男朋友胆小怕事懦弱 怎么能改变我胆小怕事 懦弱的性格？详细情况：我今年20岁，男 ，人很老实，有什么事不敢与别人争执.

怎么能改变我胆小怕事 懦弱的性格？详细情况：我今年20岁，男 ，人很老实，有什么事不敢与别人争执.  

怎么能改变我胆小怕事 懦弱的性格？详细情况：我今年20岁，男 ，人很老实，有什么事不敢与别人争执。...

天天练习打沙包。你就知道什么叫强。这些不是说练习的 是社会经验。你多在社会上走动走动就好了。。

我是个男生，有什么方法能改变我胆小懦弱的性格

朋友，我以前和你一样，胆小懦弱，而且还很自脾，做什么都怕别人说不好，不过现在我改变了，不会像以前那样了，告诉你吧，最主要的就是要多学一些东西，多看一些厉志的东西，这样思想就会慢慢改变了，光靠时间来改变自己不是一个好办法，要自己主动一点，怕做什么，就专门去做什么，你会发现，原来自己怕做的事情，做起来竟是这么简单，就算没做好也没关系啊，又不会死人，就算死也没关系啊，几十年以后还不是要死，心里放开了，什么都不怕了。

我很胆小，懦弱，没自信，怎样才能改变我的性格？？？

看过你的百度资料。如果是真实的话，十四岁是很小的年龄。这个时期很多的言谈行为的形成还主要是从通过模仿自己想成为的那种人。我要说的是，不论你是要改变性格，还是行为习惯，起点都应该是：我一定要改变它！人类通常言行的目的就是：追求快乐，逃避痛苦。而改变的起点就是要下定决心。也就是要强调自己想成为怎么样的一个人，而不是无助的说我不想再这样下去了。因为前者慢慢会在你的心里强化出自己想成为的人的模样（可以说是潜移默化的改变了潜意识）；而后者很容易给自己的观念是：我现在还是这样的人，怎么办呢？
上面我说的这些，你看的懂吧？不知道你说的硬气的人是什么样的人，难道就是有些说话气势比较强的人，还是那些似乎有靠山似的的说话风格？在我看来，这样的人没有什么值得学习的。真正有优势的人从来都不会担心自己说话没有底气的；而没有什么优势的人怎么有气势的说话也是苍白的。你应该还是一个学生，优势主要还是体现在学习方面。当然，一些个人的其他特长也是优势。举例说明：一名学生在班级里成绩排名稳居前三，我想班里面即使有些人对只知道学的人不感冒，也必须承认这个人在学习方面很优秀。你觉得呢？
这里还要说要一种人，那就是有修养的人。那些个人修养很好的人，对人都会很尊重的。
这些就是我要说的，可能不很全面。个人观点，仅供参考。如果你还有什么要交流的，可以发消息给我。呵呵！

不好意思，你又加上的信息我没有及时看到。所以没有给你答案。
关于提高心理承受能力，生活经历本身就会慢慢的提高我们这方面的能力。如果要主动提高，这个应该比较难。怎么说呢？在我看来，想要提高心理承受能力。要有开阔的胸襟，遇到不顺的事看明白点儿；要有乐观的心态，即使受挫，学会积极的去而对；要有自己明确的为人处事的基本原则等。还有就是要有释放心理压力的合适方式。这样的话，心理的承受能力会提高一些吧。
具体来说，当你遇到让你感觉很难受的情况时，注意自我思考，如果问题出在自己身上，那就承认错误，吸取经验就OK了；如果不是自己的原因，就要平和一下心情，这不是我的问题，为什么要难受呢？
其实每个人的心理承受能力都不是天生的。比如我，现在遇到有些问题，我想会比这更糟的情况我都碰到过，我还担心什么呢。所以我觉得这就是一个生活经历的过程。不能很明确的锻炼。
很抱歉，我的知识也有限，对你的问题，只能回答这么多了。
如果还有什么要交流的，可以发消息给我，呵呵！

24岁了，胆小怕事的性格还能改变吗

可以啊。自己多出去见识。见识多了。就知道什么事该怎么做了！

怎样才能改变我胆小怕事的这个性格

性格和天生没有太大关系，但是受环境、家庭、童年的影响比较大。也就是说，当你还没成年，性格是可以改变的，关键在于有没有信心和毅力。以下我提出几点建议：
1、首先要给自己信心，有信心做事情往往能起到事半功倍的效果，先给给自己鼓鼓劲！
2、胆小怕事是因为自己的独立能力还不够强，因此，先从身边的小事接手，把原本别人帮你做的自己学会去做，一点一点来，循序渐进，一天一点，避免三分干劲就半途而废了。
3、有空的时候多出去，别宅在家里，如果出门还约不到小伙伴的话，就自己出门散散心，最好有同龄人相陪，多到外头走走有助于培养外向的性格。
4、多和人说说话，不要怕羞也不要怕生，可以和身边的人谈谈最近发生什么大事啦、天气如何啦，这些都是不错的话题。
5、能的话，把每天的不同和进步写进日记，一段时间后再看看日记，看见自己有所进步，就会更有信心了，以此良性循环。
希望我的回答对您有所帮助

胆小懦弱的性格能改变吗？要做什么努力？

通过你的描述，我认为你是内心不够强大的表现！
怎么渐渐摆脱这种事情:
1、首先你要有自信！相信自己，在认为自己对时，要能说出来！
2、增强自己的能力！可以回想自己适合什么，想干什么，有什么突出以及结合当前，培养一个较强的能力，让自己优秀，这样也才能发自内心的自信！
3、多接触他人！这样可以让你了解的更多，明白的更多，让内心更充实！
4、不要给自己太多压力！这个要适度自我调整一下，不然只会让自己愈发瞧不起自己，但也不能“不加压”，这样也不好！
5、认为对的事，就去做！不要太考虑“家人”的“建议”，要渐渐的来，逐渐养成思想成熟的人！
最后希望你能渐渐好起来吧！
望采纳！

如何能改变懦弱的性格 我都三十岁了，一直胆小怕事，连生气的勇气都没有。

这么和你说吧，咱俩岁数差不多，有时太安逸了，真要是遇到什么事，把你逼的不办都不行，就把你磨练的不怕事了。出了事就得解决。

我今年27了我能改变我软弱的性格吗

要想改变这种性格，根据你的年龄应该积极走入社会。多与社会与人接触，鼓励自己参加活动，可能一开始会有困难，会很难堪，渐渐地你会超越自己有所收获！我想没有别的办法，逼迫自己进步与融入是唯一的途径！还有就是多看书，会对人有所启迪和改变！

如何才能改变懦弱的性格？

或许那不叫懦弱，是你的不自信，才会选择逃避，应该多看看自己的优点