什么是速食食品？怎样选购速食食品？

大城市生活节奏快，时间就是金钱。所以这个快节奏的时代诞生了很多属于我们的东西，比如，速食食品，速食食品可以说是我们最常见的了，特别是对于那些经常加班的人士，没有时间买饭吃饭，速食食品就是最好的选择，今天，我们小编为您搜罗整理速食食品的内容，什么是速食食品，怎么选购速食食品，一起来卡卡看吧！

什么是速食食品

顾名思义，速食食品就是能快速入嘴的食品，节省了时间，这也是速食时代里出现的一种特征。随着生活节奏加快，人们的饮食习惯也发生着变化。由于工作和学习繁忙，没有认真去吃一顿饭，往往选择速食食品解决自己的三餐，速食时代已经悄然而至。

速食家族三大成员

速食食品囊括零食、副食、主食的各个领域。根据食物种类及中国人的饮食习惯，可分为以下三种类型：

1、快餐食品

速食食品中的快餐包括主食和副食品的方便食品，如中国特有的中式快餐及麦当劳、肯德基、比萨饼等。

2、方便食品

速食食品中的方便指部分或完全加工成熟、食用前只需稍微处理或完全不处理即可食用的食品。如快速米饭、方便面、冷冻饺子、罐头食品等。

3、休闲食品

常指传统意义上的零食类速食食品。如膨化类、果仁类等食品。

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