最近在减肥，好久没吃晚饭了，今晚4点吃了半碗饭，肚子现在很饱，会不会胖啊

最近在减肥，好久没吃晚饭了，今晚4点吃了半碗饭，肚子现在很饱，会不会胖啊  

最近在减肥，好久没吃晚饭了，今晚4点吃了半碗饭，肚子现在很饱，会不会胖啊

不要因为一次破戒就让减肥计划重来。既然已经吃了，也没有办法。以后少吃就可以了。

很久没吃晚饭今天晚上吃了瘦肉丸会不会发胖

姐别骂我，我估计你喝水都长肉，我是不准备要好评啦

我想减肥，晚上吃了半碗饭，到了8-9点 肚子好饿啊 第二天会不会反弹？

中午吃饱，晚饭自然可以吃少些，到晚上就不会饿了。你中午没吃饱，晚上又吃少了，自然就会饿。最好是遵循早吃好，午吃饱，晚吃少的方式来就餐。一般晚上睡前4小时不吃东西，可以有较好的减肥效果。

没吃晚饭，8点多吃了一个苹果，会不会长胖？能减肥吗

晚上少吃水果，消化容易产生胀气。不会胖的。可以减肥。可以换成小米粥。

没吃晚饭吃了些夜宵会不会胖? 就一次

一次肯定没有问题的。
如果经常吃夜宵肯定容易发胖的。就是没有夜宵，晚上也别多吃呀，要不也容易囤积脂肪的。

今晚我吃了刀削面。吃的小碗，吃了两碗饭会不会胖，现在我肚子好抱好撑，8点喝了蜂蜜水

晚上吃饭以少吃 早吃为好 再说胖与瘦不是一顿饭不吃或数天少吃就能减肥的 也不是一顿两顿大餐就能发胖的 这都是长时间的脂肪沉积造成的 只要合理的有氧运动 吃什么 什么时间吃一般不会引起发胖的 但建议晚上还是少吃 早吃 以蔬菜水果为主 这样你会包括睡眠都是有利的 希望我的回答帮到你

疑惑中~~晚饭吃小碗里面的大半碗饭会不会胖啊

你吃的已经不算多了，建议不要过分节食，否则以后控制不住自己的时候反弹特别严重。。适当节食的情况下，多喝酸奶，普洱茶之类的。。另外，饭后最好站一会，走动一下，或者做做家务什么的，千万不要立刻坐下，躺下

六点吃了一包薯愿,七点吃了晚饭,会不会胖

如果不是经常性这么干 那么是不会胖的 尽管放心
但如果已成为习惯就要改哦~不然会长胖的哟~

没吃晚饭吃了好多夜宵会不会胖? 就一次

不会，但是如果是靠一直吃水果减肥的话就可能会有一些虚胖。
但是第二天不吃就没有多大问题了。

减肥期间没吃晚饭吃了一碗乌鸡汤会不会比正常吃饭热量更高哎呀

乌鸡汤的热量会比猪肉低一点，喝一点没关系，米饭的热量比肉类还要高一点