如何增强自控力 怎样才能让自己变得更坚强

怎样才能让自己变得更坚强  

怎样才能让自己变得更坚强

首先不要自己看轻自己，学会坚强并没有什么捷径可走，你得吃比你想象中要多得多的苦，受比常人多得多的累，并试图挑战一些你想做但不敢去做的事（当然得是积极的事）。 不要害怕这些，因为坚强就是一个克服心理怯弱的过程，困难并不可怕，可怕的是你跨不过你的心理门坎！ 学会坚强是很苦的，关键是看你真正有没有这个心理准备去学会坚强。 人生还长着呢，人生只有在你学会坚强后才会真正开始，如果你一直处在软弱状态，那么你会没希望的。 要吃苦啦，你做好准备没有？ 没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强的你，就要懂得去经历。当不幸和痛苦真的袭来的时候，一次是很痛的；第二次，也许你会好一点；第三次，也许你学会安慰自己了；第四次，也许你开始冷静了.当有一天不幸再来的时候，你不再哭泣，而是冷静地思考，微笑着安慰和你同样受苦的人了。

坚强是对人对事的一种优秀心态，这种心态只有经过日积月累的磨练才能拥有，而旁人只能给你鼓励，所以要想变得坚强，只有自己有意识地去锤炼自己的意志。
麻烦采纳，谢谢!

相信自己,可以的!~坚强,不是别人帮你说一下,你就可以变坚强的.坚强是靠你自己去做的:相信自己是可以的,别人可以天天看到你的笑容,相信,什么困难都难不到你的.相信,风雨过后,会见彩虹的!以上都是一个网友的话，我觉得很有道理。下面的这句话是姐姐对你说的，记住：“这个世界上没有哪个人不是一边摔跤一边学着坚强的！想要变得坚强，有些苦难就必须得去经历，痛是成长的另一种语言！”

没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强，就要懂得去经历。 要认识到自己在这个世界上的价值：你可以影响对周围的人，并帮助他们，应该认识到自己的真正价值。

你要想变得坚强，就得知道什么是脆弱！你怕脆弱吗？我相信你不怕！因为你提出了这个问题所以你不怕，也许你现在脆弱！但你很快就会坚强！因为你生活在现实当中，加油朋友

做自己擅长的东西，多在公共场合锻炼一下 加油哦 我很看好你哦 这里有篇做业的文章，你看一下。业务员要具备的条件 业务员要具备以下条件: 一、自信心。信心是人办事的动力，信心是一种力量，只要你对自己有信心，每天工作开始的时候，都要鼓励自己，我是最优秀的！我是最棒的！信心会使你更有活力，要相信公司，相信公司提供给消费者的是最优秀的产品，要相信自己所销售的产品是同类中的最优秀的，相信公司为你提供了能够实现自己价值的机会，相信你是能够做好自己的销售工作的。要能够看到公司和自己产品的优势，并把这些熟记于心，要和对手竞争，就要有自己的优势，就要用一种必胜的信念去面对客户和消费者。在推销产品之前要把自己给推销出去，对自己要有信心，只有把自己推销给客户了，才能把你的产品推销给客户。 二、诚心凡是要有诚心。心态是决定一个人做事能否成功的基本要求，作为一个业务人员，必须抱着一颗真诚的心，诚恳的对待客户，对待同事，只有这样，别人才会尊重你，把你当作朋友。业务代表是公司的形象，企业素质的体现，是连线企业与社会，与消费者，与经销商的枢纽，你的言行举止会直接关系到公司的形象无能你从事哪方面的业务都要有一颗真挚的诚心去面对你的客护，你的同事，你的朋友。 三、有心人。处处留心皆学问，要养成勤于思考的习惯，要善于总结销售经验。每天都要对自己的工作检讨一遍，看看那些地方做的好，为什么？做的不好，为什么？多问自己几个为什么？才能发现工作中的不足，促使自己不断改进工作方法，只有提升能力，才可抓住机会。 机会是留给有准备的人，同时也是留给有心的人，作为业务员，客户的每一点变化，都要去了解，努力把握每一个细节，做个有心人，不断的提高自己，去开创更精彩的人生。 四、意志力。刚做业务其实很辛苦的，每天要拜访很多的客户，每天都要写很多的报表，有人说：销售工作的一半是用脚跑出来的，一半是动脑子的得来的销售，要不断的去拜访客户，去协调客户，甚至跟踪消费者提供服务，销售工作绝不是一帆风顺，会遇到很多困难，但要有解决的耐心，要有百折不挠的精神，要有坚强的意志力。只有这样你才能做好销售工作。 五、良好的心理素质。不管你干那行都要具有良好的心理素质，才能够面对挫折、不气馁。我们做业务要面对的每一个客户都有不同的性格，自己受到打击要能够保持平静的心态，要多分析客户，不断调整自己的心态，改进工作方法，使自己能够去面对一切责难。只有这样，才能够克服困难，同时，也不能因一时的顺利而得意忘形，要有一个平常心来面对工作。面对你的事业。 六、要有执行力。一个优秀的业务员必须要服从上级领导的安排，认真的去执行公司的指令，有的业务员喜欢自搞一套，公司的指令当耳边风，自以为他是最好的，领导说话他不听，这样是做不好的业务的，尽管你的领导能力不如你，但他毕竟是你的领导，公司请他做你的领导肯定有比你强的地方，比你优秀的管理能力，因此我们做好一个优秀业务员就得执行公司的指令，服从领导的安排。 七、团队合作心。销售靠合作，业务员离不开业务部的英明决策，离不开销售处的运筹帷幄，离不开大区的科学规划，离不开各部门的支援配合，甚至离不开老天的恩典；但是仍需要销售人员的辛勤付出，山不让尘乃成其高，海不辞盈方有其阔，即使是一砖一瓦之力，至少敬业是销售人员必须具备的职业品质，个人英雄主义的业务员是做不好销售的。 八、要不断的学习。业务员要和各种各样的人打交道，不同的人所关注的话题和内容是不一样的，我们要具备广博的知识，才能与对方有共同话题，才能谈的投机。因此，业务员要阅读各种书籍，无论什么样的书，只要有空闲，就要去阅读它，必须要养成不断学习的习惯。还得要向你身边的人学习，要不断向你的同事请教，养成机会学习的能力。 一个业务员要养成勤思考，勤总结，要做到日总结，周总结，月总结，年总结的习惯，你每天面对的客户不同，就要用不同的方式去谈判，只有你不断的去思考，去总结，才能与客户达到最满意的交易。 作为一个业务员，只有用谦卑的心态，积极的心态去面对每一天的工作，努力的虚心学习，达到成功的目的一定属于你的

