跑步机9的速度是多少 如果我以六千米每小时的速度在跑步机上跑，跑多久可以消耗脂肪？

如果我以六千米每小时的速度在跑步机上跑，跑多久可以消耗脂肪？  

如果我以六千米每小时的速度在跑步机上跑，跑多久可以消耗脂肪？

减肥健身，不要吃任何减肥药减肥茶，都是忽悠懒惰的人的。
我每天正常吃饭，加大了运动量，早晚长跑，每天有空的时候就做各种运动。8个月，减掉了60多斤。腰围从三尺二降到了二尺六。
记住一点，要吃的营养些，尽量拒绝高热量的食物。多喝水，出汗多了还要常喝淡盐水。

18千米每小时的速度可以最快跑多少码

就是18码了。
车上的速度表，
就是千米/小时

在跑步机上以4.8每小时的速度散步20分钟和在户外以4.8每小时散步20分钟效果一样吗？

当然不一样、户外效果肯定更好一些

有什么车可以跑到400千米每小时的速度？

楼主 你问题打错字了吧？想你是问什么车子可以跑到每小时400公里时速的吧？ 布加迪威龙，404.8KM/H布加迪威航，407KM/HUltimATeAero,411.2KM/H，目前最快的量产跑车Koenigsegg CCX，速度纪录为400KM/HSaleen S7 Twin TUrbo，极速纪录为248MPHBristol Fighter T，极速纪录为225MPH恩恩，就这些最快了。。。

跑步机上10的坡度6公里每小时的速度走，和无坡度每小时8公里跑，运动40分钟，哪个消耗热量更大？

你可以试试看测自己心跳 心跳快的那个就是消耗大的那个，因为坡度根据人的肌肉强度不同，消耗肯定也不同。

早晨健身房跑步机上以6千米每小时的速度快走一个小时左右,可以减肥不? 我161.都130多斤了.

其实这个问题没法回答……减肥要看决心滴……如果你能坚持一个月以上肯定有用！但是最好不要跑步，影响腿部的线条……

在跑步机上跑多久可以减肥啊？

这个要明确一个概念，只要进行运动身体就会消耗能量，也就会让身体的供能物质（血糖或者脂肪）减少。
常轨讲，一般有氧运动，即中低强度运动40分钟以上，身体才会呼叫脂肪储备的能量，也就是常规意义的减肥。
其实减肥没有必要那么较真，坚持多出少入原则。
控制热量的摄入，同时多运动，可以一次40分钟以上，也可以早晚各半小时，只要能量消耗了，就能达到控制体重的目的。

在跑步机上跑多久的步可以减肥？

跑多久并没有统一标准。关键在于心率。从你开始跑的时候，身体就已经开始消耗脂肪和糖原，而当你的心率到达你最大心率的60%—70%的时候。（最大心率=220-年龄）身体大量消耗的是脂肪，而不是糖原，这一时期是减脂最好的时期。每个人的身体条件不同，达到最佳减脂期的心率的时间也不同，所以用的时间也不同，可能是20分钟，也可以是40分钟。所以都建议先做无氧练习，再去跑步。因为激烈的无氧运动可以大幅提高心率，这样在跑步机上就可以用很短的时间达到最佳状态了。

在跑步机上跑步跑多久适宜，热量消耗多少为好？

其实从科学上来说，要达到减脂的目的，跑步机40分钟是合理的，不要超过1小时，不然会消耗过量蛋白质和能量，对身体反而不利，但是发现很多人一味追求跑得久、大运动量，并没有科学使用跑步机。还有人会把速度调得很快，这样其实对膝盖磨损会加大，也不可取。
第一次使用跑步机，一定要提前熟悉跑步机的设定，并且做好准备活动，然后从跑步机上慢速走开始逐步提高到一个最适合的速度，一旦身体有不舒服，一定要马上停止运动。

一般在跑步机上运动多久脂肪才会开始消耗

不知道你的机器有什么功能？我的机器有一个显示热量消耗的红外热能卡。资料很清晰。
那具体消耗脂肪的开始要看你的速率和时间。
速率大，时间就短，速率小时间就长。
一般情况下，每秒三步的速度，20~~~30分就开始消耗。