经常吃药的人抵抗力会变差吗 身体抵抗力差,感冒非要吃药.怎么办?有什么办法?

身体抵抗力差,感冒非要吃药.怎么办?有什么办法?  

身体抵抗力差,感冒非要吃药.怎么办?有什么办法?

经常锻炼身体，你可以买点金维他之类的吃，可能是缺维生素

身体抵抗力差怎么办老感冒

多运动，增强体质，多吃营养

身体抵抗力差,经常感冒怎么办

要弄清是真感冒还是假感冒，打喷嚏、流鼻涕并非都是感冒，24岁，风华正茂的年龄，正气最旺的时期，抵抗力也最强，不容易伤风感冒，我估计是否是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎的特点就是打喷嚏、流鼻涕，而你向来自认为是感冒，因此已经形成了一种心里定势。
建议：把它当成过敏性鼻炎来治，只需买一支喷雾剂，在打喷嚏、流鼻涕时喷一喷，如果有效，则是过敏性鼻炎。辅舒良效果不错。

身体抵抗力差，经常易感冒，怎么办？

病情分析：应该是抵抗力低下的原因，建议多吃蜂蜜，蜂皇浆。多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。多运动。要减少生病的几率，首先要通过加强营养， 意见建议：尤其是蛋白类的食物，多吃些杂谷五粮，养成不挑食的好习惯。平时少吃辛辣生冷的食品和饮料、水果等。注意保暖、不要受凉感冒。

请问婶婶抵抗力差经常感冒 ，有什么办法改善吗

可以吃禾健家的维C咀嚼片

请问阿姨抵抗力差经常感冒， 有什么办法改善吗

可以吃禾健家的维C咀嚼片，对增强抵抗力很好的

身体抵抗力差怎么办

要增强抵抗力，保证营养的同时，平常要多运动锻炼，比如打球，跑步，爬山......身体倍棒，吃嘛嘛香！坚持运动，才能增强抵抗力！所以，贵在坚持！

你好,这是身体虚弱,免疫力低下引起的.建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理.建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。

