扛不住生活的压力怎么办 一个人在有压力下，有一天他实在扛不住了会怎么样？

一个人在有压力下，有一天他实在扛不住了会怎么样？  

一个人在有压力下，有一天他实在扛不住了会怎么样？

每个人都有心理承受能力。你的问题比较模糊，即很难有一个尺度衡量一个人的心理最大承受能力。举例，坚强的人和不坚强的人，在遇到较大挫折时，前者比后者更能理智对待挫折，坚强的人会寻找造成挫折的原因，以积极态度对待，不坚强的人可能会产生一些消积思想情绪。 撇开上面的话，假设A君真的临近心理崩溃，那么后果可能会有以下几种：1、压抑，思想负担重，思想情绪低落，从而影响正常生活，甚至健康；2、放弃，自觉或不自觉改变自己的想法，从而减缓造成压力的思想因素和外因；3、转移注意力，转换心境，暂时抛开一切压力，给自己一个振作的空间和时间。以上三种是由比较消极——消极——较积极的层次分割槽（因各人心理承受力、性格、气质、学识、阅历等状况不同可能出现的情况）。积极、坚强的人，会出现和上述不同的反应和表现，他们更多的是关注寻找、发现摆脱困境、战胜逆境的方法、条件。 以上仅是进行了最简单的分析，而且是抛开最严重的可能性来分析的。最严重的可能性比较敏感，因本人并非这方面的专家，仅谈自己的生活常识。 最后再谈两点：第一，大多数情况下，无论当事人是积极还是消极对待，时间会慢慢淡忘一切，他/她会慢慢恢复自己的心理平衡；第二，很多时候，如果能放弃造成压力的目标，选择一个更切合自己实际的目标，会是一种明智的选择。 当然，有些压力，不能逃避或无法逃避，但这种情况不能简单来谈，在这里不作任何涉猎。我们更多时候，都是在压力下进步，甚至取得突破，超越自我的。 压力，并非坏事，但过大的压力明显会给人极大的心理打击和威胁。适当寻求帮助，如家人朋友，甚至医生，是有必要的。

一个人在有压力的时候怎么减压呢？

这个要根据个人了，我有压力的时候，我会跟我的狗狗说话，（藏獒）然后满院子的跟它跑着玩，玩捉谜藏，让它找我，有时候出去遛狗，还有就是跟自己的死党诉说，这个也不错。。。因人而异，反正我会自己解压。。。
楼主，祝你快乐

一个人在最大的压力下,会有怎么反应?

很多啊，比如明知自己做不到，却非要逼迫自己去做 还有，会经常发脾气，不然就是默默的，不说话，也没表情， 还有的人可能会哭，哭到睡着， 不一定是那种，反正压力是双面剑，它能让你积极，也能让你消极， 主要看你本人是乐观还是悲观了，

最近感觉好像压力越来越大了一样,而且自信心好像也不如以前,可能是自己没有调整好,也可能是确实自己高估了自己,反正觉得有点烦!
有人说人的情绪是有周期的,我也是这样认为的,可能是我最近牌处于一个烦恼周期吧，很可发火。
前几天，打篮球的时候，差一点没和别人打架，其实这不是我的性格，我很怕打架的，但是，当时不知道怎么了，一下子火就上来了，更奇怪的是，那本来与我没有任何关系，我倒是自己掺和进去了，现在想来，怪怪的！
这个学期本来是没有课，原以为可能会轻松一点，没想到反而更忙了，一大堆的事，再加上碰到了我个人认为人生中每一次大事的不顺，整得有点烦！
看来，我是需要调整一下自己了。
想来也是的，人为什么要给自己过不去呢？记得前面有一篇部落格里自己还在开导自己，学会快乐，我的生活其实已经很好，个人的事业发展也还算顺利，家庭更不用说，我为什么要给自己那么大的压力？而这种压力又让自己很难受，看来，我是有病，自作自受！

如果一个人在这种环境下 会有压力吗？有压力正常吗

当然会有压力，有压力是正常的！但不要给心里太大的压力，否则时间长了思想可能会变得偏激！

一个人在工作的压力下，怎么样才能够放松呢？

拿出一段时间运动最好了，既健身又可缓解压力。
除此之外还可以听音乐，做自己喜欢的事，看书，玩游戏什么的。对了，一定要保证充足的睡眠，那样工作时才有高的效率，工作时间自然就减少了

怕我总有一天扛不住、、

每个人都有过这种担心，这非常正常。。。一步步来，生活就是如此。

只有300块，怎么样一个人在杭州玩一天

坐公交去西湖白堤，下车沿白堤走去雷峰塔方向，然后坐船去三潭印月，逛湖心岛，逛完坐船回岸边，这样一天差不多了，坐船费用好像30元，忘记了。如果晚上还在可以看下音乐喷泉，看完可以回家了~~

一个人在广州压力好大!

去认识多点朋友就好...

一个人在工作的压力下,几天之内真的是会疯吗

因人而异，关键是看一个人的心态。其实没有什么问题是解决不了的，工作的压力是为了让自己更好的完成工作，如果把自己完全陷进一个极端的的情绪里，那么疯掉也是有可能的，即使不是因为工作的压力，都有疯掉的可能。所以应该以平和的心态去面对压力。