朱利国高淳 我是高淳淳溪镇的，17岁，男，高二。想在附近找份暑假工， 锻炼锻炼自己 ，请问有没有适合的单位啊？

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我是高淳淳溪镇的，17岁，男，高二。想在附近找份暑假工， 锻炼锻炼自己 ，请问有没有适合的单位啊？

这个好说，问问你父母有没有熟人朋友开店缺人你权当去帮忙了。
或者你又想锻炼，又想有些收入。
就去服装店啊，专卖店啊，大卖场啊去转转看看问问有没有招人的。
基本上态度温和，动作麻利，口齿清晰，说话干脆，语言得体，衣着整齐干净，多问几家就会有收获的。这些看上去兄弟你都比较具备，也是个很自信的帅哥。
把自己的情况介绍一下，不会有什么困难的。
祝你找到一份自己喜欢的工作，度过一个愉快的假期。
看的过眼，你就采纳了吧，都是小年轻，互相帮助。

高淳淳溪镇有哪些快递?具体在哪?

顺丰速递！在淳辉学校后门！圆通！有很多地方！金牛机械那里有！阳江镇派出所那里有个！天天快递！在

南京高淳淳溪镇有作礼拜的地点吗？

有。在县城原政府大楼前有一处；在阳江镇北有一处。二座教堂第周都有人做礼拜。

跪求高淳淳溪镇家电维修的电话

高淳县淳溪镇虹飞通讯器材经营部[三星维修站]
地址：高淳宝塔路39号华天购物广场4号楼109室
电话：(025)57327528

上海开车到南京高淳淳溪镇怎么走?谢谢！

驾车路线：全程约296.8公里
起点：上海市
1.上海市内驾车方案
1) 从起点向西南方向出发，沿人民大道行驶390米，右转进入黄陂北路
2) 沿黄陂北路行驶350米，左前方转弯进入南京西路
3) 沿南京西路行驶140米，过右侧的仙乐斯广场约150米后，右转进入成都北路
4) 沿成都北路行驶930米，朝上海站/天目西路/海宁路/天目中路方向，稍向右转进入成都北路
5) 沿成都北路行驶310米，过成都路桥约120米后，直行进入共和新路
6) 沿共和新路行驶240米，过天目中路立交桥，右前方转弯进入环岛
7) 沿环岛行驶160米，在第2个出口，稍向右转进入共和新路
8) 沿共和新路行驶20米，过左侧的闸北区交巡警支队办公楼约120米后，稍向左转
9) 行驶70米，在入口，进入南北高架路
10) 沿南北高架路行驶970米，朝内环高架路/延安西路立交/杨浦大桥/沪太路方向，稍向右转进入内环共和新路立交桥
11) 沿内环共和新路立交桥行驶360米，朝延安西路立交/沪太路方向，稍向右转进入内环共和新路立交桥
12) 沿内环共和新路立交桥行驶520米，在入口，进入内环高架路
13) 沿内环高架路行驶3.8公里，在武宁路/G2/G42出口，
14) 行驶510米，直行进入中山北路
15) 沿中山北路行驶120米，朝沪宁高速(A11)/曹安路/G312方向，右转进入G312
2.沿G312行驶2.5公里，朝G2/G42/沪蓉(沪宁)/S20方向，稍向右转进入G42
3.沿G42行驶126.3公里，朝无锡北/锡宜高速/宜兴/杭州方向，稍向右转
4.行驶850米，过胡家渡桥，在入口，进入锡宜高速公路
5.沿锡宜高速公路行驶56.7公里，在宜兴西出口，
6.行驶1.1公里，过宜兴西收费站，朝宜兴/新街/G104方向，稍向右转
7.行驶280米，直行进入S342
8.沿S342行驶1.4公里，稍向右转进入G104
9.沿G104行驶30.9公里，右前方转弯进入环岛
10.沿环岛行驶120米，在第3个出口，稍向右转进入G104
11.沿G104行驶11.6公里，左转进入S239
12.沿S239行驶7.3公里，过颜家冲约220米后，直行进入建设路
13.沿建设路行驶2.3公里，过炉头桥，直行进入S239
14.高淳县内驾车方案
1) 沿S239行驶45.2公里，左转进入石臼湖北路
2) 沿石臼湖北路行驶700米，右转进入北岭路
3) 沿北岭路行驶160米，到达终点(在道路右侧)
终点：高淳县淳溪镇委百度地图

南京高淳淳溪镇小孩上户口要婚育证明吗?

需要父母的结婚证、身份证、孩子的出生证、父母一方的户口簿吧

高淳淳溪镇的帽子店哪些地方有，具体一点什么位置

百货大厦，商贸城 还有饰品店：什么5151啊，薇姿啊。。。
离老街很近，打个车在老街下吧~~~~呵呵。。。。

我身高183体重112斤，但是拉不到框，想在暑假锻炼锻炼弹跳，请问大神有

哈哈，帅哥身高183CM、体重56KG，在标准体重下线之下22KG，有林黛玉弱不禁风的问题。
所以，如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、玉树临风、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；
二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；
三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；
四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；
五是每天睡觉前准备一杯白开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好要吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满25周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条，贵在持之以恒。
只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、玉树临风、风度翩翩、举手投足都透出大将的风度来，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？
祝您成功！

我身高183体重112斤，但是拉不到框，想在暑假锻炼锻炼弹跳，请问大神们

沙袋是不适合练习弹跳力的。弹跳力需要有较强的大腿肌肉的爆发力，还需要有较好的腰腹肌的力量。
练习弹跳力的方法有很多：比如纵跳摸高、立定跳远、立定多级跳远、蛙跳、负重深蹲、负重半蹲跳、跳深、跳上跳下等等。腰腹肌力量的练习也有很多，如仰卧起坐，两头起，卷腹，俯卧背起，悬垂举腿等。

我是高二学生？想锻炼锻炼和挣钱？干什么好呢？

这个想法是很好的！但，“锻炼”一定比“挣钱”重要。当然，这年头，不锻炼是挣不到钱的！
1。建议你寒暑假去MC or KFC or PIZZAHUT当服务生，这确实很锻炼人。
2。平时上学期间，还是把精力放在考大学上吧！如果大学考不好，这辈子想翻身就太难了。普通大学，在里混的居多，不如早点进社会混经验（我指边在学校里混，边工作，这本科证还是敲门砖啊）。