每年下半年期中考试是几月几日 20、21日要期中考试了,期中考试后要开家长,我的成绩不是那么好,怎么办,我害怕爸妈责骂我.
20、21日要期中考试了,期中考试后要开家长,我的成绩不是那么好,怎么办,我害怕爸妈责骂我.
20、21日要期中考试了,期中考试后要开家长,我的成绩不是那么好,怎么办,我害怕爸妈责骂我....
现在不是害怕的时候,抓紧复习,考好了家长就不会说你什么了。
考不好,至少你努力了,知错能改,善莫大YAN,千万不要破罐破摔,自欺欺人,也不要说从某天起开始努力,改正,从现在起,不要再在网上发这些对学习无用的提问了。
要期中考试了,怎么办
放松 不要紧张 相信自己就可以了
好好学习,天天向上
要期中考试了。。
要加油哦,祝你好运

我们已经考完两门了呢。
我跟你说哦,如果你平时的成绩还可以的话呢,你可以安安心心的睡大觉去,其实完全都睡不着的,这个时候你就会很闲。你可以强迫自己去复习,一开始会很不舒服,可以放音乐,慢慢的就会习惯,心情也会随之静下来。
或者你也可以就是听音乐或者看看自己喜欢的电视或小说,做自己爱做的事。打游戏也可以,但是绝对不可以超过三个小时!绝对不可以在睡前三小时打!慢慢觉得厌了,也就差不多可以开始磨磨书随便看两眼也就可以了。一定不可以不看,除非你说你是小学生。实在不想复习的话捏,最少也要把书拿出来翻翻。看一下都写了什么中国字也是可以的。就算看到一半睡着也无所谓。我每天写作业写道一般还要睡上个十分钟列。
基本上这个时候你的心情不会很乱,你还可以吃吃东西,都是很不错的方法。还推荐在考试之前吃一块巧克力,有点类似于兴奋剂的作用,活动大脑,当然,他肯定不是兴奋剂。而且吃巧克力会让人心情变得不错,有助于心情放松,如果你不爱吃甜品的话,也可以不吃,不然反而会很痛苦。
就这些了。
当然,什么中考高考的时候是绝对不可以的拉~~
就要期中考试了(急!)
我初二的..给你介绍介绍吧.
首先这几天别玩电脑了就
还有别老拿自己成绩和别人比 这样会影响自己心情.
这几天一定要认真听讲.千万不能走神啊,这几天老师肯定讲复习要点的.
还有就是不懂的赶紧问 一定都要弄懂了 考完试就晚了
快要期中考试了,语文成绩不好,怎么办???
想要成绩越来越好,需要自己认真的对待学习,大体来说分为以下几点,一、多读书,注意基础。二、多思考、注重理解。三、多重复,温故而知新。四、提高记忆力和理解力,这是提高学习成绩最关键的一点。曾经我的记忆力也很不好,后来朋友告诉我,记忆力是可以训练的,还跟我讲了一套大脑潜能训练的课程。看完课程的介绍后,下载了这套课程。经过课程的训练,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,记忆力提高了,逻辑推理能力加强了,给我的学习带来很大的帮助。感谢《尼古拉特斯拉潜能开发》,希望我的分享能帮到你!有志者事竟成,望采纳!
