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女生165体重160胖吗 女孩身高 160 体重104 这胖吗?怎么正确减肥 正常体重多少 觉得胖 需要减
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女孩身高 160 体重104 这胖吗?怎么正确减肥 正常体重多少 觉得胖 需要减
不胖的,很健康,均衡饮食,多运动 保持下去就好了。
肉不是一天长出来的,减也要慢慢来,身体健康才是王道,保持才是正道。
减肥没有捷径!
减肥只能是:管住嘴,迈开腿!
唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持!
平时多注意时时收腹,多按摩腹部,练习腹部呼吸法。
减肥药里面基本都有激素和泻药类药物,吃了不但对身体有害,停药后还百分百会反弹,慎吃!
女孩 身高160 体重 106 这样胖吗?正常体重多少?怎么正确减肥?男友说过胖,他瘦
你这个身高体重属正常范围内,过胖谈不上。你男朋友可能喜欢瘦瘦的身材。主要还是要匀称,单纯的求瘦不是爱美之道。想瘦只要少吃点就可以了,特别是晚上要少吃,夜宵一定不能吃。
女生身高160 体重106 这胖么?正常体重多少?想减肥了
正常体重是110,不胖的!
女生身高160 体重106 这胖么?正常体重多少?想减肥了。。怎么正确减肥 最好有实践
标准体重还减什么
女孩 身高160 体重107 这算胖吗?正常体重多少
哎呦,你只能说是标准体重了!我身高158,体重140你这样的还说自己胖,让我情何以堪啊!
161身高 女孩 115斤 体重。胖吗? 怎么正确减肥? 去年体重是104斤
看看bmi 指数,超过一个正常值就是要减,有氧运动,如跑步,游泳,自行车,控制好热量摄入,一段时间后会有成效
女孩身高160,体重47kg算胖吗?需要减肥吗?
看位置,如果胳膊细腿细,腰细,那么就不用减肥了
身高一米八,体重180,需要减多少才算正常体重
题主的BMI=27.78
BMI值计算公式: BMI = 体重(kg) / 身高^2(cm)
BMI超出中国标准(正常18.5~23.9),并且>27,属于超重范围。
按照题主的身高,要到达正常范围,需要减到154斤才算到达正常BMI范围,也就是需要减至少26斤。
如果是作为大众的理想BMI,那么要减到142斤这样。
当然BMI是针对普通大众来说,如果题主是肌肉男,也不见得是不正常,毕竟肌肉比脂肪重很多。
我12岁女孩,身高156,体重130,正常体重是多少,该怎么减肥
正常体重115左右
控制一下吃的东西,多锻炼,坚持运动
女生 身高160 体重104 这胖吗?怎么正确减肥 ?变瘦点儿
不胖.女生太瘦缺少脂肪对身体不好.内脏器官容易有问题,特别是容易胃下垂.所以不要当骨感美人.到时后悔来不及
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