当有一天遇到了困难，身边的朋友不帮助你，你觉得自己无能为力的时候，你觉得自己应该坚强起来，证明我有信心。现实有多残酷，你就应该有多坚强。

怎样才能让自己不流泪，变得更坚强

流不流泪与坚强与否没有什么必然的联络，流泪，有时候是自己情绪的一种发泄，是自己内心感情的象征。如果一个人没有了感情彻底的冷血，那不管发生什么事他也不会流泪的。相信你也不会想成为没有感情的人吧。要想在困难面前坚强，方法不是“忍”眼泪，而是你的内心真的能够承受得住！如果你真的坚强，那么你面对困难的时候就不会流泪，而不是用你的坚强来“忍”眼泪。
没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强的你，就要懂得去经历。当不幸和痛苦真的袭来的时候，一次是很痛的；第二次，也许你会好一点；第三次，也许你学会安慰自己了；第四次，也许你开始冷静了……有一天不幸再来的时候，你不再哭泣，而是冷静地思考，微笑着安慰和你同样受苦的人了！
在现实中，
有些我们无法左右方向，但至少可以调整风帆，
有些我们无法控制事情，但至少可以调节心情。
坚强－－就是调节心情，让自己更快乐一些的方法之一。
没有人愿意痛苦的过著每一天。如果可以使自己快乐，何不坚强一些，但如果你的坚强并没有给你带去快乐，那么就可以放弃坚强，毕竟快乐是最终目的。

为什么我总是流泪,
一直在警告自己不要轻意流泪,
却总是一次次身不由已,
那么多的不顺心,不如意....

我的心真的很痛,
这种痛没人能理解,没人能体会得到,
在别人眼中这只是生活中的一点点小小插曲,
可我为什么总是克制不了自己呢?
眼泪,
小小的一滴泪水,
其中包含着多少的伤心往事,
一幕幕的回放在脑海中,
那么无耐,那么不甘,

神啊!
我只想做一只无忧无虑的天使,
天使不会掉眼泪,
我只想不要掉眼泪.
次次的告诫自己要坚强,要耐,
喜欢一个人静静的呆在一个属于我自己的空间,
任自己发泄心中的不快,
任自己排遗心中的郁闷,
可这一点点的空间都不在属于我.
只想远离烦燥的世界,
为什么不能给我,
那怕只有一小会儿,一小会儿...
独自流泪