它使他开心的英文 用什么方法能使自己变得轻松、开心？拜托了各位 谢谢

用什么方法能使自己变得轻松、开心？拜托了各位 谢谢  

用什么方法能使自己变得轻松、开心？拜托了各位 谢谢

保持心情愉快的方法 （1）至少要有一种爱好：一个人在生活中有良好的嗜好，如集邮、看书、划船或种花等，会使人感到生活充实、满足和愉快。 （2）能尝试新事物；人的生活陷入单调沉闷的“老一套”时，就会感到不愉快，如果去参加一项新的活动，不仅可以扩展生活领域，还会为生活带来新的乐趣。 （3）自己争取多做事：在生活中，如果太依赖他人，对别人的期望太高，就容易失望。若能树立凡能自己做的事，自己去努力做好的观念，则可避免许多由失望带来的苦果。 （4）交几个知心朋友：友谊有助于身心健康，空闲时与朋友相聚，海阔天空地聊聊，既能增长见识、交流信息，又可把自己气愤之事对朋友直言相告，朋友会为你排忧解难，增强自己排除困难与忧愁的信心和勇气。 （5）不要钻牛角尖：看任何事物都不能认准死理，否则就容易钻牛角尖。要学会从不同角度去看待事物和分析问题，找出解决问题的不同方法，摆脱由看问题僵化而带来的苦闷。 （6）学会宽容大度：在生活中，即使是与自己关系很亲密的人，激怒你了，埋怨你了，也要放宽责备的尺度。时间长了，“日久见人心”，人们会很乐意地与你相处，你也一定会尝到人际关系融洽带来的欢乐与快慰。 （7）乐于承认失败与缺陷：一个人难免遇到失败、失意的事情，或是自己本身存在某种缺陷。对此，应记住哲学家威廉·詹姆斯说的一句话：“当你乐于承认既成的事实，并且乐于接受已经发生的事情，就有了克服随之而来的任何不幸的第一步。” （8）建立合适的期望值：对此，应记住这样一句忠告。“快乐之道无它，就是对我们力量所不及的事，不要忧虑。”否则，就是在自寻烦恼。 （9）坚守信念：坚定的信念是战胜挫折和失败的良方，可使人从苦痛中解脱出来，能屈能伸，无论在顺境或逆境中，都泰然处之。 要想得到快乐，在现实生活中还必须做到：乐于接受别人的建议、帮助和忠告；必须诚实和富于正义感；热心帮助别人，善于宽恕和同情地人，给别人以欢乐和幸福，自己也会从中得到欢乐和幸福。

怎样使自己活的开心拜托了各位 谢谢

如果你要让别人开心最重要的是什么？了解他，对了，让自己开心的关键也是了解自己。 不开心有很多种的。从需求层次来分析，如果你吃不饱，你不开心，找到吃的，你就开心了。如果你觉得不安全，找出原因，换个环境，问题解决了你就开心了。当然，可以感觉到你的问题不在这。哪在哪呢？问自己，去体会自己在想什么，需要什么。 ……继续问，你要什么 ……真的清楚了吗？ ……又模糊了？什么都不想要了？ 是不是想说没有什么值得开心的事情？是不是开始认为没有什么特别想要的东西了？其实你不是没有追求的东西，而是你还不了解你自己。 害怕，是害怕阻制了你的欲望。现在找个女朋友分享心情是不是会开心一点？或者赚更多的钱是不是能够更开心一点。但为什么不让自己去追求呢？因为你恐惧，恐惧失败的痛苦，就退缩了，是吗？ 当然，这只是一种情况，也许你是个成功的人，当你达到目的的时候，就会觉得茫然，不知道接下来的目标。 或者其他原因吧，没有关系，只要了解了自己现在的状态，一切都可以解决，你有这种能力。 ——助人为快乐之本。 帮助人可以得到最大的快乐，不过不要尝试哦，会上瘾的。

心累了用什么方法才能开心哦?拜托了各位 谢谢

睡一觉，或想一些开心的事或和朋友去逛街，尽量不想让你心累的事

最近很烦.用什么方法能让自己减轻烦恼呢?拜托了各位 谢谢

最简单 最直接的方法就是 深呼吸！ 不信现在就试试吧.

