怎样能让三岁小孩胆子变大 我胆子小怎么样才能变的胆子大？我小时候经常被人打，我现在见到人都害怕。我是男的十九岁

我胆子小怎么样才能变的胆子大？我小时候经常被人打，我现在见到人都害怕。我是男的十九岁  

我胆子小怎么样才能变的胆子大？我小时候经常被人打，我现在见到人都害怕。我是男的十九岁

太极拳，好多内家拳，既能改变气质又能练胆识，要你爱好有条件，多有挣钱的本能也是胆。

我胆子小怎么样才能变的胆子大？我是男的十九岁

是懦弱的表现，我也有一些，建议你培养一些做事准则，比如，讲义气，正义感啊，责任感啊，尊严啊，等通过谢谢强化自己按照标准去做，抛掉顾虑。

我胆子小，怎样才能变得胆子大

胆子小一般都是自己心里过不去一道坎，心里上就对一件事情产生恐惧，所以会觉得害怕，其实你可以尝试一下自己不敢走的事情，心里安慰自己，又没有生命危险怕什么，只要突破了自己心里第一次防线，那么你的胆子就会越来越大了，心里上不要给自己太大的压力就好了，不要把一件事情想的太可怕，克服了心里作用，那你的胆子就打起来了

胆子小，经常被人欺负

适时反击，欺软怕硬是人性的弱点。不然摆脱不了被欺负的状况。

追MM的时候很害怕`朋友说我胆子小``怎样才能把胆子练大点`

也没别的好办法，就像央视主持说的那样，要想减轻在舞台上的压力，办法就是多上几次
同样，你要想把胆子练大一点，办法也就是不要放弃自己的心上人，锲而不舍的去追求她，时间长了你的胆子也就大了．

我的胆子太大，怎么才能变小？

胆子大是件好事，说明你勇敢，你缺乏的只是思考，并不需要把胆子变小，你需要做的就是三思后行，假设要做某件事，即便现在特别想去做，也要等一小时，一小时后，你在想想你刚才的想法，可能就会觉得太猛撞，记得就是克制自己，三思后行

我的胆子比较小怎么样才能让自己和别人说话时胆子大点.

做一段时间的销售工作

小时候胆子小 经常被人欺负 长大后成为黑老大的 多吗？

老大不是那么好当滴、你试试、整天除了烦就是烦、只有打架和喝酒能让自己刺激一下、警察每天不断烦你、下面的人整天惹事、随时会有别的帮派来跟你干、有意思吗、被欺负就忍着吧、我就是、没忍住、初中毕业、职高高一没念完就退学了、还走了不归路、不过现在好了、大哥死了、我也自由了、不过只能摆摆地摊什么的来生存、估计这辈子都不能找著好老婆、你还是好自为之吧、

