睡前戴耳机听音乐好吗 晚上睡觉带耳机听歌会怎么样

晚上睡觉带耳机听歌会怎么样  

晚上睡觉带耳机听歌会怎么样

1. 长时间戴耳机听歌，损坏听力。2. 可能被耳机线缠绕，引发危险。3. 有可能把耳机压坏。差不多就这些原因了。不过习惯了的话，建议可以使用无线蓝芽耳机，再把手机或者音乐软体设定时间，到时自动关机或关闭音乐就行。可以买睡眠耳机

晚上睡觉带耳机听歌好不好 ？

不好 会影响你的听力神经
一、晚上躲被窝玩手机，尽量把手机灯光调到最低，然后也不要把手机萤幕正对着眼睛，光都是直射，不会自己转弯(干涉衍射咱就不考虑了)，辐射更不用说了，最好是向下倾斜45℃左右，不要向上倾斜，这样脖子要受力大，伸久了酸痛。
二、千万不要身体侧躺着玩手机！听清楚了！是千万不要。左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差（为什么有些人配眼镜左右度数不一样，而人出生时两眼度数一致，就是因为有部分人喜欢横躺着玩手机、看小说、看漫画。）枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的！所以真的啊，为了我们的眼睛真的千万不要！
三、不要俯卧状玩手机。对手肘、脑部的血液回圈造成困难，这种方式很累，也是很容易入睡而使手机还在处于联网状态下。。。。颈椎以上基本上都形成惰性缺血。
四、最好的方法是仰著玩手机，这样对身体的每个部位都很合适，除了手肘累，可以用被子垫在手肘下面继续玩！这是最好、对健康影响最小的方式。
另外，晚上浏览器萤幕尽量调到夜间模式，我们感知字型是通过色差反应来识别的，两种颜色的色差越大，越费视力，颜色为：白红橙黄绿蓝腚紫黒，其他的衍生颜色都覆蓋于其中，黑白是最费眼睛的。所以知道为什么夜间模式总是黑加紫（或灰色）了吧。晚上要用冷色调，不要用暖色调的颜色。但是有个弊病：夜间颜色很容易使人产生倦感。这也就是为什么晚上玩不到一会就想睡觉的原因（大部分人反应夜间的深灰色色调优于黑色，这也是一种色调反应问题，不多讨论）
五、晚上尽量不要玩超过一个半小时！人在接受一定量的外界资讯后就会屏避记忆了（人的一天只有两个记忆高峰：早上十点左右和晚上九点左右，其他时间记忆基本，无太大波动，但是晚上十一点以后身体各个部分开始新一轮的新陈代谢了，大家要多注意注意呢）另外把浏览器字调大些！
六、晚上玩手机的时候不要开着小台灯，晚上十一点半后身体会分泌抑制黑色素的蛋白酶、一直可以持续到凌晨四点，但是这段时间如果见光，身体就会停止分泌。。在一点之前都会有分泌，然后一点过后就是分解作用了（各位看看自己的小脸蛋～～特别是女生,有没有雀斑。有的话只有三个原因了：太阳晒多了；洗脸没有洗干净；睡眠不足。冬天基本上排除第一个原因，没有太阳，即使有，光照强度也有限，至于第二个……脸没有洗干净么……额……这个看你们自己的洁净程度了，第三个你们自己看着办吧），然后眼袋会变黑，需要热敷很久才会好一点。
七、这个…我想不少人都是这样，晚上躲被窝玩手机之前吃很多东西，怕玩睡着了…没想到越玩越精神……（晚上吃东西给你的好处就是：可以延迟生物钟的到来。坏处就是……第二天眼睛浮肿、便祕、长期以来胃会罢工的！）
如果对你有帮助，请点采纳，谢谢！

晚上睡觉插起耳机听歌好不好啊?

本来用耳机就对耳朵不好，睡觉最好别听吧，会影响大脑休息的

晚上睡觉听歌好吗？

好 听舒缓一点的音乐 声音不要太大 把MP4离头远点 虽然不知道有没有辐射 万一真的有腻 好吧 我是你亲爱的小的 我是来要分的 就这样···

晚上睡觉带耳塞听歌对大脑有害么？

前段时间由于听的太多，导致左耳很痛,介于耳塞对耳朵的损害可能是无法恢复的，所以大家在欣赏音乐，学习外语的时候一定要爱护自己的双耳！
亡羊补牢,现在我总结几条保护方法，供大家参考!
一，切不可大音量听, 最好就像开sony 机子的avls一样,限制音量!大音量损害是成平方上去的。一般为能听得清楚，耳朵毫无不适感为佳(可是好像有的耳塞需要一定的推力如868,就会出现过大的音量往往耳塞最佳音质状态不在合适音量范围内) 。
二，低音不要开的太厉害，科学表明轰烈的低频对耳朵伤害最为明显。这点在sharp md dr80做的很好，在音量达到一定时，自动控制bass。
三，切不可长时间听，最好每次小于一小时，一天少于两小时!
四，不要在公交车等噪音很大的公共场所听，因为要盖过噪声需要很大的音量!
五，不要在睡觉时候听：1，因为由于受睡觉姿势影响，难以避免通过枕头对耳塞施压，从而对耳膜造成物理损害。而且当听着睡着时，耳朵处于休眠状态损害更加明显！
建议:
1． 尽量采用多媒体音箱。
2． 在公共宿舍为不打扰休息,尽量采用全封闭式大耳机。
3． 感觉耳朵不适，请立即停止用耳塞聆听。
4． 经常做耳保健操，大致为请拉耳垂，轻抚耳外骨。
最后，听歌虽重要,耳朵价更高!
参考资料：:988info./news/200504/7029.

晚上睡觉的时候听歌会刺激大脑吗？

应该会促进睡眠的，但对大脑应该是没有刺激的！
希望采纳

晚上睡觉听不听歌好？

哈哈你还不知道吗 人一旦进入睡眠状态，耳朵也会全身心的放松下来，这个时候是其防御性最差的阶段，就是说更容易受伤 经常睡觉听音乐的学生都会耳背地

晚上睡觉经常带耳机好吗

随着手机、随身听、MP3等的普及让更多的人接触和使用到耳机。耳机确实给我们带来了很多方便，特别在营造外语学习环境上受到学生的青睐。一些年轻人戴耳机听音乐一听就是数小时，且声音放得很大，无论在行走或做功课时都不愿取下，甚至在睡眠前也戴着。这可是以损害听力为代价的。 首先让我们简单了解一下我们的耳朵，它由外耳、中耳、内耳三部分构成，外耳接受外界的声音，并沿着耳道引起鼓膜震动，中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨三块小骨相震动，将声音传到内耳，内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，这样声音的资讯就传到了大脑。长时间听耳机，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等，也曾有过爆聋的病例；一些学生还会出现头晕脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。对于戴耳机骑车的朋友还会影响交通安全。 听力损害是无法恢复的，所以我们千万不可忽视。正确使用耳机要注意：音量掌握在以能听清楚为佳，时间每天最多不超过1小时,发现有耳鸣和听力下降，应及时到医院检查，并停止使用耳机。