压抑憋屈的心情说说 心情特别烦燥。好想发火？

心情特别烦燥。好想发火？  

心情特别烦燥。好想发火？

那就别闷在家里，出去见见自己想见的人，买点自己喜欢的东西。如果你不喜欢走路，那就在床上闭上眼睛睡觉，不要在想这件事情了。

心情特别烦，好想他

想也只能在心里，没办法，有些东西只能让我门停住脚步。我也想

明天就高考了，今天心情特别烦闷，老想发火

我也明天高考哦~~~~去公园一个人静静.......然后调整一下心态，别看书了，越看越烦~~~一个人听听音乐，看看电视，安静一下，放松心情~~~相信自己哦~~~加油~~~

为什么每次到了排卵期心情特别烦，胸闷，很想发火

嗯。是呀
忍受吧
你的痛苦和难受
自己忍着吧
不要发火

今天心情特别不好，特别想发火，怎么办

可能是天气原因，最近太热了，找个凉快的地方，散散心，听听音乐，或者看看搞笑电影，心情就会好多了

突然心烦燥热想发火，怎么回事

出门散步跑步出汗,可以缓解焦躁,如能叫上朋友更好,药的话可以吃点黄连煮水喝,哑巴吃黄连,有苦说不出呀哈哈

工作中突然心情特别烦躁，很想发火，怎样控制好自己的情绪？

楼主关于你的提问﹎奋斗为你做出回答
楼主你自己想下 心情不好 别人惹你生气了 气的是自己 坏的是身体 人生在世 望楼主能够想开
做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的物件,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
试一试这些方法,祝你天天拥有好心情

最近心情特别烦躁，特爱发火，有时还老是想哭，

情绪有波动很正常，只要能调整过来。没有人会整天快乐的一直到老
试着忘掉一些不愉快的事和经历，不要拿别人的错误来惩罚自己，不良情绪对身体健康不利。
听点轻松的音乐，散散心，很快会好的

心情特别烦燥的时候，到底该干些什么才好？

建议你去洗澡！

今天心情特别烦燥，但又说不出什么原因！

我教你，去打飞机，就不烦 了！