如何变成开朗的人 怎样才能变开朗起来拜托各位大神

怎样才能变开朗起来拜托各位大神  

怎样才能变开朗起来拜托各位大神

多想想自己的福气，想想自己不愁吃，不愁穿，不愁住。。。其实很不错了。 再看看那些不幸的新闻，你就会觉得自己很幸运。 知道自己幸运的人就能够变得开朗乐观起来
记得采纳啊

怎样才能乐观开朗起来？拜托了各位 谢谢

该怎么样就这么样吧。人人都乐观了。那悲观这个词不就没含义了

如何能使自己开朗起来.拜托各位大神

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。. 日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。 人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失 因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*) …`. ??相信自己，只要有爱，幸福就一定存在?? ??真诚的祝福迩家人，身体健康，开心甜蜜 永远幸福?? ??真心的祝福迩和你爱的那个她他，有个美好幸福甜蜜的未来??

怎样才能变瘦拜托各位大神

你也可以试试雅诗儿哦，效果很好的哦。最好是就不过经常坐在凳子上，越坐会越胖的。尤其是吃完饭最好是不要坐着，肚子大，臀部也会变大的，每餐饭前吃一碗沙拉，可以减少正餐的进食量，还能促进减肥，补充维生素吃清淡点，不要吃得太油腻咯，尤其是油炸食品哦，可以多吃冬瓜，苹果，西红柿。
采纳哦

我也想减肥啊！怎样才能瘦下去啊？谁能告诉我啊？

七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文） 减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。 煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。 第一天：汤和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。 第二天：汤和蔬菜 除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。 第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。 第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天：汤、牛肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。 第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。 第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒著吃。 七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨论的重点！ 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤，有两种基本搭配------1.少量糖类＋蔬菜汤＝少吃（低热量减肥）。青菜煮的汤无油，一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜，或一天只吃一个马玲薯的吃法，基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式）。2.大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）。所以若你要问效果如何？那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻，一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体重烦恼，那么你可能要失望了！（若你试过，你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低，反而复胖更快、更多。）

怎样才能让自己变开心？拜托各位大神

开心与不开心关键在于我们的态度,同一件事情发生在不同的两个人身上,会有不同的结果,其实我们每个人都有 一颗宽容的心,只要我们用这颗宽容的心对待所有的人和事物,我们一定每天都会很开心的,俗话说知足常乐嘛.平 淡也是一种很好的生活方式.

怎样才能变可爱?拜托各位大神

可爱也是一种气质。要慢慢培养。不是什么所谓做作的行为。 男生和女生不一样。那种可爱不是撒娇。 比如说女生让你去做一件事，你回答他“我不要。”注意语气。说上好几遍。 而且男生的眼泪也是武器，但不要显得懦弱。也不要太多，但一定要他看见。 有时候突然靠在自己喜欢的人肩上，或者拿她的手放在自己脸上。突然这么做也会感到很可爱，很需要照顾。可爱或许也有一点点幼稚。但幼稚并不丢人。真正的自己，发自内心的动作，语言才是最可爱的。

怎么使人变得积极乐观起来,性格开朗起来拜托各位大神

交自信乐观的朋友，做自己想做的事，不想别人怎么看你！

怎样才能开朗起来？

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