人爱暴饮暴食、甘肥无度，或过于偏食，吃零食过多，或平时很少参加体育活动与全力劳动；④心情压抑、郁闷，生活中喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情感波动大。
那么如果增强人体对食物营养的吸收能力呢？
一、 要自学地、科学地安排自己的馀良，改变不良的饮食习惯，做到不暴饮暴食，不过多地贪凉食、冷饮、不贪偏食、挑食，吃的食物注意劳素搭配和多样化，忌甘肥无度。
二、 药物治疗与思想开导相结合功能的和种病症要积极治疗。如因胃寒影响食欲，可服理中丸或吴茱萸丸；因脾虚影响食欲，可服香砂六君丸；因体内食物堆积、消化不良、腹胀影响食欲，可用山楂丸、保和丸等。患者要心情开朗，度量大，什么事都要想得开，晕是增进食欲，增强人体对食物营养吸收最有利的因素。
三、 就经常参加适合自己体质的各种运动，但不要过量、过激，否则，运动量超过机体所能随的最大的限度，就会使脾肾功能受损，造成脾肾阳虚，影响人体对食物营养的吸收能力。

为什么有些人烧菜特别好吃 天涯

前几天去书店，看到有个大叔在菜谱专栏那边坐着看菜谱书，做菜好吃的人，一般都肯花心思在这上面。

为什么有些人天生皮肤特别好？

遗传，还有就是合理的生活规律。

为什么有些人得别有人缘呢?

我有两点心得：1．永远不要说假话，坦然对人：有些事情宁肯不说，如果开口就要是真话＞2．除非是很好的朋友，大多时候不要主动批评别人，当然他请你指点的时候除外，但应注意语气方式和场合

为什么有些人笑得特别好看，有些人笑得不好看？

萝卜白菜，各有所爱，你觉得不美丽的东西，在别人的眼里或许最美丽