小孩吃什么可以长高 3岁小孩子吃什么对身体发育好？大神们帮帮忙

3岁小孩子吃什么对身体发育好？大神们帮帮忙  

3岁小孩子吃什么对身体发育好？大神们帮帮忙

春天是万物复苏的季节。此时小儿生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。因此，应利用这个大好时节给小儿科学合理地调养，让小儿吃得更科学，成长更健康。 巧摄钙与蛋白质，加速生长发育 经过一个冬季，小儿外出减少，此时易缺钙，加之春季生长发育加速，需钙量增加，在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品，如牛奶、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。“土豆奶汁清汤”或“奶油磨菇鲜汤”是不错的选择。嫩豆腐含钙也很丰富。小虾皮是“储钙的仓库”，可将虾皮放入汤中或做成菜包子馅，其补钙的功效也不会逊色。 小儿春天生长发育加速，器官与组织对优质蛋白的需求也随之增加。可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。 适量进食脂肪，忌食辛辣致敏物 脑组织中含有两种不饱和的脂肪酸，它们是组成大脑主要成分，如果缺乏将会大大影响小儿的智力发育。春天脑发育较快，应给小儿多吃些富含不饱和脂肪酸的食品，如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。鱼肉鲜美，含有丰富的“脑黄金”，可采用清蒸或清炖的烹饪方法。 值得注意的一点是，春天气温由冷转暖，阳气上升，小儿容易“上火”。因此要忌食燥热食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸鸡、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是产生“内热”的源泉，也在忌食之列。 对于一些有溼疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的小儿而言，春天也是疾病的好发季节。因此，要慎吃海鲜、虾、海鱼、螃蟹等富含组氨酸的食品。

小孩子药吃多了会对身体发育有影响吗大神们帮帮忙

肯定会有影响啊。。。不但会对身体健康不好，并且还有可能造成副作用，使身体中产生抗体。。。长大之后是要就不管用了。。。作为家长还是注意点吧。。。呵呵。。希望您的宝宝健康成长。。。
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从小锻炼身体会影响小孩子身体发育吗？大神们帮帮忙

并非绝对不影响，如压腿会对骨骼生长不理，对身高有一定影响，所以锻炼强度不易太大。

3岁小孩子吃什么对身体发育好？

主要是适合孩子的最好，可以给孩子吃点粥 面条 肉类水果，现在孩子应该主要以辅食为主，所以要保证孩子营养吸收好还要保证容易消化的食物，我家宝宝三岁主要是吃一些粥 小馄饨，水饺等，每天要根据孩子情况，不要让宝宝吃多不好消化等。

孩子多吃什么对身体好大神们帮帮忙

孩子的食物应该合理搭配，多吃什么都不好。
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吃什么对身体好？大神们帮帮忙

安神食疗: 1. 牛奶煮鸡蛋 牛奶50克,鸡蛋黄5个,同煮熟饮食.牛奶含色氨酸,有镇静作用,能治心烦不眠之症. 2. 黄花菜肉汤 黄花菜30克,瘦猪肉100克切片,加水烧汤,调食盐,味精,酱油饮食.黄花菜能按五脏,利心志,解忧忿,治寝不安宁 3. 大枣葱白汤 大枣20个,葱白7根,加水煎汤,睡前饮之 .大枣治惊悸忧忡,恍惚健忘 .大葱能发汗解表,治头痛寒热之症及引起的失眠 4. 百合龙眼莲子汤 百合,龙眼肉,莲子各适量加入水煮汤,加白糖适量饮食.百合能安心定眠,治睡不安宁.龙眼能益智宁心,养血按神.莲子能补中养血,治夜间多梦. 5. 大枣糯米粥 大枣20个,糯米100克,加水煮成粥食之.糯米能健胃和中,益气扶正,有"多食令人贪睡"之功效. 6. 扁豆糯米粥 扁豆100克,糯米100克,加水煮粥食之.扁豆有健脾养胃,化溼消暑作用,治身体乏力,胸闷无力,头重心烦 7. 黑芝麻梗米粥 黑芝麻30克炒熟碾碎,梗米100克,加水煮粥,适于身体虚弱,头晕,头昏,耳鸣,便祕者食用. 8. 百合冰糖粥 百合30克,冰糖30克,大米50克,糯米50克,加水煮粥食之.有滋阴降火,可治神经衰弱,心烦难眠,多梦. 9. 甘蔗红枣粥 甘蔗榨汁250克,红枣10个,糯米100克,加谁煮粥.有养阴润燥功效,适于心烦失眠,咽喉干燥者食用 10. 芹菜梗米粥 芹菜连根120克,洗净切碎,梗米100克,加水煮粥.有醒脑安神,润肺止咳功效,适于神经衰弱者食用.
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多吃水果，像苹果，西瓜，橙子等常见水果就好，可以补充维C，还可以养颜，同时增强身体免疫力。 多喝水，喝茶也行，但因茶分6类，每类有适宜的人群和年龄，不能随便和。所以建议每天多喝水，省钱又对身体好。尤其是要坚持每天早晚各一杯水。 多和粥，小米粥是良性的，课抑制火气。玉米粥是热性的，可促进肠道蠕动，还可以补充身体所需的各种物质。还有可以在粥里加进银耳，枸杞，红枣，绿豆等食物，美容养颜。 不是说吃什么就绝对好，什么就绝对不好。任何事物都有个量，过犹不及。适当的每样东西都吃点，心情好点，就绝佳了！ 祝你有个好身体，好心情！
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小孩吃果冻对身体好不？大神们帮帮忙

有,最好不吃那种固软型果冻,你的小天使如果一定要吃的话,就买流质那种果冻吧,那个水份多又没有危险!

小孩子经常喝酸奶对身体好吗？大神们帮帮忙

纯酸奶要比优酸乳及各种调配酸奶饮料有益。 纯酸奶中的各种有益乳酸菌对孩子的成长是有帮助的。 酸奶饮料就不同了，有有益的物质，同时也还含有化学物质，不宜多喝。 纯酸奶可以每天喝250克以下。

孩子现在咳嗽，不知道吃什么药好，小孩子吃什么药对身体好？大神们帮帮忙

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