如何让一个女人喜欢上你 如何让一个30岁的女人对任何事更有自信心

如何让一个30岁的女人对任何事更有自信心  

如何让一个30岁的女人对任何事更有自信心

三十岁的女人应该想自己.有人说爱自己的女人,才是聪明的女人.三十岁的女人,更应该爱自己.当你在年龄上已经没了优势,当你的身材开始走样,当你的脸色开始失去光泽,当你在老公眼里越来越看不到欣喜,你还要爱自己!成熟的女人依旧是充满魅力的,你的知书达理,你的风趣幽默,你的贤惠温柔,你的温情体贴,你的含蓄幽雅,这些都是岁月沉淀给你的,令你充满魅力的东西,三十岁的女人,一定要活的快乐,一定要有一个好的心情,美丽的心情是最好的化妆品,灿烂的笑容依旧是很迷人!每天你要把自己收拾的漂漂亮亮,出门的时候照着镜子给一个鼓励的自信的笑;你要每天都看点书,杂志也好,充实自己是你三十以后必修的课程,因为三十以后再无知是很悲哀的事;你要有一两个的闺中知己,在你烦恼的时候你可以有倾诉的物件;你可以拥有一个蓝颜知己,那是可以和你产生心灵共鸣的异性知己,因为那是一种有点特别的情感,你可以感觉一下来自婚外的男人的关爱,但却不可以将蓝颜发展为情人! 三十岁的女人应该想家庭.家,是女人一生的事业,没有一个幸福美满的家庭,这样的女人其实是很失败的,所以三十岁的女人要收拾起骄蛮懒惰,精心经营自己的小家,关心自己的老公疼爱自己的孩子孝敬双方的父母,扮演好人生交给你的每一个角色.一个贤惠通达的妻子是男人所珍惜的,一个温柔美丽的妈妈是孩子所需要的,一个孝顺懂事的媳妇是公婆所喜爱的,你要尽可能的使自己成为他们所不可以缺少的人,那么你在家中的地位就是牢不可破的. 三十岁的女人应该想事业.现代的女性,事业是其自信的资本,据说现在流行三Z女人,即知识姿色资本,知识可以丰富你的内涵,姿色可以让你光彩照人,资本就是你赖以自立的事业,不管你做什么,你绝对不可以做家庭主妇,做家庭主妇不仅使你的天地变的狭窄而且会使你失去很多,即使你有一份只有几百块钱的工作,你也要坚持做下来,你要能养活自己,这是你必须明白的,这世界没有谁应该养活谁,尤其现在的男人很少有古代男人养老婆的思想,他们大多是要你既可以伺候得他们服服帖帖,又可以养活得了自己,你别因此骂男人,呵呵,这就是事实,我们必须承认. 三十岁的女人应该想孩子.不管怎么样,孩子永远是女人心头最疼爱的人,这世界什么都在变,只有亲情不变,那种血缘之亲是根深蒂固的.三十岁的女人必须要有一个孩子,孩子可以带给你无穷的乐趣,孩子是你快乐的源泉,每天回家看到孩子纯真的笑脸,会扫去你一天的疲惫;每天听到孩子说"妈妈我最爱你"你会觉得那是最动听的语言,那会是一种发自内心的幸福感觉;你会盼望着孩子长大，想象她长大后是什么样子,会找个什么样的爱人,会生育一个什么样的小孩子,你会觉得生命真的很奇妙,有希望的生活就会觉得有奔头.所以女人要有自己的孩子,不做母亲的女人不会是完整的女人! 三十岁的女人应该想的很多,无论想什么,宗旨是不变的,那就是让自己活的快乐而美丽!更有自信心

