四大发明火药是谁发明的 枕头是谁发明的？怎样算是一个好枕头？

枕头是谁发明的？怎样算是一个好枕头？  

枕头是什么时候，由谁发明的呢？这个故事要从三国曹操谈起。这个故事要从三国曹操谈起。

有一天晚上，曹操在军帐里掌灯夜读。有一天晚上，曹操在军帐里掌灯夜读。已经是三更天了，他连连地打了已经是三更天了，他连连地打了

几个哈欠，小书童在旁边看了，知道丞相困了就请曹操上床歇息。几个哈欠，小书童在旁边看了，知道丞相困了就请曹操上床歇息。可是，床可是，床

上还摆着几木匣兵书，一时没有地方存放，小书童就顺手把它们平放在床的上还摆着几木匣兵书，一时没有地方存放，小书童就顺手把它们平放在床的 

一头。一头。曹操太困了稀里糊涂地爬上床，把头枕在木匣上睡过去了。曹操太困了稀里糊涂地爬上床，把头枕在木匣上睡过去了。不一会，不一会，

曹操就睡得很香了。曹操就睡得很香了。小书童仔细看了看，偷偷的乐了。小书童仔细看了看，偷偷的乐了。

后来,小书童模仿书匣的样子,给做了几个舒适的垫头的东西。后来,小书童模仿书匣的样子,给做了几个舒适的垫头的东西。曹操问：曹操问：

“这是做什么用的？”小书童忙说：“睡觉用的，请丞相试一试。”曹操试“这是做什么用的？”小书童忙说：“睡觉用的，请丞相试一试。”曹操试 

用了几天，乐呵呵地说：“好，好，就叫它枕头吧。”用了几天，乐呵呵地说：“好，好，就叫它枕头吧。” 

枕头的作用逐渐为人们所熟悉，枕头也越来越受到人们的喜爱！枕头的作用逐渐为人们所熟悉，枕头也越来越受到人们的喜爱！  

古代的枕头 

原始时代，人们用石头或草捆等将头部垫高去睡觉，大概是“因丘陵掘穴而处”时比较原始的枕头。原始时代，人们用石头或草捆等将头部垫高去睡觉，大概是“因丘陵掘穴而处”时比较原始的枕头。到战国时，枕头就已经相当讲究。到战国时，枕头就已经相当讲究。1957年，在河南信阳长台关一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。

1957年，在河南信阳长台关一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。我国前人对枕头颇有研究。我国前人对枕头颇有研究。北宋著名史学家司马光，用一个小圆木作枕头，睡觉时，只要稍动一下，头从枕上滑落，便立即惊醒，醒之后发奋继续读书，他把这个枕头取名为“警枕”。北宋著名史学家司马光，用一个小圆木作枕头，睡觉时，只要稍动一下，头从枕上滑落，便立即惊醒，醒之后发奋继续读书，他把这个枕头取名为“警枕”。

为了强身健体，在睡眠时达到治病的目的，古人还在枕内放药以治病，叫做“药枕”。为了强身健体，在睡眠时达到治病的目的，古人还在枕内放药以治病，叫做“药枕”。李时珍《本草纲目》说：“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子……作枕头，至老明目。”民间有多种多样的枕头，大都以“清火”、“去热”为目的。李时珍《本草纲目》说：“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子……作枕头，至老明目。”民间有多种多样的枕头，大都以“清火”、“去热”为目的。

怎样算是一个好枕头呢??

选择枕头的要点就是不能太高让颈部弯曲，或太低让颈部上仰（图3）。面积太小的枕头因为无法让整颗头服贴地置放在上面，平均分散头部的重量，所以也不是适合您的枕头（图4）。

因为不适合的枕头造成的不正确颈部睡姿，会让颈部夜间还是无法休息，进而影响睡眠品质。因此，睡「高枕」者不见得会「无忧」，选择可以让颈部在睡眠时完全得到休息的枕头，才能让您无忧喔！