从小就体弱多病，抵抗力差，有什么办法能提高抵抗力吗？

多吃昂立超级益生菌的话可以增强抵抗力，增进免疫功能。

易感冒，抵抗力差怎么办？

容易感冒怎么办 容易感冒指一些人一年感冒八九次以上，或每个月都感冒，或 一个月好几次。还有人平时常处于感冒状态，前次感冒未愈， 下次感冒 又起，整天咽痒咽痛、浑身发紧、头脑不清。体质比较差、 免疫力低下 的、健康原动力不足的人，常在别人没感冒时就先病了； 感冒后症状比 别人重，发烧不退；感冒时间长，迁延难愈。感冒是万病之源， 反复感 冒会并发肺炎、心肌炎症、急性肾炎等病， 老年人还会诱发和加重慢性 支气管哮喘、肺心病等。因此对于容易感冒的人最重要的是预防， 关键 是要提高健康原动力、增强机体免疫力和抗病防病能力。 增强全身以及 呼吸道气管、支气管局部的免疫功能， 就能杀灭从呼吸道入侵的病菌和 病毒，从而彻底改变容易感冒的状态。 蒜头冰糖对感冒的奇效 此配方对容易感冒、扁桃腺发炎、有鼻病的人是最好的天然药品， 若是有百日咳的孩子更是每天要漱囗、饮用一次。事实上， 蒜头冰糖适用任何体质的人，即使正在服用西药的人也可以。 但是胃部、腰部突出 、高血压、精神不安定、眼睛出血的人不要饮用它， 只要用来漱囗一样可达到喉咙杀菌的效果。 作法是将去膜的蒜片浸在冷开水的密闭容器中6、7小时后， 用纱布将蒜头滤清，加入打碎的冰糖，再用小罐子装好， 分别密封要用时打开即可。须注意的是，制作蒜头冰糖时动作要快， 若让臭味散发掉效果就差了，蒜头冰糖最好当天用完， 尽可能在它的气味最浓时用完，效果才好 服法:：利用蒜头冰糖漱囗时， 要将它在囗腔中停留一会，然后在吞入。 什么样的人容易患感冒？ 1.偏食者 有些人到了冬天经常感冒，尤其是小孩三天两头感冒， 就应考虑是否由于偏食引起的维生素C和维生素A缺乏症所致。 维生素C是一种水溶性物质， 它可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒的能力， 除可以减轻症状外，还可以缩短病程。 从食物中摄取的维生素C越多，防治感冒效果越好。 维生素A是一种脂溶性物质， 它的重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜， 维持皮肤和黏膜结构的完整，增强人体免疫功能。 当维生素A缺乏时，淋巴细胞不能产生免疫球蛋白， 白细胞吞噬细菌能力明显下降，红细胞的更新模式也受到抑制， 在病毒细菌的侵袭下，呼吸道黏膜这道屏障防线的功能就会被削弱， 发生呼吸道感染也就不足为奇了。 2.不及时增减衣服者 俗话说：“寒从足下起”，把双足保暖工作做好了， 对预防感冒特别重要。 医学研究认为，脚上穴位达66个之多。它们参与气血运行、 联络腑脏，沟通内外，贯穿五脏六腑。 足部与上呼吸道黏膜之间有着极为密切的神经联系，如果足部受凉， 则局部血管收缩，血液减少，就会反射性地引起鼻咽、 气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩，纤毛摆动减弱， 致使局部抵抗力降低，病菌病毒乘虚而入，使人易患感冒。 尤其是老年和小儿，因抵御寒冷的能力低，一旦足部受凉， 更容易感冒。 3.喜吃“三高”食品和咸食者 长期吃高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫功能， 食盐过多会使唾液分泌到口腔内的溶菌酶减少， 降低了包括干扰素在内的抗病因子的分泌， 病毒就可乘机侵入上呼吸道黏膜而诱发感冒。食用过多的糖， 不仅会导致食欲不振，脾胃虚弱，因为糖有利尿作用， 会导致体内失水，引起口干舌燥及上火症状，从而易发生上感。 此外，过多吃糖，也会加重儿童缺钙和维生素B1的消耗， 致使体虚多汗，免疫力下降，反复出现感冒。 4.精神紧张者 神经经常处于紧张状态的人鼻咽部干扰素、 核酸酶等抗病毒物质明显减少，免疫功能也会下降而易患感冒。 容易感冒者怎样预防感冒 有些人特别容易患感冒，感冒后出现咳嗽或腹痛等，不仅痛苦，而且 影响工作，加重家庭经济开支。在此介绍一些预防感冒的方法， 以供读者 选用。 一、中草药防感冒 方一：黄芪12克，防风6克，白术10克，大枣2枚(打烂)。 用法：每日1剂，放保温杯内，冲 入开水泡15分钟后频频饮用。 饮完后，可再冲入一杯开水。 药物增减：如易有咽喉干痛者加玄参6克； 感冒易发热者加金银花10克；平素大便秘结者加牛蒡于10克； 疫情报告可能会有流行性感冒发生时加贯众10克(孕妇忌用)。 方二：蒲公英10克，板蓝根10克，荆芥6克，大枣2枚。 用法：同上。如嫌苦可加甘草4．5克。 药物增减：胃部隐隐作痛加台乌8克，佛手8克； 有胃痛且又易喉痛者加救必应6克(又称熊胆木、九层皮)。 方三：法半夏8克，陈皮6克，紫菀10克，甘草6克， 紫苏叶10克。 为预防感冒剂，适用于平素咳嗽多痰，一旦感冒后咳嗽加剧， 久不痊愈者。 药物增减：痰黄去陈皮，加鱼腥草15克l；发低热去陈皮， 加黄芩7克；痰多而又睡眠不好，加石菖蒲6克。 二、艾灸预防感冒 艾灸法是用燃烧的艾条温灸人体特定的穴位，从而达到增强人体免 疫功能，预防感冒，甚至还有保健强身的作用。 读者可根据个人的状况， 用艾灸法配合药物、食疗，达到增强效果的作用。 艾灸方法：可到药店购买艾条，也可以到野外采集艾，晒干切细， 搓成艾线，然后用纸卷成艾条备用。使用时；将艾条一端点燃， 距离穴 位1寸高左右熏烤，使被灸皮肤有沮热面舒适的感觉， 以灸至皮肤发红为 止，一般灸1~10分钟。可固定在一穴施灸， 也可作缓慢环绕穴位施灸。 眼睛周围不宜施灸。以下介绍2个常用保健强身穴。 1．足三里穴：在左右小腿，外膝眼下三寸，胫骨外侧一横指， 共两穴。该穴是针灸重要的强身健体穴位，不仅可预防感冒， 而且可增强胃肠道消化吸收功能，对膝关节疾病、胃肠病、 贫血均有不同程度的治疗作用。左右两穴各灸5~10分钟， 可早晚各灸1次。 2．大椎穴：在第七颈椎与第一胸柱棘突之间。共一穴。 具有预防或治疗感冒的作用，又可治疗颈项病。可早晚各灸1次， 每次灸5~10分钟。特别是天气变化， 易感冒的季节艾灸更有疗效。 艾条的燃烧力极强，施灸完毕一定要将艾火完全熄灭， 以免引起火灾! 三、筒易食疗防感冒法 方一：羊胎盘三分之一个(即一个羊胎盘分3次用)， 炒黑豆45克，川芎4．5克，当归4．5克，蜜枣2枚， 新鲜猪肉65克。制法：将羊胎盘洗净，与黑豆、川芎、当归、 猪肉共煮汤，日分2次当菜佐餐，可连服3剂，每周服3剂， 连续用3周。效能：补益健体，增强人体免疫功能， 有助于预防感冒。 方二：田鼠肉(干货65克，鲜货125克)，黄芪10克， 淮山35克，蜜枣2枚，生姜3片。制法：将洗净的田鼠肉与黄芪、 淮山、蜜枣共煮汤，汤开后文火煮1小时。日分2次佐餐食用。 效能：补益气血，增强体弱者抗感冒和耐寒能力。