很伤心的句子 很难过 如果一个人很难过，可又不能跟别人说，只能一人慢慢度过，自己流的泪自己擦乾，请问有什么可以解决吗……

如果一个人很难过，可又不能跟别人说，只能一人慢慢度过，自己流的泪自己擦乾，请问有什么可以解决吗……  

如果一个人很难过，可又不能跟别人说，只能一人慢慢度过，自己流的泪自己擦乾，请问有什么可以解决吗……

我也是，人活着都会这样

如果有一个不能跟别人说,自己又解决不了的困扰该怎么办?

有很多事情每个人都想不通.有些事一旦说出来就不再是问题 ` 你所想的那件事或许就没有答案.随着时间的推移,问题也不再是 问题. `或者是你不想找到答案,因为你知道任何一个答案你都无法接受. 你也不想接受.没有答案你心里会更好受一点. `` 如果你真想知道答案,你可以先假设其中一个答案是正确的,运用排 除法.
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全家都很高就自己一个人很矮，怎么可以解决自卑感呢？

人的高矮影响什么？人的自卑感在你工作后，就被金钱去衡量，只要你努力工作，有份良好的工作，令人羨慕的薪水，最后有自己的一番事业，就算你是侏儒，人家看你还是会仰视你的，没见dp，谁会小看他呢！

如果一个人很伤心很难过，应该怎么样才可以让自己心情好些呢？

出去走走，和知心朋友聊聊天，做一些感兴趣的事，适当运动，不断地暗示自己“我现在的心情真好！”对着镜子微笑，大笑几声，不过，主要你要明白：快乐是自己的事，我们随时随地都能快乐，因为，快乐由心生，烦恼皆自找！祝你：天天快乐！ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢拨出，每当拨出的时候在心中默唸“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

如果一个人上自己的qq跟别人说了我喜欢你的话,他要告诉老师,该怎么办,又不能

很简单的就说自己开玩笑
只不过是因为无聊的时候玩玩
以后保证不会再这样了
下次不会再犯了

如果放别人鸽子了,自己心头很难过怎么办?

...是指自己放别人鸽子了么？
那就向他（她）道歉，并说明自己放对方鸽子的原因（如果有原因...）...
如果对方认为你这是借口...那还是请求对方的原谅吧....

什么是只能自己一个人慢慢体会的痛苦？

说句是在话，我感觉你现在就已经遇到了这种痛苦，这是成长过程中的必然，从容面对，一切都会更好的。

如果一个人很难过，那么他能怎么做才会快乐？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢拨出，每当拨出的时候在心中默唸“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧

自己的难过可以和别人说吗？如题 谢谢了

当然可以啊，而且是必须的，如果不说出来会憋出病的，选择一个信任的人说，如果说不出口也可以对着布娃娃说啊，而且只要说出来就会觉得有人和你分享难过，就会开心一些了。

怎么才可以让自己不难过呀？难道只能一个人默默的流泪吗？拜托了各位 谢谢

难过都只是暂时的 和朋友出去疯一顿 做些你从来都没做过的事情 然后大睡一觉 一切就都过去了! 时刻告诉自己...微笑!
采纳哦