走路能使腿变细吗 有什么仪器使腿变直？

有什么仪器使腿变直？  

有什么仪器使腿变直？

据我所知是没有的，就算有也会对人体也有伤害的，建议不要那样做。腿部只有可能是又走路习惯造成的，你可以咨询一下医师然后进行调整，希望对你有所帮助。

如何使o型腿变直，有没有矫正O形腿的仪器

可以使用O型腿矫正带来矫正的，我就是一直在使用O型腿矫正带的，现在我的情况已经好多了，再坚持一段时间就可以好了 我是在网上买的

有什么方法把o形腿变直呢

稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢开启双膝，伸直站立，重复 10次。

有什么办法锻炼腿，让腿变直变瘦？

1．贴著墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。 2．脚跟向上抬，同时双手用力下压健身棒。 3．重复该套动作25次。

有什么办法让腿变直吗，变瘦？

瘦腿瑜伽体式动作1：卧姿，双腿并拢，双手扶住双腿慢慢向上抬起，直到与身体的上半部分垂直，吸气， 收腹 ，身体重心微微后倾，保持几秒钟。呼气，慢慢回复到初始状态。重复15次。 动作2：坐姿，右腿蜷曲，左腿伸向身体后侧，双手在头顶扣住，吸气，收腹、挺胸，身体尽力向左侧伸展，保持几秒钟，回复，呼气。然后换侧重复进行。集中锻炼腰部两侧的肌肉，可以起到瘦腰的作用。 动作3：站立，吸气，收腹，左腿向后伸直，双手向前伸直，上身前倾，眼睛直视前方，身体与地面保持平行，做飞翔动作，保持几秒钟。换腿进行，重复多次。使用药物作为辅助，经典减肥胶囊，这个产品是很不错的。我正在使用，方便简单，效果好。到网上搜一下看看吧。你可以列在减肥计划之内。祝你早日成功！

怎么使腿变直

1、腿并拢，两脚前脚掌踩于台阶上。两脚尽力向上提脚后跟，直立在台阶边。然后缓慢不停地向上收缩小腿部肌肉，当小腿肚颤抖发酸时再落下。同时尽力下压足跟，使之落于台阶水平面下，但脚跟不要沾地。待小腿肚颤抖发酸且再提起。尽力反复做这一动作。
2、左腿向前弓步，左脚尽力向上提脚后跟；右腿尽力向后伸直，足跟着地，脚趾向前。然后身体反复缓慢用力下压至腿部肌肉颤抖发酸，再换右腿弓步，反复做。
3、左脚提脚后跟直立，右腿向前伸直抬起，脚向上勾，停顿，脚面绷直，停顿，直至腿部肌肉颤抖发酸；再换右脚提脚后跟直立，左腿抬起反复做。
4、脚跟抬起，两腿打开向下蹲，依据自己实际的身体条件尽量向下蹲。此动作不但能拉长小腿肌肉和韧带，还能还你漂亮的脚踝。上身要挺直，双手交叉自然放于身前，抬脚跟时吸气下蹲时呼气，然后自然呼吸。
1.要走不要站
即使每天走路，也能纤腿。走路是纤腿的一大有效方法，每天尽量腾出30分钟的时间走路，(上下班或买东西)，走路时，背部挺直、放松，膝盖伸直，将重心由腿移向脚尖，这样能增加小腿的活动量，令腿部更结实修长。正确走姿抬头挺胸、收腹提臀、上半身不摆动过大的弧度，利用腰部及腿部的力量，迈出步伐使身体向前挺。以有点喘又不至于流汗的速度前进，可以达到运动的效果。记住千万不要长时间久站、久坐、久蹲。长时间的久站、久坐、久蹲造成下肢血液不易回圈，久了不仅让腿部看起来肿肿的，严重的话还会造成静脉曲张的不美形象。
2.要正不要翘
平日的坐姿也与腿形有关，需要长时间坐在办公室的女性，腿部较少机会得到伸展，所以要注意正确的坐姿以及坐着时腿部的活动。标准的美丽坐姿是“与椅子的形状一样”。背脊与椅子的靠背吻合，背部肌肉自然放松，身体和大腿、大腿和膝盖下的小腿呈90度直角。两腿的姿势就很优雅的合并，向前或向两侧摆放即可。
3.要平不要斜
重心不平衡喜欢站三七步、揹包常常背一边的美眉注意啦：
长期重心不平衡的结果，也会造成腿形的不美丽哦！为了适应重心的改变，身体会自然调整到一种姿势以保平衡，在自己都还没发现的情况下，可能你的肩膀就倾斜了，腿形就弯曲了呢。所以，平常书包要养成换边背的习惯；站的时候重心放两脚掌上；除了正式的必要场合，尽量避免穿高跟鞋，以维持重心稳定、平衡。
4.要睡不要熬
睡眠的时间不足，除了会影响面板以外，也会影响身材。每日的睡觉时间应约8小时。熬夜，睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢，使体内的毒素和多余废物较难排出体外，腿部较容易出现水肿肥胖的现象。

怎么彻底使腿变直 骨头变直

腿型大作战
先从站开始咯~扭转腿型最基本也最有效的方法~（同样还可以让身体更挺拔呦）
1.靠墙站好~
2.腰以下的部分紧紧地贴在墙上~
3.收紧膝盖~
4.在膝盖之间放一张薄薄的纸~（注意哦只可以是一张纸而绝对不是一本书）
5.保持十五分钟以上~
这个动作我每天都会做~不管再累都会坚持下来~看是很简单做好却不容易~ 诀窍是下身一定要收紧~膝盖头一定要压下去~两腿必须用里往中间靠~
只要你认真做咯就会满头大汗~如果是很冷的冬天之窗一件衣服站也不会冷相反身体会很快发热~ 大腿会自然收得很紧~如果你本来腿本来不够直的话站完之后膝盖内侧会有一点点痛的感觉~（我右腿不够直站完之后右边膝盖内侧会痛）
而且站的会非常吃力~第一次做的人可以先站五分钟~五分钟一组做完休息放松一下接着做~我刚开始的时候做不到五分钟就觉得喘不过气（因为原来是驼背战只会很累）现在我每天都站二十分钟~~
站咯只会很累~接下来来个轻松的~（睡觉之前做还可以边做边做面膜看杂志什么的）
1.躺在床上或者瑜伽垫上~
2.把整个腿90度靠在墙上~（简单吧）
这个做起来就很轻松咯~也没什么要求~如果腿不是很值得可以用毛巾把两个膝盖绑起来效果加倍~
不过对于身体不够软的人来说可能不是太舒服~ 像我来说我身体就很硬的那种~做这个会觉得韧带很痛！ 每次最多20分钟（这是底线）~
我有个朋友韧带很好他居然可以这样睡觉
还有最后一个~就是平常的生活习惯~与很多人喜欢站内八~这种事是必须禁止的！
你12岁,只要每晚坚持下来,肯定会有效果的```

仪器使用费怎么算

这个要看单位的，不同的地方规矩差异很大。
有些装置按使用次数算，有些按出借的天数算，有些按执行的时间算（特别是使用大型计算机的时候）。

什么方法能使腿变直？

你可以试试，每天有空就站，把身体后背紧贴壁上，脚跟，小腿肚，肚子，屁股，背，肩，头，都靠近壁上，半小时．这样一些日子，就能改善，我试过不错，每天吃完饭，这样站一会儿，还能减肥不会胖，

X腿怎么办 有什么能让腿变直的办法

X型腿是可以矫正的，你的X型腿是什么程度的，建议你发张腿部的照片看一下，再确定具体的矫正方法。