鹿鞭牡蛎蛹虫草压片糖果的作用 鹿鞭牡蛎功效与作用

鹿鞭牡蛎功效与作用  

鹿鞭的功效与作用：

1、补肾精，壮肾阳，益精，强腰膝。

牡蛎的功效与作用：

1、牡蛎的主要成分“糖原”能迅速补充恢复体力，并可以提高肌体免疫力；

2、所含的碳酸钙有收敛、制酸、止痛等作用，有利于胃及十二指肠溃疡的愈合；

3、其丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药；

4、牡蛎又是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收。

扩展资料

牡蛎煎蛋的做法

准备材料：牡蛎200g、鸡蛋3个、葱两根、盐少许、料酒少许、胡椒粉少许。

1、将鸡蛋打到碗里搅拌均匀，香葱切段，牡蛎用料酒浸泡。

2、将泡好的牡蛎加入鸡蛋液中，倒入葱花，加入少许盐和胡椒粉，搅拌均匀。

3、在锅内倒入油加热，然后加入牡蛎。

4、待鸡蛋定型，用铲子划开，然后出锅即可。

参考资料来源：百度百科-鹿鞭

参考资料来源：人民网-常见贝类及营养价值