边吃饭边喝水对身体怎么样 吃饭时候喝水好不好？吃饭时总是很渴很想喝水

吃饭时候喝水好不好？吃饭时总是很渴很想喝水  

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饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭
时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就著吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符合饮食卫生的。因为，人的胃肠等器官，到吃饭时，会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，与食物碎末混合在一起，这样，食物中的大部分营养成分，就被消化成容易被人体吸收的物质了。如果在吃饭前、吃饭时或饭后喝茶饮水，势必冲淡、稀释了唾液和胃液，并使蛋白酶的活力减弱，影响消化吸收，时久会使身体健康状况不良。
如果在饭前口渴得厉害，可以少喝点开水或热汤，休息片刻再进餐，就不致影响胃的消化功能了。
人在吃饭时，口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，并冲淡胃液，而影响消化。
另外，胃液中含有许多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸，细菌繁殖易患肠胃炎。饭后也不要马上大量喝水，道理是相同的。

吃饭时候喝水好不好？喝冰的茉莉花茶好不好？吃饭时候怎么喝才健康？拜托了各位 谢谢

你应该用汤代替就更好，其实喝水并不会对胃有伤害，如果想减肥的人都会在饭前喝一杯水或是先喝汤后才吃饭。吃什么都好适量就好。不要听广告说什么茶好就喝，其实饭后半小时可以喝一杯绿茶不但可以美容还可以减肚腩。你可以试试。

吃饭时喝水好不好？我女儿吃饭时就爱喝水，可她外公每次都说吃饭不能喝水！

外公说对了，喝水多稀释了消化液，增加了胃的负担。喝水应该在饭前1小时。

吃饭时喝水到底好不好

当然不好。
饭前、饭后忌饮水

饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就著吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符合饮食卫生的。因为，人的胃肠等器官，到吃饭时，会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，与食物碎末混合在一起，这样，食物中的大部分营养成分，就被消化成容易被人体吸收的物质了。如果在吃饭前、吃饭时或饭后喝茶饮水，势必冲淡、稀释了唾液和胃液，并使蛋白酶的活力减弱，影响消化吸收，时久会使身体健康状况不良。

如果在饭前口渴得厉害，可以少喝点开水或热汤，休息片刻再进餐，就不致影响胃的消化功能了。
人在吃饭时，口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，并冲淡胃液，而影响消化。
另外，胃液中含有许多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸，细菌繁殖易患肠胃炎。饭后也不要马上大量喝水，道理是相同的。

吃饭时候喝水对身体不好吗？

以前我一直认为吃饭的时候不能喝水，之前也是这么介绍给大家的，但是后来我发现其实这是因人而异的。 有些人吃饭的时候喝水会促进食欲，越吃越多，而且不利于食物消化，容易造成积食。我就属于这一种，小时候吃饭的时候都要喝一大杯水，一边喝水一边吃饭食欲就会很好。所以我后来减肥的时候，每次吃饭都不会喝水，反而在吃饭前喝一大杯水，先把自己灌饱，这样就不会吃很多了。但是后来我发现还有一部分人是另外一种情况，这些人的习惯是每吃一口饭都会喝一口水，而且每一口饭都慢慢吃，这样没吃多少东西就吃饱了。其实这也不失为控制食欲的好方法，关键要看你属于哪一种型别了。如果吃饭的时候喝水可以控制你的食欲，那么我想这样也未尝不可吧！ 不过曾经看资料说，一边吃饭一边喝水对胃不好，但是也有媒体说这种理论没有任何依据，在吃西餐的时候，餐桌上也会特意放一杯清水，吃一口饭喝一口水，讲究用干净的味蕾享受食物。总之关于吃饭时喝水的利弊，正反两种说法都有，暂时还没有明确的答案。
麻烦采纳，谢谢!

很多人吃饭的时候都喜欢喝水，那吃饭时喝水好不好呢？

在吃饭时适量喝一些水，对食物的消化吸收没有特别影响，也谈不上对身体有害。喝水可能会降低唾液的浓度和稀释部分胃液，但是对肠道消化液的影响很小，除非大量喝水，否则对食物消化的负面作用较轻，不需要过于担心。