怎么样才能养成终身阅读的好习惯

怎么样才能养成终身阅读的好习惯  

怎么样才能养成终身阅读的好习惯

早睡早起,得用早上的时间背课文,记单词。按时完成作业,当天的知识,当天复习,如此养成习惯,对学习,生活都有益

怎样才能培养终身阅读的好习惯

阅读的好处是很多的，晚清重臣曾国藩曾说过阅读对于一个人的三大好处，一是可以培养自己的人生观、价值观，二来可以增长谋生的技能，三是阅读能够改变一个人的气质，启明对曾国藩的观点深表赞同，阅读的好处确实非常多，它不仅可以增长人的见识，开阔人的眼界，还能够潜移默化的改变人的容貌，三毛也曾经说过这样一句话来描述阅读对提升人的气质的好处，她说“化妆可以让一个人的容貌变得美丽，但是阅读却可以提升一个人的气质”。你看，如果想让自己变得更儒雅知性，那就努力培养自己的阅读习惯吧。那么，如何才能培养终生阅读的习惯呢？本文列举了12种培养终生阅读习惯的方法。希望能够帮助大家养成阅读的习惯。
1.定时
每天至少抽出5-10分钟雷打不动的读书时间，这是无论每天发生什么事情都不会受到影响的时间。例如，养成在早餐或午餐时间阅读的习惯，如果你每次坐在马桶上时间读书，在睡觉之前读书，那么你就拥有每天四次，每次10分钟也就视每天四十分钟的阅读时间。这是一个良好的开端，它有助于养成良好的每日读书习惯。
2.随身携带书籍
不论到那里，都带上本书，每天出门，都检查一遍，是否带了如下物品，驾照，钥匙，书。最少要携带这些东西，书在车里陪伴你，带到办公室，约会中，以及其他地方。例如看电影时，如果你需要花时间等待，就带上你的书，阅读吧，那是打发你的时间的好方法。
3.找个安静的地方
在你家，找个放著一张舒适的椅子的角落（不要躺下，除非你要睡觉），拿本好书倚在椅子上，不受任何干扰。为避免分心，应该远离电视，音乐，电脑，喧闹的家人，室友。如果没有这样的地方，那就创造一个吧。
4.减少看电视上网时间
如果你真想多读书，就要减少耗在看电视，上网方面的时间，这对很多人来说会比较困难。但是，你在电视网路上所省下的每一分钟，都能用在读书上，这会带来好几小时读书的时间。
5.读给你的孩子听
如果你有孩子，你必须读给他们听，在他们的儿童时代就培养其读书，是确保他们长大后拥有读书习惯的最佳时机，同时也会帮助他们在一生中获得成功。找一些适合儿童的好书，读给他们听，同时，你也在帮助自己养成读书的习惯，而且还跟自己的孩子一起度过了美好的时光。
6.作记录
与读书列表类似，此记录不应该只写下你所读的书的书名和作者，如果可能的话还应该写下读书的起止日期。更好的做法是在其后写下你对此书的感想，几个月之后，再返回来看记录，回顾自己的阅读经历，真是一种绝佳体验。
7.光顾二手书店
我最喜欢去的地方是逛打折书店，卖掉旧书，同时在那里淘到许多旧书，得到一个极低的折扣。我通常会花在仅仅几个美元的价格，买到一打或更多的书，所以我虽然读了不少的书，但是买书却不会让我花费太多。
8.安排一个图书馆日
当然了，比旧书还要便宜的地方是图书馆，把它当成每周的活动吧。
9.阅读有趣的和耐读的书
找那些能够吸引你并让你持续阅读的书，即使不是文学名著，它们也让你充满阅读欲望——这就是阅读的目标。
10.舒服一点
在最惬意的时间阅读，喝点好茶和好咖啡，或者以其他方式款待自己，找一把舒适的椅子，配上个好垫子。在日出或日落视阅读，或者在海边阅读。
11.建立读书部落格
形成阅读习惯的最好方法之一是建立部落格。如果没有，就建立一个。它是免费的让你的家人去浏览你的部落格，给你提出阅读建议，发表评论，或者会让你对自己的阅读目标负责。
12.设定一个远大的目标
告诉自己今年要读50本(或者类似数量)，然后完成任务。但是请确认，你仍然是在享受读书过程，而不是苦苦挣扎。

怎么做才能让孩子养成阅读的好习惯

先给孩子提供一个良好的阅读环境和阅读时间。然后给孩子选择合适的阅读书籍，刚开始培养阅读习惯可以选择孩子感兴趣的书籍，以及陪孩子阅读。再者，教孩子科学的阅读方法。快速阅读是一种科学、高效的阅读、学习方法，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。快速阅读极大的缩短了阅读、学习的时间，平时需要几个小时完成的任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，阅读、学习的兴趣自然会提高很多。快速阅读的具体练习可以参考：《精英特全脑速读记忆软体》，安装软体即可进行试用训练。用软体练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把你的阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提阅读、学习效率和兴趣。
阅读习惯的养成，不是一天两天的事，每天抽出一定的时间阅读，坚持两周左右，阅读习惯就会慢慢的养成。

