男朋友说我老是凶他 对男朋友很凶,他慢回我讯息了我都气到不行,不知道为什么在他面前脾气那么暴躁,该怎么办才好
对男朋友很凶,他慢回我讯息了我都气到不行,不知道为什么在他面前脾气那么暴躁,该怎么办才好

对男朋友很凶,他慢回我讯息了我都气到不行,不知道为什么在他面前脾气那么暴躁,该怎么办才好
因为知道他爱你,所以你有恃无恐。尽量学会理解别人吧。。。。
不知道为什么老想在他面前发脾气,吵架,感觉开心
老想在他面前发脾气,吵架,感觉开心 [孩子教育] 5
我最近不知道为什么脾气很暴躁,有什么办法解决吗,
坐下来品茶吧。如果有什么不顺心的事可以放松心情,淡忘他们。
每天开心最重要!
也许是身体有一部分因素,那您就要注意饮食了。不要大鱼大肉,吃点清淡的吧
50岁左右的男子不知道为什么脾气特别暴躁
女人有更年期,男人也有啊!他这种反映应该是更年期。
另一种可能就是他可能心情不好,对现实不满。所以焦虑烦燥。带他去看看心理医生。
我女友不知道为什么 动不动就生气 发脾气 我该怎么办?
其实她很在乎你·但是是他缺乏安全感·怕你离开她·多陪陪她·
现在我才19岁,不知道为什么脾气这么暴躁,没有的事,让我的脾气,也变有了,我改怎么办
凡事占在对方的角度上想想就不会这样了,毕竟你年轻,在过两年就好多了。
为什么我突然心情不爽,想哭,脾气暴躁,烦呢?我都不知道为什么
我也会
总之就只能先不要想太多,有什么事别憋在心里,凡事往好的方面想吧
不知道为什么感觉这一段时间我的脾气很暴躁?
人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。 处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法 负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。 若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而是无为而为,学习先定心,因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起,也容易影响别人。压抑是万万不能,因为问题的源头正是压抑所致。 心乱须先定心,看护情绪,不认同,不判断,让它出现,把感觉放在心的位置,管它眼还有泪,呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须从心开始,学习定心的方法。至于方法,每个人得靠自己寻找。法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海阔天空。 我们要做回情绪的主人,拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了,并不是事件的本身。我们就是搞不清楚,认同了我就是那个情绪状态的全部,自讨苦吃,讨好情绪和冲动,却失去了自己。 我们可以透过自制的方法平静情绪,保持清醒和自主,这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑,因为前者是省觉后的行动,后者是迷失的反应。所谓懂得自制,就是学习一套适合自己的情绪处理方法,一旦看到被情绪袭击时,得马上自我保护,提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已,找适当的方法打散负面情绪的集中点,如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作,找知己倾诉,做个spa,扮靓靓等等,把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的,并且必须是独自一人走和完成的路,也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法,谁都不能依赖
脾气不好不知道为什么发脾气
这个可能是心态不好。
并且不会控制。
不会自我调节。
建议多出走走。
做些自己喜欢的事情。
男朋友经常生气,我都不知道为什么
你不成熟 多考虑事情的两面性
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