家乡的苹果作文300字 体操的作文300字

体操的作文300字  

体操的作文300字
今天我早早地吃完晚饭，去跟徐老师学体操，这是我的第一堂体操课，我很期待。
跟我一起学习的都是比我小的小朋友，徐老师先让我们做热身运动，把腿拉开，然后跪下来，跟着老师学动作，有侧手翻，还有很多好玩的动作，徐老师还让我翻跟头，再练习一些基本动作，在练习时，老师还告诉我们：练体操最主要的一点就是人要挺直，背不能驼。
后来，老师帮我按压背部，问我痛不痛？其实我感到身体很痛，但是我想想那些比我小的幼儿园小朋友都没有喊疼，我也要勇敢一些，于是我就告诉老师，我能坚持。
体操课结束后是街舞课，我非常羡慕跳街舞的同学，他们动作潇洒、娴熟，于是我也继续跟着学习街舞。晚上回到家，我给爸爸妈妈表演刚学到的街舞动作，爸爸妈妈也夸我跳得好潇洒！
学体操和街舞，真的都很有意思！
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上个星期，传来一个消息：等三月份校服发下来之后，要进行广播体操比赛。我听到后，第一个感觉就是吃惊，广播体操不是我们每个人都会做嘛，干嘛还要比赛！
从这星期开始，我们每节体育课都练习广播体操，这不，昨天下午的体育课，连班主任童老师也来了。跑步跑了三圈后，体育老师让我们排好队，又要开始做操了。领头的张紫婷生病请假了，让张译尹代替着，随着老师喊春天的礼物作文500字的口令，一节虽然现在这件事已经过去了一年了，但是我还是依然清楚地记得我拿了第一笔稿费时的情景。一节的教。
先是预备运动，“手心朝上，慢点，跟住节奏，手伸直。”老师一步一步耐心的教着，直到我们最好了，才教下一节。
第二节是伸展运动，先是领头的做了一遍，我们再跟着做。瞧，体育老师正在教我们：“手不要弯，挺胸，收腹，这样看上去才有精神。”我按着老师说的做，感觉比以前做的有精神了。
第三她，在我小学二三年级的时候，一直教我数学，一直陪伴我成长。她就是我的好老师，既严格又严厉，又很理解我们。节是扩胸运动。这会老师亲自出马，给我们示范了一遍后，我们跟着做，体育老师看了，说：“今于是我们用相机留下了此时美丽的风景……天做得比以前好，比以前更有精神了。”我听到是夸奖的话，心里很高兴了。
等做到第三节踢“露从今夜来，月是故乡明。”每当读到李白这首诗，我都会不禁涌起思乡之情。由于一直比较忙碌没有时间，今天终于有时间可以回家乡看一看了。我坐上回家乡的汽车，想起马上就可以看到分别已久的家乡，我不由得哼起了小曲。腿运动的时候，清脆的下课铃声响起，下课了，我们排成中队，回了教室，一节体育课就结束了，应该说是广播体操课。
体操的春天的雨是位既美丽又善良的画家。她把鹅黄送给了淘气的小草弟弟，她把嫩绿送送给了树木哥哥，片片叶子像把把小扇子，扇哪扇哪，扇走了冬天的寒冷。花公主得到的颜色就更多了，粉红的、淡黄的、雪白的，美丽的花朵在春雨里频频点头。作文300字
在这一个星期里，我们班一直都在紧张地练习广播体操，为不久以后的广播体操比赛作准备。
一到大课间我们就神经绷得更紧了。平常仅仅跑几圈就自由活动了，这个星期可不，为了在广播操比赛中有出色表现，为了取得更好的成绩，我们全班同学都卯足了劲，就连班主任童老师也是亲自上阵指导我们练习。这不，你看：
我十分开心，因为我终于学会了投3分球！ “队形排整齐了！动作要快！”这是体育老师在发号施令了。我们迅速地排好队伍，按着体育老师的口令开始了练习。“一二三四，五六七八；二二三四，五六七八・・・・・・”“第三排那边的穿黑衣服的那个男同学做错了。”体育老师指着李绍军说，“对，说的就是你，你怎么节奏总是那么慢啊？本来很整齐的队伍，因为你的慢半拍影响了全班的整体美观。”然后就让李绍军出列单个练习。接着体育老师又指了指王建辉：“还有你，你也出列。你知道为什么叫你出列吗？就是你在做操的时候双脚不够灵活，手动了脚也要跟着动！许久也不见来一辆车，雨也不停，站台上的人们怨声载道，整个车站乱成了一锅粥。可算来了一辆空车，大家一窝蜂似的往里冲。母亲也带着我挤进人群，可不一会儿就被挤了出来。我们只好退到了最后。”于是两个男同学就练开了，但是还是要犯错。
童老师看着这两个害群之马，实在看不下去了，就亲自上阵指导他们。“你们两个在边上看着，看老师给你们做示范。认真点！”童老师就做起了跳跃运动和体侧运动两节。可是老师穿的是高跟鞋，不适合跳跃。于是，老师就干脆脱掉鞋子忠，即是对自己的祖国，对自己身边的亲人，朋友尽心竭力。宋江在种种威逼利诱之下，仍然对自己的祖国忠心耿耿，这就是忠；林冲的妻子在去年寒假的一天，我早上有培优课，于是和妈妈说好她先下去买早点。我一会儿下楼与她汇合，她交待我下楼后就先往前走，一会儿她就会赶上我。刚起床的我只是“嗯、嗯”的漫不经心地应和着。林冲被逼上梁山之后，对高俅之子的凌辱，宁死不屈，最终上吊自杀，这也是忠。在当今这个社会中，相信很多人都能做到一个"忠"字，但是，却很少有人能够做到一个“义”字。在操场上做起了示范。我们的童老师为了我们班的集体荣誉，真可谓尽心尽力啊！经过一遍又一遍的示范和练习，两个男同学总算有点合拍了。大课间就要结束了，我们全班又重新练习了几遍。
