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天天感觉头疼,头闷得慌,心情低落,天天都一样,感觉自己很累很累,有自杀的念头,已经有很长时间了

火烧 2021-05-16 22:43:02 1062
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天天感觉头疼,头闷得慌,心情低落,天天都一样,感觉自己很累很累,有自杀的念头,已经有很长时间了

应该是抑郁症吧.去查查这种精神方面的资料.能就先按照你父母说的方法做换一个冷静的思考空间.慢慢的想想目前所面对的问题.再说就算一个问题再烦.也不可能延伸到学习生活工作饮食方方面面的.应该有精神方面的困扰才对

天天感觉头疼,头闷得慌,心情低落,天天都一样,感觉自己很累很累,有自杀的念头,已经有很长时间了

我是不是抑郁症?已经有很长一段时间了,每天心情都很低落,总感觉很累,每天除了上班其余时间就想睡觉,可...

我也有过跟你一样的症状过,我还买了好多失眠药都无济于事,=这要靠自己调节的,最好多跟朋友聊天把自心事全部说出来,让朋友给你讲解,还有就是去旅游一下放松心情,会好的!~~~

天天感觉很累

精神状态不好在这个年龄已经不是什么稀奇的事情了.
首先是肾虚,但并不是疾病,需要调理.
可以吃两周的"六味地黄丸",因为是中成药,所以要长期服用,服用时放少许盐做药引,只露盐味即可.
其次是传统的说法,你可能开始长肉了,细胞活性激发增加,因为生理作用,所以比较困。
有的时候手淫过多也会照成精神不阵,这个时候就要调整好心态,一个有效的办法就是在身边准备一个喜欢的玩具或者PSP等,转移精力。
最后是长时间在电脑前坐的太久,身体恢复是一个长时间的工序,如果你缺少,至少要养16天,如果你精神不好,从饮食习惯到运动锻炼缺一不可,有的时候我们在锻炼的时候无法坚持,其实这跟你的精神力下降也有关系。除了内调,还要对自己保持一个良好的心态,多学会呼吸新鲜空气,对任何事都保持一种新鲜感。
祝愿你身体健康!

天天对着电脑为什么头疼感觉很累

那就是在告诉你,你可以休息下了。长期对着电脑是这样的,所以你应该站起来走动走动,活动下,喝杯绿茶,看看外面的世界,为了自己的身体健康,不要长时间对着电脑

我感觉很累很累也许是家庭负担把,天天都是为了挣钱,把自己活的很累.

嗯嗯,人大了,负担责任就逐渐增加了。有时候会觉得活着不是为了自己,是为了别人的期望而活着

为什么感觉很累很累心里堵得慌

可能是做事情不是很顺利然后外界压力又大,所以这有这样的感觉.

很累的感觉,想着想着连胸口都闷得慌,这感觉很难受的。

你是不是心理有压力呀,无论是什么样的压力都会对睡眠有所影响的,试着不要给自己压力,让自己融入一个快乐开心没有烦恼的圈子,那样你就不会在失眠了,也不会迷茫

经常很累,刚刚睡起来也觉得很累很累,没精神做什么,已经有很长时间了,这是什么原因呢,24岁女

原因很多,如果经过检查没有问题,可能是抑郁症或抑郁前期,到大医院找专业医生看看吧。

每天都感觉自己很累,睡不够,掉头发

过度疲劳、亚健康都有可能导致你出现上述情况,建议去看一下。

天天觉得自己很无聊感觉活的很累怎么办?

自己找点自己喜欢的事情做 ,这样就不会感觉空虚了,慢慢的觉的生活是多么美好
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