我战胜了恐惧结尾 怎么办要中考了，我恐惧

怎么办要中考了，我恐惧  

怎么办要中考了，我恐惧

中考有什么怕的不就是考嘛！心态要好，不然就算你上了高中高考时的氛围你还不要疯啊！考完就过去了有什么，读了这么多年书觉得提高的只有素质和一些常识其他的都没用。一个考试而已不用那么有在意。考的好不代表以后有好出路

孩子要中考有恐惧烦躁家长怎么办

这个时候家长要好好引导，毕竟家长最了解自己的孩子，多多鼓励！

要中考了怎么办

调整心态，保持好状态，
别过度施压 ，压力越来越大有可能会影响发挥。
“保持自我”最重要。
最重要的既不是给谁一个交代，也不是要和谁攀比，是要给自己选一所理想的高中，为自己选一条通往未来的路。定位自己想通过中考获得怎样的目标才是最重要的。

要中考了。怎么办啊。

放轻松，我当初考的时候也是这样的，就当作是一次小测试，不要有什么压力，才能发挥最好的水平，记住千万别喝咖啡，不要总想着喝咖啡能提神，那只好造成你身体的不适。都要高考了我都不急，所以你也不要有太大的压力

快要高考了，高考恐惧症的童鞋怎么办

解决这件事有一个最好的办法，就是去按照自己的想法去玩。 高考，难免会紧张的，不过不要担心，平静心情。 高考完了还是有机会再次相聚的，要记住动漫里的一句话：即使身在远方，天空还是连在一起的啊，改变有什么不好！ 高考，祝你成功

要中考了，好担心，怎么办

放松心态
抓基础
做容易题让自己充满自信

有没有高考恐惧症?恐惧了怎么办?

从专业术语来说，还真没有高考恐惧症这说法，你所指的高考恐惧症的症状具体表现在哪些地方呢？是在高考这个环境中觉得焦虑、害怕？还是只要听见高考这两个字就存在害怕、恐惧的情绪呢？除了恐惧、焦虑外，有没有伴随相应的躯体症状反应呢，如出汗、发抖、心跳加速等等？
如果只要听见考试就会出现焦虑、恐惧并伴发躯体症状，有可能要考虑考试焦虑症的倾向。建议你可以从调整自己的学习习惯开始，努力做好每次考试前的准备工作，增强自信，掌握一些答题技巧。同时也可以学习一些放松的方法，参考一些自助的书籍，希望可以对你有所帮助。

明天要中考了。怎么办啊

分散注意力
你这样紧张肯定砸

考试恐惧怎么办

心理转移，想点轻松的事情，比如站在高山上看海之类的
幽默化解，自己调侃一下，就不紧张了
适当地紧张反而有助于发挥哦

要中考了,英语挂科啊。怎么办?

主要还是需要你自己努力加强提高.要把课本上的单词全记住。尽量背诵一些短文和对话，即使背不下来也要每天背诵几个句子。并默写。
每天结合所学内容做些习题。遇到问题及时查阅参考资料，或问老师。千万不要拖。
尽量扩大自己的词汇量，词汇量大了。阅读的障碍少了。理解能力就强了。考试也就容易.成绩也会提高.
做起来可不容易.看你自己了.