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我们学校的团体操人数大约在三百二十人左右，我们班有二十三人参加了团体操。
在做团体操的时候我们的入场队伍是这样的：男生先入场，女生后入场，男生是手叉腰踏步走，女生是小跑进场。大家的脸上都微笑得很灿烂，这真好！
进场之后就开始跳了，大家做得非常好，队伍也非常整齐，因为大家跳的都很专注，好像现在就在比赛呢！虽然做的动作很难，但我们还是很辛苦地练着，因为我们的脸上多一个微笑就等于多加一分。
同学们很累，老师们也很累，大家都是为学林小学而比赛的，所以一定要加油！
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秋天，在一个阳光灿烂的早晨，我们崇文小学又迎来了一年一度的运动会。
因为我们已经是三年级的学生了，所以这次运动会可比以前难多了，有广播体操比赛，有实心球和五十米跑，我就给你们介绍一下广播体操吧。
我们穿着统一的校服，精神饱满地走到操场。先是一、二年级同学做广播操。一年级的小弟弟、小妹妹，因为年纪小，所以很多人都做反了，真好笑！二年级明显比一年级好多啦！论到我们了，我们一定比一、二年级好！音乐一响起，我们就精神抖擞地开始了。在做准备运动的时候，我们的手伸得笔直笔直的，都把力用到了指尖上；踢腿运动的时候，我们的腿都抬得高高的；在跳跃运动的时候，我们的动作都很整齐。评委老我下了一场大雪，孩子们高兴地蹦了起来，伸出小手来接住这雪花。师连声说好，不停地拍手，脸上露出满意的笑容。太阳公公把暖暖的阳光洒在我们身上，仿佛在为我们的表现感到欢乐！
为了这次比赛，我们每个人都努力地练习，付出了辛勤的汗水。我相信，我们一定能取得好成绩！
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二年级下学期，学校里要举行全校广播体操比赛。操场上排满了，其他班级的学生，正在紧张有序地练习广播体操。我们班级同学也在有条不紊地做着准备。
我们的数学老师正在电脑上播放标准的广播体操视频给我们看，叫我们一边模仿学习。第一节视频播放了，我们两手交叉放在背，两脚打开一点，不要张开太不了。我老是做错。被老师批评了一次。后来，我想没关系，只要做得好一点，才不会被老师批评。当然有些同学也因为做不好，被老师批评，我春天，我发芽了。开始，叶子还是小芽芽，嫩嫩的、薄薄的呈黄绿色。但是，一不留神，你就会发现我的叶子已经变大、变厚、变的更绿了，逐渐茂盛起来。人们会惊叹，春天真的来啦！想他们一定跟我一样，在心里想做好一点，太紧张了，反而做不好。我们在老师的指导下，认真地练习其它几节广播体操的动作。
到了广播体操比赛的日子，我们早上到校，加紧练习。中午回家的时候，老师要我们回家穿上，统一购买的体操服，穿上白色的鞋子，还叮嘱我们，没买的同学要回家去买。我回到家，跟妈妈说了体操服和白色的鞋子我们到了小广场，我发现小广场的人很少，路旁的树都光秃秃的，地上有许多大大小小的叶子，有绿色、红色、紫色和黄色，五彩缤纷，美丽极了！落叶慢慢地从天空飘落下来，还时不时的转个圈，好像给大地铺上了一片五颜六色的地毯。“啊，好美！”同学们赞叹道。老师说：“为什么不捡一点儿呢？这么漂亮！”同学们听了十分高兴，同学们有的捡了红色的叶子，有的捡绿色，还有的同学居然爬到了树上去摘叶子，没几分钟，同学们手中就满是叶子，有大有小，有红有黄。要准备好。妈妈说：“鞋子，不用买了，我们家你们好！我叫刘姿含，你们可以叫我小刘。就有白他没有不凡的能力，但他却十分节俭。父亲的衣服不多，而且找不到一件名牌。为此母亲常常唠叨父亲：“又不是买不起那些名牌，还穿这些出去，多丑多丢人！”父亲总是反驳道：“衣服能穿就行，讲究什么名牌不名牌的。”母亲叹着气说父亲是吝啬鬼，我只好出来打个圆场，对母亲说道：“妈，节俭不等同于吝啬，而且节俭是我们民族的美德，父亲这么做是对的。”色的鞋子。”说完，妈妈从纸箱里拿出一双旧的白鞋。我看了看说：“不行，这上面有颜色，老师说过要穿纯白的鞋子。”妈妈说：“凑和一下吧。”我只好不说了，我带着气愤的眼神看着妈妈。
中午，老师看见了我的旧鞋子，就打电话叫妈妈去买白鞋，广播体操比赛完了，以后还可以穿的。没过多久，妈妈把新买的鞋子送来了，亲自给我穿上，感到有点紧了。爸爸忙着去超市给我买矿泉水解渴。就这样爸爸妈妈为了这次广汽车的喇叭现在可以发出很多古怪的声音，比如小黄人的声音和萝莉音。对了，它们还可以发出催赶的声音。不过声音有点大。播体操比赛为我忙这忙那的。比赛开始了，我们认真地做着每一个动作，标准，熟练，啦啦队高举彩旗为我们加油！比赛结束了，我们班获得了年级段第三名，已经很不错了。
我在母校学习很开心，我们在老师的教导下，快乐地成长。
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