怎么样才能养成健康养生的好习惯？

恬愉“道”生活很不错。按照恬愉生活12原则，自然会养成好习惯，让自己有个健康的好身体。
恬愉生活12原则：
1.尽量早睡，并睡足7个小时；
2.晨起做5分钟腹式呼吸；
3.早餐吃一份针对你体质型别的养生粥（如恬愉体质养生食方）；
4.上午办公间隙，花五分钟练习恬愉办公室养生功法；
5.吃一份细嚼慢咽的午餐；
6.午餐后小憩；
7.喝一杯针对你体质型别的养生下午茶（如恬愉体质养生茶方）；
8.下午办公间隙，花五分钟按摩合谷穴、内关穴和足三里穴；
9.适量的步行，或其它有氧运动；
10.学会克制的晚餐；
11.感受和培育亲情、友情和爱情；
12.静坐片刻，感恩今天的所有，把焦虑、愤怒、忧愁、沮丧排遣干净。

怎么让孩子养成爱阅读的好习惯

制造氛围 到图书馆或者书店常去

怎样让孩子养成持续阅读的好习惯

如何让孩子养成持续阅读的好习惯——这在于家庭环境的影响——父母的行为会潜移默化地影响和教育孩子的！
此事非外力所能及的

怎么样才能养成不回避问题的好习惯？

多参与

怎么样才能把阅读养成习惯？变成爱好？

先找本自己比较感兴趣的书……喜欢科幻且大学理工专业的可以看看《三体》；喜欢古装言情可以看看《步步惊心》（悲），《三生三世十里桃花》（喜）， 《华胥引》；喜欢校园言情可以看《天使街23号》《淘气公主求爱记》；喜欢魔幻可以看《哈利波特》（七部 八本 够看一段时间的了……）《暮光之城》；喜欢哲学、议论、散文的可以看《你永远无法叫醒装睡的人》《沉思录》《周国平作品集》《自由在高处》；喜欢心理学可以看《24重人格》《色彩心理学》；科技类的《想当厨子的生物学家是个好黑客》《大资料》《失控》；治愈系的《跨一步就成功》（刘墉的都可以）《人生对人生观开的玩笑》（情感治愈 大爱）；其他还有神马《唐朝穿越指南》……
如果是小学生初中生的话可以看《哈利波特》《古堡里的月亮公主》（各种故事型别的名著）《祕密花园》《小妇人》……
名著系列部分年龄段《飘》《海底两万里》《傲慢与偏见》《简爱》《鲁宾逊漂流记》……

如何让孩子养成喜欢阅读的好习惯

1.家长以身作则
父母是孩子最好的老师，想让孩子喜欢上阅读，最首要的是家长要能以身作则，给一定的阅读氛围和环境，如果家里连一本书都没有，父母从来都不读书，又怎么要求孩子来读书呢？如果家长实在不喜欢读书，起码每天可以看看报纸，给孩子一种最直接的感知：从文字里可以获取资讯和快乐！有父母做榜样，孩子哪能不模仿呢？
2.经常讲故事给孩子听
几乎每个家长都有这样的体验，孩子总会缠着父母讲故事，讲完一个还要讲一个，讲完一遍还要讲一遍。对于学前阶段的孩子来讲，听故事、看图画、讲故事就是阅读的最佳开端，如果父母能经常绘声绘色地讲故事给孩子听，日久天长，孩子各方面都会受益，最重要的是，这可以让孩子最直接地感受到阅读的快乐。
3.去书店和图书馆
经常带孩子逛书店和图书馆可以开阔孩子视野，了解到书的多样性，找到自己真正喜欢的书，最直接地感受到浓郁的读书氛围，从而产生读书的愿望。
4.家里有专门放书的地方
把书放在孩子最容易拿到的地方，有专门的书架或者书橱，这可以让孩子在有限的空间里很容易找到自己喜欢的书，从而点燃读书的热情。
5.由看电视转移到看图书
对于那些对电视入迷的孩子，可以由孩子感兴趣的电视节目入手，借助电视连续剧每天有限播出的次数调调孩子胃口，买来相同内容的书和孩子一起读，或者边看电视边对照书本内容读书。只要家长引导巧妙，定能把孩子的兴趣点逐渐从电视转移到看书上来。
6.家里有固定的读书时间
每天睡觉前全家一起看书，时间不一定太长，但一定要坚持。时间久了，读书自然而然成为一种习惯，就像吃饭睡觉一样正常。
7.坚持
一旦开始了行动，就要一直坚持下去，没有特殊情况尽量按计划的去完成，时间久了，慢慢就养了习惯，这样孩子也会养成做事有始有终的好习惯，以后学什么也不会像猴子掰玉米一样。