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感冒是不是不能吃鸡蛋 为什么说感冒了不要吃鸡蛋?

火烧 2022-03-09 12:53:10 1080
为什么说感冒了不要吃鸡蛋? 为什么说感冒了不要吃鸡蛋?很多人认为发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散

为什么说感冒了不要吃鸡蛋?  

为什么说感冒了不要吃鸡蛋?

很多人认为发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。
鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
进食鸡蛋加剧发烧症状
因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。
也不要吃瘦肉、鱼同样,其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。
发烧病人应吃流质或半流质食物水果
发烧病人的饮食应清淡、易消化,并含有丰富的维生素,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。退烧后,可以食用清鸡汤面,菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

感冒了不要吃什么东西?

忌洗澡.忌劳累.烟酒忌惮 .服药等等。

听说感冒了不宜吃鸡蛋,是真的吗?为什么?

在生活中常会出现这样的情况,家中有人生病发热、食欲不振时,家人会做一份鸡蛋羹给他吃,认为这样容易消化,而且有营养,对恢复健康有利。其实,这种做法是不科学的。
大家都知道,人在进食后体温会略有升高。这是因为,食物在体内氧化分解时,除了本身释放出热能以外,还会增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量,食物的这种刺激作用,在医学上称为食物的特殊动力作用。然而,这种作用与进食的总热量无关,而与食物种类有关。比如进食碳水化合物,可增加基础代谢率的5%—6%,脂肪会增加基础代谢率的3%—4%,二者持续时间只有1小时左右。而进食蛋白质影响最大,可增加基础代谢率的15%—30%,持续时间也较长,有的可达10—12小时。鸡蛋中蛋白质含量较高,发烧时食用,不但不能使体温降低,反而会升高,不利于病情的恢复。鉴于这一点,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应尽量少吃。
发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化,并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质,在病人退烧后,可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢复健康。

都说感冒了不能吃鸡蛋是这样吗

不是的,发烧是最好别吃鸡蛋。
希望采纳

感冒是不是不能吃鸡蛋 为什么说感冒了不要吃鸡蛋?

感冒了吃鸡蛋会怎样?

没有,感冒了跟吃不吃鸡蛋没有关系。主要是病了之后多吃一点清淡的才好,鸡蛋要少吃,吃了也没什么关系,多喝些水。

老人们说感冒了不能吃鸡蛋是真的假的?小孩子感冒了吃什么牌子的鸡蛋

亲,吃不吃鸡蛋对感冒没有什么影响的,之所以有老人这么说,因为有时候感冒会伴随着胃口会变差,消化不良,肠胃不吸收,特别是小孩子,小孩子的肠胃比较脆弱,这个时候建议在鸡蛋的烹饪方法上稍加改变,比如不吃煮鸡蛋煎鸡蛋,改做鸡蛋羹等,小孩子用贵原的鸡蛋比较好,可以增强抵抗力,长期食用改善体质,以后宝宝就不容易生病了。

感冒了了可以吃鸡蛋吗

可以

吃鸡蛋要不要吃鸡蛋黄

我们先来看一看蛋清和蛋黄的营养价值,为了更加直观,我用表格来做出对比。
营养素
蛋清
蛋黄
含水量
84.8%
51.5%
蛋白质
11.6%
15.2%
脂类
98%在蛋黄,其中胆固醇含量大约占脂类含量的90%
矿物质
主要存在于蛋黄中
维生素
主要存在于蛋黄中
大家可以明显的看出,鸡蛋中的绝大部分的营养物质都存在于蛋黄之中。蛋黄中有很丰富的卵磷脂,对于儿童的大脑发育是非常好的,所以建议学龄儿童和处于青春期的学生每天吃一个鸡蛋。
不仅如此,蛋黄中还有丰富的维生素A和维生素B2,对于用眼过度的学生和办公族来说,维生素A的补充十分必要。如果扔掉了蛋黄,鸡蛋的营养价值也就大打折扣了。
建议正常人每天吃一个鸡蛋,血脂和胆固醇偏高的人群每天可以吃蛋清加半个蛋黄。

感冒了,喉咙痛,能否吃鸡蛋?

你好,能吃。
根据你说的情况多为风热感冒,风热感冒多见于夏秋季节,其主要症状为:发热重、微恶风、头胀痛、有汗、喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、黄涕、口咽渴喜饮、咽痛、尿黄、治法应以辛凉解表为主。祛风清热的中成药有:1、银翘解毒片;2、羚羊感冒片;3、板兰根冲剂;4、.桑菊感冒片。

小孩感冒了可以吃鸡蛋吗?

感冒了最好不要吃鸡蛋,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

  
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