脚扭伤了筋的图片 脚扭伤后脚背怎么老是紫的，怎么办我的脚

脚扭伤后脚背怎么老是紫的，怎么办我的脚  

脚扭伤后脚背怎么老是紫的，怎么办我的脚

脚扭伤后脚背会产生淤血，淤血的脚背呈青紫状态,这个会自己缓慢的吸收,
但是体内体内血小板不足，或者维生素c缺乏也会减慢青紫的消退。
指导建议：
建议尽量适当的多休息，同时可以适当的服用维生素c，并且避免对局部的刺激，饮食上也可以适当多吃富含维生素c的食物，如鲜枣，柑橘类水果，橙子，猕猴桃，柠檬等，有利于伤口处的止血，以及淤血的消散。
注意:不要剧烈运动

最脚扭伤后脚裸及脚背浮肿是怎么了

首先就是减少活动，不然会影响局部软组织恢复的。此时出现浮肿考虑跟受伤后没有及时制动，引起局部毛细血管破裂或者组织水肿有关，如果此时已经超过24小时，建议给予具体热敷，同时给予活血化瘀的药物。局部热敷可以加速局部的血液循环，加快局部渗液的吸收。使用活血化瘀的药物需要避开生理期，避免引起经量增加。

脚扭伤，脚背红肿怎么办？

用云南白药药剂喷涂，再用手轻轻揉搓，完事后再贴一片膏药，保证你很快痊愈，亲身实践，效果良好

脚扭伤脚背肿了怎么办

(一)受伤之后必须做到下列几个动作:休息、冰敷(二十四至四十八小时)、压迫及将脚抬高，以减少出血肿胀,增进愈合的速度。 (二)保护固定踝关节一至三周。 (三)三周之后关节逐渐活动 (四)大约四至八周之后可回复正常活动。 扭伤发生48小时内使用冰袋，之后冷热交替。在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后，开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。 冷疗法：伤后即可进行，一般冷疗法，用冰水或冷水湿毛巾湿敷伤处，通过冷刺激使血管呈收缩状态，从而来减少出血、渗出，防止肿胀、减轻疼痛。同时用一些凉性的药，我喜欢扶他林，口服的和外用的都很有效。 抬高患肢：血液有自高而低的流动性，抬高伤肢可减少流血伤部的血流量，以利静脉回流、使渗液减少，肿胀减轻。伤肢抬高不得高于心脏水平面。 加压包扎：具体方法：冷湿敷一段时间后用约1寸厚浸过药水如消肿止痛水的药棉，垫于伤处，外用弹力绷带进行加压包扎，压力要适度，松紧要适宜，时间由伤情而定，大约包扎5—7天左右。通过压力包扎：1.可减缓局部血流量和组织液的渗出。2.可达到适当制动和固定作用，从而能缓解肿胀和疼痛。 脚扭伤的最好治疗方法是在扭伤24至48小时以后用膏药外敷法， 三七活血膏 运用人体经络传导原理，使药物迅速到达患处部位，能够在短时间内打通血脉、促进血液循环，进而清除患处瘀血，修复受损关节和软组织部位；同时还能增强肌体细胞活力，提高肌体生理防御能力，既治标又治本，从而达到治愈各种扭伤拉伤的效果。

脚扭伤后怎么办

建议：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤.

脚扭伤后肿了怎么办

擦活络油、红花油都可以的啊，药店有售。

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云南白药。我扭伤过无数次最管用的就是那个

脚扭伤了，又肿又紫的，怎么办

希望可以帮到你： 最快管用的方法：用田七砸碎后冲水或冲酒，每次一到二克即可，喝完后一小时内，青紫部分全部消除或部分 消除，但五小时后会继续发作，说明用药非常有效，试用后如有效就给你一个最有效的治疗方法。

脚扭伤后肿痛怎么办

扭伤超过48小时的可以用热水泡脚减轻疼痛，另外还可以促进炎症的消散，或者泡好脚后在患处喷上云南白药气雾剂。