如何让一个天生就不自信的人拥有自信心。

让他发现自身的价值以及及时必要的鼓励也至关重要，具体一点来说，例如向他的强项求助，问数学题目或者求画什么的，都能增长其自信心

如何有自信心？。

自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际，只会滋生更多的烦恼和自卑，使自己更加抑郁和自责。自卑是人生成功之大敌。自古以来，多少人为自卑而深深苦恼，多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅。下面这些途径和方法颇具操作性，有助于人们摆脱自卑，走向自信。 用补偿心理超越自卑 补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，为求得到补偿。从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处，优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。 解放黑奴的美国总统林肯，不仅是私生子，出生微贱，且面貌丑陋，言谈举止缺乏风度，他对自己的这些缺陷十分敏感。为了补偿这些缺陷，他力求从教育方面来汲取力量，拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻。他在烛光、灯光、水光前读书，尽管眼眶越陷越深，但知识的营养却对自身的缺陷作了全面补偿。他最终摆脱了自卑，并成为有杰出贡献的美国总统。贝多芬从小听觉有缺陷，耳朵全聋后还克服困难写出了优美的《第九交响曲》，他的名言--“人啊，你当自助！”成为许多自强不息者的座右铭。 在补偿心理的作用下，自卑感具有使人前进的反弹力。由于自卑，人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足，这就促使其努力学习别人的长处，弥补自己的不足，从而使其性格受到磨砺，而坚强的性格正是获取成功的心理基础。 自卑能促使人走向成功。人道主义者威特·波库指出，在每个人的内心深处都有一种灵性，凭借这一灵性，人们得以完成许多丰功伟业。这种灵性是潜在于每个人内心深处的一股力量，即维持个性，对抗外来侵犯的力量。它就是人的“尊严”和“人格”。人们为了维护自己的尊严和人格，就要求自己克服自卑，战胜自我。因此，令人难堪的种种因素往往可以成为发展自己的跳板。一个人的真正价值，道德取决于能否从自我设定的陷阱里超越出来，而真正能够解救我们的，只有我们自己。即所谓“上帝只帮助那些能够自救的人”。 强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以成为强者，在于他善于战胜自己的软弱。一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟紧张得一夜未眠，他本是球场上的佼佼者，但却无端地怀疑自己，恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。球王贝利战胜自卑的过程告诉我们：不要怀疑自己、贬低自己，只要勇往直前，付诸行动，就一定能走向成功。久而久之，就会从紧张、恐惧、自卑的中解脱出来。因此，不甘自卑，发愤图强，积极补偿，是医治自卑的良药。 心理补偿是一种使人转败为胜的机制，如果运用得当，将有助于人生境界的拓展。但应注意两点：一是不可好高鹜远，追求不可能实现的补偿目标；二是不要受赌气情绪的驱使。只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。 用乐观态度面对失败 在自我补偿的过程中，还须正确面对失败。人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多，成功是由无数次失败构成的，正如美国通用电气公司创始人沃特所说：“通向成功的路即：把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么，如何面对？如何自我解脱？就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。 面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。其一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求；其二，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略；其三，用“区域性成功”来激励自己；其四，采用自我心理调适法，提高心理承受能力。 要使自己不成为“经常的失败者”，就要善于挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时个体不能改变“环境”的“安排”，但谁也无法剥夺其作为“自我主人”的权利。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇，只要敢于尝试，勇于拼搏，是一定会有所作为的。屈原放逐乃赋《离骚》，司马迁受宫刑乃成《史记》，就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑，都有坚韧不拔的意志！有了这一点，就会挣脱困境的束缚，走向人生的辉煌。 此外，作为一个现代人，应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇，也充满了失败的可能。所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都能有所“领悟”，把每一次失败当作成功的前奏，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。 用实际行动建立自信 征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。具体方法如下： 1．突出自己，挑前面的位子坐 在各种形式的聚会中，在各种型别的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。 2．睁大眼睛，正视别人 眼睛是心灵的视窗，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的资讯。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧；躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的；我非常尊重非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。 3.昂首挺胸，快步行走 许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快。将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。 4．练习当众发言 面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是缺乏信心。 在公众场合，沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。 5.学会微笑大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。 真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。”

了解事物的真相。真正的了解自己。对自己就会有真正的自信。在事情上，去做，做过了成功了，自然就有自信心了。因为你可以，你做到了。自信心，不是凭空出现的，是因缘所生的，前面说的，就是产生自信的因缘。如是去做，自信心生。

怎样才能让4岁的孩子更有自信心

1、 尊重孩子的自尊 孩子的自信来自自尊，一个没有自尊的孩子不可能有自信。尊重孩子不分时间与地点，更不分赞扬优点或纠正缺点的时候。 父母应该：日常生活中，让孩子参与家庭事务，与孩子讨论一些家事，让孩子感觉自己 的能力、平等的地位以及父母对自己的信任。 避忌：随意惩罚或殴打孩子，辱骂些伤害人格、自尊的话。如：“你真没出 息！”、“大人的事，小孩懂什么，又知道什么？” 2、告诉孩子“你能行” 有些孩子生活里常自我预言“我很没信心” 、“我是没用的” 等，这种消极的心理会让他没勇气尝试新的事物。 父母应该：让孩子先尝试去面对、体验、感受、判断等处理自己面对的困难。父母从旁引导、积极的表扬、肯定和鼓励，让孩子淡化“我无能”的心理，建立“我也行” 的心理。如：“妈妈知道你能整理好，别心急，想一想，然后，你就能把事情做好” 、“只要你有心尝试，必定能完成它” 避忌：父母的指责或讽刺，如：“都知道你是不行的，看！把事情越弄越糟！”、 “自己不能又不讲，还要勉强，还不是需要我帮你解决！” 3、培养孩子的特殊才能 父母可以根据孩子的兴趣和爱好来培养他的一些特长，透过特长建立孩子的自信心。最重要是，父母应该让孩子明白“每个人都有他自己的特长” 。 父母应该：除了学业，鼓励孩子多参与课外活动、社群义工活动等。这不但可以让孩子 培养自己的兴趣，而且让孩子有机会接触那些需要别人关爱与帮助的人，这些都可以增进孩子的自尊心与自信心。 避忌：拿孩子与他人比较，或过于限制保护孩子生活，以致他无法发挥自己的专长。 如： “人家学画画，你也学画画，但人家拿奖，你呢？”、 “你只要专心把功课考好，其他不重要。” 4、随时巩固孩子的信心 孩子只有在不断鼓励中，自己又不断的努力，才可以建立起自信心。 父母应该：当孩子挫折时，耐心给予孩子时间与空间，先聆听了解他们的原因，再从旁引导及鼓励。当孩子可以重新站立起来时，父母更需随时，并恰当的鼓励他们。 避忌：过份赞扬孩子，以免孩子产生骄傲的个性。 5、允许孩子犯错 一个不曾犯错的孩子，他就永远不能够成长。 父母应该：父母有必要与孩子分享自己过去曾面对的过犯与失败，让孩子了解到爸爸妈妈也有不完美的地方。最重要是，父母要接受孩子的失败、挫折与过犯，并让他有机会为自己所犯的错做出解释，之后，父母再从旁协助孩子找出失败的原因，鼓励他们再次尝试。如此一来，孩子的自信心在不断尝试中得到保护。 避忌：不断指责、挖苦孩子的过失。或经常以孩子曾经犯下的过错，做为现在的提醒。 如：“忘了上次的失败吗？还不加紧温习功课！”、 “不需你帮忙，我自己做，要不然又像上次弄得一团糟！” 总结： 稳固的自信心在孩子以后的人生道路上具有重大意义。重要的是，孩子的自信心并非来自于赢取胜利或奖杯，而是来自于克服问题的过程，不论成功或失败，孩子都能获得父母的爱与支援。

如何让男友有自信心?

鼓励和给予他信心