外表越温柔内心越强大 我的外表很坚强！其实我内心快崩溃了，有可候，有时候觉得自己是不是多余的

我的外表很坚强！其实我内心快崩溃了，有可候，有时候觉得自己是不是多余的  

我的外表很坚强！其实我内心快崩溃了，有可候，有时候觉得自己是不是多余的

这是你自己敏感了，没有人会觉得你是多余的，你自己乐观点就不会这样想了

有时候觉得自己做都是多余的……

没看明白。人一生没有白做的事，每一细微末节都是一个人的自己写下的中国发展史。

为什么有时候会觉得自己是多余的 　在家庭中

是不是你为家庭付出的不多啊，如果作为家庭的一员，为家庭有付出，才不会感觉自己是多余的。

为什么听了沉疴的歌，心情会变得很沉重，有时候还会觉得自己是多余的

沉疴的歌总是充满著伤感，好像她的生活就没有过快乐，甚至一直由痛苦陪伴，她是自杀而死的。她有忧郁症，她的歌也都很颓废伤感，所以让人听过之后心情压抑，沉重。

有时觉得自己很多余的短文

莫名的发现，自己是最可悲的。
走着走着会幻想，来辆车把自己撞了吧。
不开心的时候会觉得自己还不如灾区的灾民，因为至少他们还有人关心，挂念，想着。
总会有人告诉你，你还有我，不用觉得自己是多余的。
可是呐，谁会真正明白呢，那不安分的心。

朋友觉得自己是多余的人,怎么劝解

1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3． 向人倾诉。心情不快却闷著不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范著别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的物件。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 4． 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。5． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。 7． 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。 除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的答案补充 每个人如果懂得以下八条祕诀，自然有个快乐的人生。 `1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。 7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的

其实，有时候觉得自己挺笨的，老是东想西想

考虑多的人是聪明的人。但是很折磨自己

有时候觉得自己很完美，有时候又觉得自己很没用，一天只能心情变化幅度很大，是不是有心理疾病？

大家在成长过程中，都是会这样不断反思的。
反思，就是站在另一个人的角度，来审视自我当前的行为。
所以，因为相对于每件热点事情，会是从不同人角度看待的，
所以这些看法和主张就会一直存在着矛盾。
一个人能够顾惜别人的感受，就是在做爱人如己的事情，
大方向是正确的。
现在要做思考的，是如何对待矛盾。
自我与他人是不同的个体，我的存在是别人的眼中钉，是罪，是正常的。
所以出路就是要对自己好一点。
你唯有自己有了好心情之后，才能真正做到爱别人、宽容别人的罪。

面对感情有时候觉得自己是坚强的`为什么到最后发现自己是那么脆弱？

即便是最好的爱情 同样需要用心的"经营" 我们往往会因为对方是我们的爱人 所有有些时候我们都会先入为主!想当然! 我们在做有些事情的时候 总认为是爱人,有些细节就不会太注意! 就不会太仔细的去换个角度,在他的角度上考虑一下.我们这么做 是否会让他为难! 而是想当然的认为 [他肯定会谅解我!,因为我们是男女朋友! 时间长久了~~自然误会也就多了!矛盾就会越来越突出,最终导致关系的冷淡! 所以我认为 ,爱人之间 ,无论在任何事情,任何细节上都应该 换个角度 多为爱人考虑一些! 仅是个人看法 希望对你有帮助

如何鼓励“一个觉得自己是多余的人”

帮助他 找到他最擅长的事情 然后鼓励他帮助他 和他一起做 然他在你这里得到优越感