喝茶多了有什么坏处 什么时候喝茶对减肥有帮助呢？

什么时候喝茶对减肥有帮助呢？  

什么时候喝茶对减肥有帮助呢？

早上吃好,中午吃饱,晚上吃少，另外要记住 少吃多运动,多喝水少吃油腻的食物 多吃 清 淡的食物， 晚上7点后别吃东西 一个 月就可 以减7到8斤呢，绝不会反弹哦 祝；早日 减肥成功

核桃奶什么时候喝对减肥有帮助

核桃奶应该是有一定脂肪的吧，为了减肥，最好不要喝，要喝也得在早上喝，容易消化。

喝花茶对减肥有帮助吗

喝花茶可以帮助减肥调理身体吗
第一步：排除毒素---荷叶茶
每天喝喝天然的荷叶茶，让身体健康的调节肠道，排出因为太多毒素含量多的食物造成的毒素积累，让身轻，腹瘦、气爽，肤色好。
第二步：补气养颜
性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。

苹果什么时候吃最好，对减肥有帮助

早上吃是金苹果，下午吃时银苹果，晚上吃是毒苹果。所以早中吃都很好，但晚上不要吃！望采纳！

喝茶对减肥有帮助么？还是不仅不减肥还长肉.

看你喝的什么茶呀，这些茶是有减肥效果的：
减肥茶有几下几种根据自己的实际情况选择吧：
1、菊花茶： 清火、减肥最方便的饮品。
原料：几朵干菊花。
做法：直接以热水冲泡。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。减肥茶之乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
2、乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂减肥茶之荷叶茶： 情绪低落，精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加。而产生便祕困扰，推荐饮用荷叶茶。
3、茶叶3克 炒决明子6克 玫瑰花3朵
做法：用开水冲泡
功效：清暑利溼，治水气浮肿，生发清肠减肥茶之决明子： 肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便祕，推荐饮用决明子茶。
4、原料：决明子茶
做法：热水冲泡
功效：清肝明目，利水通便减肥茶之酸溜根茶 绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
2、 山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。
功效：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者。减肥茶之大麦茶： 体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀。推荐饮用大麦茶。
3、 大麦5钱 山楂5钱。
做法：加冰糖冲饮
功效：开胃健脾，和中下气，消食除胀减肥茶之玫瑰花： 多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃
4、 玫瑰花5克
做法：温开水冲泡
功效：活血散淤、治肝胃气痛减肥茶之菊花茶： 清火、减肥最方便的饮品
9、干菊花：5-8朵
做法：直接以热水冲泡
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压

什么时候喝水能控制食欲对减肥有帮助？

起床后，喝一杯，清肠胃
9点喝一杯，促进肠道蠕动，改善便祕
11点喝一杯，减少饥饿感
下午两点喝一杯，也是减少对零食的欲望，
四点喝一杯，还是减少食欲
最后一杯，晚上8点，清肠
过了8点后，就不要喝了，因为喝太多的水，隔天眼睛会水肿！

哪种水果对减肥有帮助？该什么时候食用？

香蕉—— 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且富含有钾，既饱肚又低脂，可减少脂肪在体内的积聚，是减肥中的理想食品。 苹果—— 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且所含的钙量较其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。 奇异果—— 亦称：猕猴桃，它除了维生素C是其的强项外，其纤维也十分丰富。它可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。 菠萝—— 菠萝中富含 蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉类，适合吃过大餐后食用。 西红柿—— 吃新鲜的西红柿可利尿及排除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果生吃，效果更佳 什么时候吃,我就不清楚了'

喝水对减肥有帮助吗？

有！ 早上空腹一杯温开水，有助于肠道排毒！
采纳哦

饭后喝山楂茶对减肥有帮助吗？

山楂开胃的吧

喝茶对胃炎有帮助吗

没有好处，坏处不敢讲，不建议喝，胃好了再喝吧。不过喝一样东西对胃有帮助，能治疗胃痛，胃酸，消化不良症状，修复胃黏膜， 那就是白开水，狂喝温的白开水，胃的回复会很快的。一天不少于2000毫升！要注意什么就不多说了，网上多的很，“三分治疗七分保养”、“胃病不忌嘴，医生跑断腿”记住这个就可以了。