要期中考试了 紧张怎么办啊
临考怯场,即“考试恐惧症”,就是害怕考试。表现为考生考试前产生害怕心理,引起身心一系列不良反应。考试过程中往往表现为紧张焦虑、头晕出汗、思维紊乱、记忆模糊、反应迟钝、精神不集中等情况。除心理反应外,严重的还可能引起生理上的头痛、胃痛、腹痛。在这种情况下,考生在心慌意乱之下,甚至对平时烂熟于心的试题也会漏洞百出或答非所问。
专家指出,真正患有严重考试恐惧症的学生不多,但是不同程度地存在着类似症状的考生则不少。建议那些因过度紧张而出现身体症状,或烦躁不安、惶惶然学不进去的考生掌握一些放松入静的方法:
一是深呼吸。人在精神紧张时就会心慌气短,做几下深呼吸便能缓解。具体做法是:用力地吸气,吸满,让腹部膨胀起来,憋住气,再慢慢吐气,吐长气。这样连续做几遍,心跳就会变慢,呼吸就会变匀,心情就会逐渐平静下来。
二是放松肌肉。人的身心是一个整体,心理紧张会带来全身的紧张,肌肉会僵硬,动作会不灵活。直接放松肌肉很难,我们可以采取“以毒攻毒”的方法,比如把全身所有能控制的肌肉都绷紧,紧到不能再紧,进而再放松,这样从头到脚反复做几次,便会感到全身松软,骨骼肌放松了,内脏也会放松,并使大脑入静。每当学习累了或课间休息时,不妨打打哈欠、伸伸懒腰,不但可恢复精力,还可提高学习效率。当考生在考场上遇到难题精神紧张时,也可以做几下深呼吸缓解心慌,或通过用手搓搓脸、挠挠头皮的方式放松一下。
三是采取意象法。在柔和的音乐背景下,以低沉缓慢的语调描绘出各种美好的景色,配以流水声、海浪声或鸟叫虫鸣等音响效果,让人通过视觉、听觉、嗅觉、触觉等去感受,辅之以深呼吸和肌肉放松练习,并以积极向上的指导语给人以激励,不但可助人缓解焦虑,还可增强自信、开发潜能。
以上是专家说的,我自己也总结出了一些经验:
1.千万不要在乎周围人对你的看法!他们有可能给你造成很大的压力,学习不是为老师,家长学的,而是为自己学的
2.考试时遇到不会的题目时,不要总想着好朋友都说很简单,自己竟然还不会,你应该这样想:我不会的题目别人也不会!要给自己信心,不要受同学的影响,只要全神贯注的做题目就行了。
3.考试紧张一部分原因在于你对所学知识不是很掌握,考前因做到充分的准备,数学一般就做些典型的中考题目,要有答案的,先自己做,再看答案,也不要熬到太迟,否则会适得其反。另外还有一个小技巧,卷子前面如果做好了,后面再做起来就不会感觉太紧张了
4.把每次考试当做平时的作业写,想想:考差了又有什么,考试就是对平时的检验,只要自己尽力了也算对得起自己了。考的次数多了,自然就不怎么紧张了。
只要你有一次考好,我想以后就会更有信心
你一定要保持好良好的考试状态,你应该赶快克服这种心理,不要让他影响你的成绩!
我以前也有这样的经历,很同情你的感受!
祝你成功!
要期中考试了,家长的话怎么写?
不要紧张既没有必要也造成你们所为此紧张的不良后果。考试是学生的事情不是老师和家长的事情。
不要督促。鼓励和信任孩子会做好,孩子就会做好的。要让孩子知道读好书是他的责任不是家长的责任。前途和生活是属于孩子自己的。父母如何爱孩子也不能代替孩子走他的人生路。告诉他读书好和不好的人将来到社会上的等级差别。告诉他你对他百分百有信心只要他努力一点一定有优异成绩。不要具体督促让他自己安排如果你具体督促就喧宾夺主了。孩子会认为学习是你的事。即使是在你督促下做了但是是认为为你学习而不是为他自己学习.那么一旦失去你的督促他就不学习了.你能督促他一辈子吗?
快期中考试了,很害怕考砸~~~~
你这个属于心理问题
首先你明确提高自信 相信自己 只要努力 就会成功
听过这句话没:你的思想决定你的高度
也就是说如果你认为你行 那么你成功的希望将会大大提高
反之 如果你自己都觉得自己不行 那又怎么会有机会成功呢?
“但是一做起题好像学过的知识都忘了 ”
这恐怕说明你对这段知识记的还不够深刻 多复习多背背 应该就能解决了
总结:首先必须要有信心 其次就是努力 相信自己毕竟通过努力 一切困难都会解决的
祝你成功