我是男25了,胆子小,害羞.怎么变大

青少年在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时，胆小害羞的人往往显得侷促不安，不能与人坦率自然地交往，同时也让旁边的人感到不舒服；当遇到不熟悉但认识的同学，胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼，结果可能会让人误解为高傲、目中无人，从而影响了人际关系； 当一项新的任务摆在面前的时候，胆小退缩的人总是缺乏信心，认为自己可能胜任不了这项任务，可能就会放弃或逃避，于是可能就比其他人少了很多发展的机遇; 胆小害羞的人总是过于在乎别人的评价，对于别人的话过于敏感，所以别人的一句否定或批评可能就会让他们闷闷不乐、耿耿于怀，从而影响了自己的心情； 无论在学习上还是生活上，胆小退缩的人在追求目标时，总是缺乏主动性、勇气和信心，所以可能错过了原本属于自己的成功和幸福.
胆怯退缩的确是人们生活中的一大障碍，是成长、成功道路上的绊脚石，那么，我们如何踢开这块绊脚石，勇往直前地走在成长、成熟、成功的道路上呢？
我们自己在认识到了胆怯、害羞、退缩对我们的学习和以后的工作、生活都将产生不良的影响之后，应该学会自助－－帮助自己走出胆怯退缩的困扰，成为一个自信、独立、勇于迎接挑战和困难、善于抓住机遇、快乐轻松的人！
首先，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝
胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。我们中的有的人可能有过考试怯场的经历。本来平时成绩不错，但是一遇到比较重大的考试就紧张得不得了，脑子里一片空白，结果以前会做的题，也做错了，这就是缺乏自信的表现，而性格胆怯退缩的人往往会出现这种情况；而那些自信、胆大的性格外向的人，可能越是大考试发挥越好，这是因为后者自信心比较强，而且不象胆小内向的人那样瞻前顾后，想得那么多，大脑的兴奋点都集中在如何答题上了，所以比较容易发挥水平，甚至超水平发挥。那么，胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓;谋事在人，成事在天;，抱着这种所谓的;平常心去面对一些挑战，结果如何也不会给我们留下什么遗憾了。
其次，做好充分的准备，为树立自信心打下基础
自信心不是平空产生的。如果你要参加一个考试，但是你一点都没复习，那么再胆大自信的人也不敢认为自己一定能考好，更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢？心理就更没底、更会紧张了。又如，当你要在许多人的场合做一个讲座，但是你却没有认真准备，那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲好产生怀疑当然对于那些很有演讲经验，很会控制场面，调节气氛，能够即兴发挥的人来说，就另当别论了。但是对于本来就胆小退缩的人来说，每一次失败可能都是一个重大的打击，所以我们在每做一件事情之前，都应该做好充分的准备，这样就会为自己树立自信心打下基础，为自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成为胆小退缩的人尝试下一个任务的动力，从而形成一个良性回圈，最终使自己越来越自信，越来越敢于尝试新的东西，迎接更多的挑战，为自己争得更多的发展机遇，赢得更多成功的体验。
第三，对失败进行正确的归因
所谓归因，通俗地讲，就是把某件事的原因归结于什么，是归结于客观还是归结于主观自身。失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。每当遇到失败的时候，胆小退缩的人往往垂头丧气、耿耿于怀，这是因为他们总是把失败归结于主观自身的内部原因，即认为自己能力不够，或者认为自己不聪明，这种归因肯定就会使他们对自己的能力产生怀疑，对自己的自信心无疑是一个打击，那么在以后遇到类似的任务或者更具挑战性的任务时，这些胆怯退缩的人就会选择逃避、放弃，因为他们曾经失败过，而且失败的原因他们认为是自己不行，没有能力胜任，这样就会形成一个恶性回圈，使胆小退缩的人更退缩，更缺乏自信，更没有勇气去尝试新的任务，所以一个人的归因是很重要的，它直接影响到一个人对自己的认识，影响到他们对待其他事情的态度，从而可能会对自己处理一些事情的能力真正产生不良的影响。
相反，如果你能对失败进行积极的归因，即比较客观地归因，那情况可能就大不一样了。例如，当你考试没考好时，你不必灰心丧气、一蹶不振，重要的是要冷静地分析自己错在哪里，为什么错了？如果是自己没有复习到，下次把没弄明白的弄会就是了；如果的确是自己努力了还是没有做出来，那也一定不要给自己贴上;我很笨;这个标签，这个标签太重了，它会在无形中压抑你的勇气和创造能力。你可以向那些做对的同学请教，不仅向他们学习解这道题的方法，还可以请他们介绍他们的学习方法供你借鉴。即使那些同学比你聪明一些，那你也没必要自卑，因为研究已表明大多数人的智力都是差不多的，都属于中间水平，所以我们可以依靠后天的勤奋努力来弥补，别忘了;笨鸟先飞！
下面再谈谈在日常生活中，在待人接物上，胆小害羞的人应该如何更好地面对和处理。
第四，扩大自己的交往范围，积极主动地与人交往
胆小害羞的人往往因为胆怯而不敢与人交往，结果仅限于很小的朋友圈子，变得越来越孤僻、退缩。胆小退缩的人很少与人交往，并不是他们自恃清高，而是相反，他们往往认为自己是不可爱的，不受欢迎的，别人不愿与之交往的。如果他们形成了这样消极的自我概念，即对自我的一种稳定的认识，那他们在行动上就会有意无意地表现得让人很难接近，很难交往。
其实当你认为自己是可爱的，被别人接受的时候，你就会表现的自信，而自信的人往往是可爱的，人们愿意与之交往的，而交往的人越多，就越会增加他们的自信，从而在别人面前就不那么胆怯退缩了。
第五，注意身体语言
所谓身体语言，指的不是我们说的语言，而是我们的身体姿态、动作、表情向人们传递的资讯。羞怯的人不好意思与人说话，与人面对时不敢看对方的眼睛，所以给人的印象是冷淡、闪烁其辞，但实质上这种身体语言传递的资讯是我胆怯，我害怕，我不安。但是，与之交往的人并没有注意到这一点。他们会把这种身体语言误解为冷淡、自负，从而避之千里，这使胆怯者更加迟疑不安。其实，胆怯的人不
与人打招呼或说话，并不是他们没礼貌或冷淡，而是怕说出不合适的话而已。
美国心理学家阿瑟.沃默斯认为，只要将身体语言作些调整，就能产生令人吃惊的直接效果。他使用了面带微笑、;坦率开通、身体前倾、友善性的握手、眼睛对视、点头来使得外在印象亲切、随和。他宣称这将获得友好的回报，陌生人也不在那么可怕了。
当然要想变得胆大、自信了，这是一个长期努力的过程，特别对于一个胆小害羞的孩子来说，要使自己成为一个敢于尝试新的领域、勇于迎接挑战的自信、乐观的人，还需要勇气和持久的恒心！

我的胆子很小 怎么才能变大啊

我胆子也很小
但是
我从不和任何人说
我怕什么或者说我自己胆小
如果我看见让我害怕的东西
我也保持冷漠
不会立马表现出来
这样
就不会有人知道你害怕什么
也就不会有人吓你
至于胆子变大
我相信
不是那么好变的
不如
你就多走走夜路
或者看看鬼片
我想
用处应该不大