爸爸给女儿的一封信 我今年16岁，165CM，妈妈158CM，爸爸168CM，初中没怎么长，问我以后还能长多高？

我今年16岁，165CM，妈妈158CM，爸爸168CM，初中没怎么长，问我以后还能长多高？  

我今年16岁，165CM，妈妈158CM，爸爸168CM，初中没怎么长，问我以后还能长多高？

这个是没有准的，即使有个什么计算公式也不一定，只要你积极参与体育锻炼就有可能改变一些遗传因素，比按公式计算的还高。

我今年18岁身高165CM这两年来没怎么长高过。我爸爸165CM妈妈158CM请问我还能长高吗？

说不准咯！如果年少是多参加锻炼可以超父辈20cm以上！

女12岁身高145cm，妈妈158cm，爸爸168cm，女能长多高？

个人认为你应该能长到175~185。 ...把你爸爸和你妈妈除一下就 \可以了 ...大概是168-170左右，营养好些可以长得更高点 ...身高这东西是与身具来的,...

我今年15岁，165cm，爸爸165cm，妈妈158cm，我未来能长多高，190cm，可以吗，我想，也许未来我长的不太...

15岁就165不算矮了，之后你在长个就看基因问题了，看你随你爸爸那系还是随你妈妈那系，我15的时候就170了我随妈妈那系 舅舅他们都170以上的 爸爸那系没有超过170的，我22了 现在186

我爸爸168CM我妈妈165CM我15岁158CM.我将来可以长多高？

我妈妈也165 我170 16岁 你多喝牛奶 吃维生素 狠管用

爸爸165CM 妈妈158CM 请问我最多能长到多高

大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间，不过长高的幅度不会太大。
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

我今年16岁，爸爸167CM，妈妈156CM，我现在165cm,请问我最多长多高

我老爸老妈身高跟你说到的差不多
我现在170....23岁没得高了
祝你比我高点

我爸爸175CM妈妈165CM我（男）13岁170CM还能长多高？

呵呵，看了这么多的回答，觉得好笑那
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，185，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~
believe in yourself！

我今年15岁，168CM，爸爸168，妈妈158.我能长多高啊

呃...
你会长到理想身高的，
现在生活好了，孩子们的营养好了，孩子一般都是比父母高的！~
你还是有机会长高的，最重要的就是自信，还有好的心情 。
教你一个超好的长高方法——跳高！
我家的结构比较特殊，有一个像球框一样的地方，我一直拿排球当篮球玩，一个暑假蹦蹦跳跳，长了5cm！ > <
跳高就是往上跳（废话），尽量往上跳，一天至少100 次，当然越多越好（也不要多过头）。另外就是营养，牛奶、鸡蛋、肉类 要多吃。
只要能坚持，相信一定会长高的！ 记住要坚持！
还要！ 自信＆好心情是最重要的（强调）！ 见到比你高的人不要自卑，在心里暗暗告诉自己：将来我一定比你长得高！

加油！ 长高了再告诉我哦 -o- ~~~
——by人在江湖飘～磊的解答！坚持哦！

我今年12虚岁，来月经了，身高155cm，爸爸176cm，妈妈165cm，我还能长多高？

还能长高，我有个同学也是12岁来的，现在长到165cm，大部分女孩到19岁生长基本结束，极少数人可以长到21岁你还有长高的空间，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括营养、运动、环境和社会因素等。
营养：多吃含的蛋白高的食物，如：鱼肝油、鸡蛋、虾、动物肝脏、奶酪、鱼、贝，多喝纯牛奶。多吃深色蔬菜，新鲜水果。
运动：跳绳、慢跑、瑜伽、跳舞、球类运动。
环境：在吃含蛋白多的食物和运动时，适度的晒晒太阳，因为人的皮肤中含有7-脱氢胆固醇在阳光或紫外线的照射下可转化成维生素D3，维生素D3是维生素的一种，维生素D可以促进钙盐的溶解，有利于钙的吸收，有利于长高。