怎样展示自己的能力 我有很强的能力，可一到展示自己时，总没办法正常发挥，总觉得别人比自己好，我该怎么办

我有很强的能力，可一到展示自己时，总没办法正常发挥，总觉得别人比自己好，我该怎么办  

我有很强的能力，可一到展示自己时，总没办法正常发挥，总觉得别人比自己好，我该怎么办

深呼吸
平时多在人多的地方说话

我长得实在很丑，我实在没办法接受自己，我该怎么办？

你应该坦然接受你的相貌，取长补短，发挥自己的优点才是最重要的。。。抱怨改变不了你的相貌，但你可以努力改变你的内在

我被同事冤枉，我没办法证明自己，我该怎么办/

他（或她）能证明你错了吗？你们关系怎么样？
如果挺好的话，就好好解释一下，如果一般的话……我也不知道，如果我的话可能会丢下一句“不是我”，爱理不理。
时间长了，自然就知道了。
这个真的很难办，两个人好好商量下吧。问他（或她）如果被冤枉怎么办？肯定不好受，让他（她）将心比心吧……

总觉得没有在乎我，也许自己在这世上是多余的人，我该怎么办呀

弄清楚自己想要什么，树立目标，去实现它，让整个人处于积极状态，哪有闲心管别人怎么看待自己

我该怎么提高自己的判断能力啊，真的不知道该怎么办了，一件事总觉得有很多答案

要学着做自己，自己的事情自己拿主意，即使错了，那也不要紧，对于你来说那就是一次经验，久了也就明白了，谁不是天生就是个干将！想信自己

开始发觉自己思想不健康，别人比自己强就很不舒服，没自信，走路驼背，我该怎么办

记住一点即可，世界上千千万万的人都不同，各有千秋，没有可比性。把我全世界65亿人都比一遍？100岁也就3万6千5百天，每天和一个人比，也就这几个，况且多数人活不到100岁啊。因此，活好自己的每一天，跟别人比纯粹是浪费生命。
另外，喜欢跟别人比不是“不健康思想”，这往往是小时候家长、老师经常拿你跟别人比，在你内心留下了“潜意识”罢了。这也就是中国才有的社会病态心理。西方人才不在这方面浪费时间呢，鲜花自己去采，最好有自己特色而不是用别人的标准和自己比。知道这个原因，就不要被潜意识左右了生活。
对啦，还有就是敞开心扉（但还是要保留自己祕密哦），哈哈哈的笑对江湖就是啦。“谁比我强，也有比他强的人，我只不过不那么无聊地和他PK罢啦。”
当然，就是自己比别人强，也没有必要用PK来换取胜利感，这样会疏远朋友。伟人、小人，大家结果都是死人，哈哈哈，笑对人生，不怕艰苦，不卑不亢，心态平和就是幸福。我过去（小时候）会因为学习成绩、体育比赛等竞争紧张要命。大学看了许多心理学著作，找到自己，找回了自我，潇洒许多，头脑也好使了，精神也光彩啦。外号也变为“半仙”啦。哈哈哈，人生就是一个笑话。查理杨大叔

我有很强的发明能力 可又没钱 有什么办法让我能展示

我也是啊，只有空想了，等机会到了在说。

长期单身感觉自己有很强的抑郁症，我该怎么办。是不是该看心理医生.

不用，你试着出去活动，如有一项体育爱好等

总觉得自己的接受能力和动手能力很差，我应该怎么办？求大神帮助

你好! 不要被你的心理受到影响,也不要屈服于心理. 你这是个心理现象,努力克服自己内心,古有云:"世界是最大的敌人是自己".学会征服自己,你就会看到这个世界在左右着你,当你发现时,你就可以左右这个世界了!
希望采纳

校运会时一到自己比赛就腿软导致失常发挥，该怎么办？

呵呵，你好，看的出来你是个很细心认真的人，对自己情况认识的比较清楚...我来提几点意见，希望能对你有所帮助...

首先是紧张问题，这个是正常的，我原来比赛的时候也遇到过，诺大的一个体育场，那么多人在看到，旁边也全是高手，感觉大腿发软，很松弛的感觉，平时训练的很有劲，可这时却使不上劲了，你可以去锤锤大腿肚子！多锤锤，会重新铆足劲的！然后还可以捏捏你的颈子，也多用劲捏捏，也会缓解你的紧张感，让你清醒很多！

比赛时当然要穿短裤了！因为是1500米，所以还要穿一双好点的轻便点的跑鞋，象ADI，NIKE之类的都是很不错的选择...

头晕呕吐也可能是你平时没有接受过这么大强度的刺激所造成的，这是正常的，1500米长度算中长跑了，没有专业训练，平时缺少锻炼的人偶尔那么一跑身体是会出现这种排斥反应的！所以你应该在接下来的两个礼拜努力认真保证质量的训练一下，具体我来给你说一下:)

每天保证3-5KM跑量，不能再少了！，再少就没什么强度了，具体多少你自己根据你自身的情况衡量一下，而且下午3-5点这个时段训练最好，人一天中最佳的运动时间，跑步所用的时间你也可以自己掌握一下，不要太差，也不要对自己太苛刻，用跑完了就快死了这种速度去完成它，跑完了以后记得要做柔韧性训练！就是压腿，把大腿韧带拉拉，这个对以后训练很有帮助，大腿变软了，有劲了，以后你会越跑越轻松
，阁天可以休息，也没事的，业余选手不会影响什么状态的，又不是刘翔，鲍威尔~~~你要是不想歇，就去做做上肢的力量训练，什么俯卧撑啊，把上肢力量也加强协调一下！总之力量训练也要稍微练练，在没有器械的情况下，下肢可以采用蛙跳，高抬腿，爬楼梯的方式训练，效果都是很不错的，前期你按我的方法训练以后身体肯定会出现酸痛的反应，估计会持续2-3天，你就停下来休息几天，让身体彻底适应后再继续练！
这几天的饮食也稍微注意一下，多吃点好东西，什么牛奶，鸡蛋，排骨，等等我就不废话了，是人都知道的....关键还是要休息好！睡一个好觉比吃再好，再补的东西都管用，你说了？呵呵...
至于比赛的时候，你只要记住，永远是实力说话，你要相信自己！其实什么时间比都一样，只是你比赛前2个小时，记住是2个小时前就把用餐解决掉，保证比赛时胃是空的，免得你跑的时候有种胃要从嘴你吐出来的感觉，胃里装的全是饭菜还得了啊....而且比赛前也不要吃什么巧克力，喝红牛，不要理这些所谓窍门，你看哪个拿到奥运会冠军是比赛前干这个事而拿到第一的，都是实力说话，你比赛时不要慌张，保持住跟着大部队，记住千万不要当领跑的，那会相当被动吃亏的，跟着大部队后面，保持住前3-5名的样子，中途呼吸时不要嘴鼻同用，要用鼻子呼吸，嘴吐气！以免破坏了你的节奏！记得跑到最后一个弯道开始提速，这时不要管别人，什么都不要瞎想，抛开一切，坚持住加速再加速，实在太难受你可以想着你最喜爱的女生，或你最恨的一个人，很管用的，这样可以缓解痛苦，使你不会把注意力一直集中在那种痛苦的感觉上，比赛很快就会结束的！

天啊，打了这么多字，累死我了...只希望能对你这段时间的训练有所帮助，相信自己，加油练吧！