怎样才能让自己活得轻松自在？拜托了各位 谢谢

1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 . 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 人的一生，到底在追求甚么？ 人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复， 所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。
希望采纳

用什么方法能让自己忘记一个人拜托了各位 谢谢

其实，刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹 应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会 慢慢的忘记,而且忘记不是嘴上说说就可以忘记的，还要看看你是属于哪种类型的人，如果你是感情系的那 最好是去找一种能吸引自己注意力的事物或活动之类去分散自己的感情波动；要不就去找自己的好朋友去 疯，去忘记自己的玩。最好不要去听什么情歌，否则自己将会适得其反。其他的类型的我就不知道了，什 么事情都得自己去面对，没有人能在其中帮你，去走自己的路去吧。 祝你快乐！

用什么方法使自己的脸紧蹦点 不要那么松弛拜托了各位 谢谢

在面部五官中，对美女起着决定性作用的是鼻子。每个人听到这个信息估计都会惊讶，“怎么可能？”。而事实证明，鼻子确实就是决定了美女和平凡女的差别。并不是说每个人都要拥有L形的高挺鼻梁就会美，整容确实能做到这一点。但，它不自然！其实漂亮的鼻子是适合自己的脸型的高度，实际上，只要有着厚实的鼻头，微微上翘的鼻梁，放松的鼻孔就是美女必备的鼻形了！ 现在你需要的只是坚持。每天都要认认真真的用拇指和食指捏鼻梁，从眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头，每天都要坚持捏。因为鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头不一样，所以它可以改变微小的形状，特别是两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力的扭起那块骨头。 第二个步骤是根据安英老师的经络整形学说，一定要把后腰部位扁平的肌肉揉推松，然后再捏成立体的圆柱形状。这决定了一个非常美丽并且跟整形效果一模一样的鼻头！简单说，就是用大拇指和食指放在后腰位置，尽力的捏，横向捏就OK。安英老师说这个动作是类似和面的动作，这块肉对我们的鼻子形状来说非常非常重要。做瑜珈的女生有没有注意到，如果经常做挤压后腰的动作，鼻头一样可以变立体。所以做瑜珈的女生会慢慢悄悄的变漂亮，可能自己都没觉察到。 第三个步骤是后背腰椎两侧的肌肉，我们亚洲人整个后背，大部分人都很扁，所以我们的脸大都是大饼脸。这两侧的肌肉也要捏成圆柱形，其实只要你捏了，就能看到效果了。 关于鼻孔的形状，如果你的鼻孔有两端上翘的趋势，那你的精神需要好好的放松。你可能会说，我心情很好啊，鼻孔还是两端翘。并不是所有人都能意识到自己实际上觉得压抑或者憋屈的心事，坚强是值得称赞的品质，但一定要放松自己，放轻松。 还有草莓鼻头，无一例外都是心理压力造成的。没有别的任何油性皮肤等等因素。从鼻头可以看出你的最早期身体衰老。如果你鼻翼两侧都是大的消不下去的毛孔，那你的内在体质要好好调养了。黑头每个人都会有，毕竟我们要生活。但不要让我们的心超负荷的去承受，放轻松！赶走你内心里，一切你不愿意接受和不喜欢，甚至你厌恶的事情和人和心事，驱赶走它们。

有什么能让疲惫的心变得轻松起来？拜托了各位 谢谢

~~我 亲爱的友友： 遇见我以后，你必须开心昂，想开点。 首先祝福你天天心情愉快，要到新年了; 你必须有份好心情昂，2009全世界都幸福!!! 我很荣幸的与你真心的沟通，让你幸福！ 希望对您有所启发,让你快乐起来; 人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已。 事情对与错是与非，应该要有自己特有的思想和观点， 如果自己认为这样做值得的就行了，不必在乎别人的看法!!! 我们的生活中如果有问题了，都必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！ 不管怎样，我们都要好好的活着嘛; 乐观点就都好啦，生活还要继续的！ 所以调节好心里状态最主要.知足常乐,真的！ 首先说要放松自己，心态平衡,别有太多的心里负担！ 也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！ 人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！ 别自己和自己过意不去，花钱能解决的问题就都不算问题！ 小问题别把它复杂化，很容易就能解决就马上解决！ 没事时就是自娱自乐，使劲玩，玩吧玩吧不是错！ 找回你儿时的天真和快乐一面，哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。 平时要注意睡眠，休息好身体，多多的听点轻松的音乐，就一切都OK了！ 生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心态。 自己还有那么多人爱你呢， 干嘛不快乐呢，没有理由不快乐！ 祝福你开开心心的每一天， 生活是美好的，加油吧！ 人生都没有一帆风顺的， 谁都是， 风雨过后看彩虹， 这样才有意义! 朋友开心点昂! 保持心境开朗!! 至少我支持你呢!
采纳哦

什么方法能使心情舒畅拜托了各位 谢谢

去公园看一下美丽的景色心情会舒畅。

用什么方法能使自己开心快乐呀

两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我 离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的 是我。