心学四诀 增上心学什么意思？作何解释？

增上心学什么意思？作何解释？  

梵语 adhicitta-śiksā，巴利语 adhicitta-sikkhā。即「三学」中具有增上势力之定学，为能增进「心」之学，故称增上心学。修定能收摄散乱，令心专注于一对象；进而远离欲望与邪恶，趋向见性悟道。俱舍论卷二十八（大二九‧一四五中）：「有余师说，即心一境相续转时，名三摩地；契经说此为增上心学故，心清净最胜，即四静虑故。」〔集异门足论卷五〕 p5964