爱学记
饮食健康
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坚持做好这些事情你的肾会越来越好
肾脏在我们体内每天过滤约150升体液，把体内的代谢垃圾通过尿液排出，回收有益物质。肾脏在我们体内每天过滤约150升体液，把体内的代谢垃圾通过尿液排出，回收有益物质。
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多吃吃海带可预防和治疗癌症你知道吗
海带里面有一种物质叫“岩藻多糖”，其中有一种非常重要的成分叫“U岩藻多糖”，它可以利用人体自身的DNA切断酶，把癌细胞的DNA切断，可以诱导癌细胞凋亡，有效地防止或者是阻止癌细胞的形成发展。
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含铁高的食物有哪些？大人小孩都适合补铁的食物
在生活中，我们经常会发现有的小孩很容易贫血，这个时候，去看医生就会说他体内缺铁，这是缺铁性贫血，那么，含铁高的食物有哪些呢？让我们一起来了解一下吧。在生活中，我们经常会发现有的小孩很容易贫血，这个时候，去看医生就会说他体内缺铁，这是缺铁性贫血，那么，含铁高...
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桂圆吃多了会怎样？看来桂圆也不能多吃啊
桂圆又称为龙眼、荔枝奴、亚荔枝、燕卵，为无患子科的植物，果供生食或是加工成干制品，肉、核、皮及根都可作药用。桂圆又称为龙眼、荔枝奴、亚荔枝、燕卵，为无患子科的植物，果供生食或是加工成干制品，肉、核、皮及根都可作药用。
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蜂蜜水什么时候喝好？喝蜂蜜水有什么好处
蜂蜜中含有大量有益于身体的营养成分，对人体很有好处，但是，并不是什么时候喝蜂蜜水都是好的，在不恰当的时间喝蜂蜜水，不仅对身体没好处，还容易导致其他的问题，那么，什么时候喝蜂蜜水比较好呢？让我们一起来了解一下。
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红糖水什么时候喝最好？红糖水对女性的功效和作用
红糖水，相信很多的女性朋友都知道它的用处，那么，红糖水究竟什么时候喝才能发挥它最大的用处呢？让我们一起来了解一下。红糖水，相信很多的女性朋友都知道它的用处，那么，红糖水究竟什么时候喝才能发挥它最大的用处呢？让我们一起来了解一下。
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高血压不能吃的食物有哪些？
随着社会发展的越来越好，生产水平的稳步提高，我们的体重和三高也紧随着社会的发展，稳步提高，那么，患有高血压的人不能吃哪些食物呢？让我们一起来了解一下。随着社会发展的越来越好，生产水平的稳步提高，我们的体重和三高也紧随着社会的发展，稳步提高，那么，患有高血压...
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姜汤的做法和功效
民间三大宝：葱、姜、蒜。民间三大宝：葱、姜、蒜。这三种食物，除自身有很强大的功效之外还包含有强烈的刺激性气味，这也是很多朋友们对它们望而却步的最主要原因。but,即使他们有这么的不足，我们也可以根据这些缺憾去找到解决的办法……以生姜为例。
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高蛋白食物有哪些？
市场上的的食物种类极其丰富，而对于不同的食物所提供的营养元素也大相径庭，那么我们应该怎样选择适合我们体内所缺的营养素呢？又或者具体营养素的食物举例有什么呢？由于外界因素的影响，食物采摘的季节也有所差异，所以，小编以几种常见的食物为例给大家推广一下高蛋白类食...
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螃蟹死了还能吃吗？吃了会发生什么？
螃蟹是很多人都喜欢的一种海产品，但是我们在去菜市场买螃蟹的时候，经常见到一些半死不活的螃蟹，那么，这些死了的螃蟹还能吃么，有什么需要注意的地方么？我们小编带着你来了解一下。
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