极度幻想症 自己有幻想症,如何医治
自己有幻想症,如何医治
自己有幻想症,如何医治
其实医疗诊断上没有幻想症一说。幻想症只是某些疾病的表现之一,不作为主要表现,也不作为诊断的基础。幻想包括了幻听,幻视,幻觉(比如幻肢痛),单纯性幻想,异常精神疾病等。它们依据于疾病因而有不同的表现。
幻听作为精神分裂症的常见表现,往往被认为是精神分裂症的标准之一,不过自二十世纪后半期的病理研究发现,幻听不作为一种诊断标准,原因在于,营养不良,内分泌失调,睡眠不足,精力不集中,个人性(强迫性)幻听等,听神经病变,神经炎症,颞叶病变,亦会有这样的表现。同时,在癫痫当中,有一类特定的幻听,它们往往是以音乐为幻听内容,是一种不同于常规的幻听。因此,幻听的存在,往往提示的是自己和生理方面的可能性疾病,通过检查排除,可以确定。治疗,也会依因不同。幻视,则一般都是因为大脑器质性病变,神经炎症,病毒性神经炎所致,治疗相对不容易。幻觉,则有因截肢后带来的幻肢痛(比较常见)。但是,你说的要越详细越好,可能罗列不出来。出现幻觉时,通过脑部电极放置,SPET,MRI检测可发现异常,亦可以通过表现是否符合神经分布情况而判断,还可以通过肌电,肌活检等情况来判断。而人们时常所提及的“似曾相识”这种幻觉,本身在一些癫痫患者以及精神分裂症患者身上都很常见,它提示这也仅仅是某些疾病对神经元以及神经联结网络的影响。而“似曾相识”的感觉是我们大部分人都有过的体验,只要不是时常都有,那么,一般不考虑为病理性表现。而你提到的关于治疗这一个问题,我就比较难以回答了。疾病还是统合思考,科学论证比较好。而治疗的问题,纯属个性化的问题,所以,不容易回答。抱歉。(转发)
因此我认为你应该咨询专业机构,药物控制不是我们能自行解决的。还有就是根据症状从自己心里去改变,我一直觉得人的心里是很强大的,积极乐观的态度,努力让自己成功所取得的喜悦感等都对自己有很大帮助。

幻想症怎么自我治疗
你好,幻想可以,但要符合实际,不要去幻想不可能发生的事情,如果克制不住,建议你多和其他人沟通交流,多运动,分散注意力,就不会幻想了
自我治疗很困难,需要找心理医生帮助你才可以的。你可以看一下焦虑情绪调节手册,也许有帮助
需要靠药物做控制的,最好还是不要自己弄,不然容易弄巧成拙
顺其自然,不要理会妄想,也不要试图消除妄想。你越是对抗妄想,妄想越严重。亲身体验。
什么是幻想症如何摆脱
我也爱幻想,要自己调整,我感觉也没什么好的办法.
如何治疗长期幻想症?用什么方法控制幻想?
现代社会有许多人有各种各样的心理问题,其实根本原因还在于不明白心理的规律。 河北衡水市心理咨询中心的一修老师,以前患过10来年的心理障碍。后来在试用各种方法,阅读各种资料后,自已领悟到了心理的规律。也帮助了很多的人走出了心理的误区。这些心理规律即使对正常的人的心理也是有很大的指导作用的,可以帮助我们更好的生活和工作。 现代科学的发展,使得心理也被作为一种事物来研究。但心理不同于一般的物理现象。所以好多人对于心理问题走进了误区,机械地看心理问题,现实中的物质一就是一,二就是二,很明确,很机械,但心理就不一样,它变化多端。所以如果医院用药物治疗心理障碍作为主要手段,就是错误的。心理的问题主要就是心理的原因,只要思想变好了,问题就解决了,跟体质没多大关系,除非是心理影响伤害到了身体,需要对身体治疗。 弗洛伊徳的潜意识理论,精神分析理论虽然在科学上有重要意义,但还是很不完善的。而且在我们心理的实际应用上没多大作用,比如你如果对汽车的各部分都相当了解,但是你驾车技术不好的话,你车也是开不到好的,而如有一人对汽车各部分都不了解,但他驾车技术好,他就可以把车开的更好。心理也是一样,我们的心理驾驶技术决定了我们的心理运行的好不好。弗洛伊德晚年的研究使他自己陷入了完全的悲观,不但对心理治疗感到完全的悲观,甚至对整个人类也感到了完全的悲观。弗洛伊德本人并没有实际治愈过一例典型的心理障碍患者,而且弗洛伊德本人也承认这一点。 怎样让我们的心理变的更好呢?从古到今,有着对此各种各样的讨论。其实我们可以从古代的老子,庄子,佛教的禅宗中得到很多有有益的启示。但是一提到宗教,很多人可能就想到那些迷信的东西,当然那些神啊,鬼啊我们是不要信,是不切实际和虚幻的。想通过神,鬼等超自然的信仰使心理变好,那是肯定错误的。虽说佛教的教人为善是对的。但是这些古人的思想中确有一些真正的可取之处。那就是关于心理方面的一些知识方法,也可以说是技巧。 比如佛教的禅宗,提倡顿悟。其实这个开悟就是对心理规律的技巧方法的掌握,但它不当当是个知识,它是一种体验,它要你自已去真实感受它,要实际运用它,觉得好了,你就会知道了。就比如你没吃过一样东西,不管别人怎么说它的味道,你还是不会知道它真正的味道,只有你亲自吃了后,你就立刻知道。当然,我们也不要把悟当成是什么成佛成仙的事,没有那么神的。我们只把它当成是对自已心理的一种领悟。 这是个什么方法呢?其实它是太简单,简单到你可能不会认为它是个好方法,它才会从我们眼前溜走。我们喜欢把问题复杂化,我们的本能使我们认为简单的东西更不正确。所以才有禅宗里的棒喝,就是师父拿着根木棒要逼徒弟领悟,就是说这么简单的东西你还不知道。 这个方法就是“接纳”。就是诚心接纳你所有的感觉,感受,想法,行为,痛苦,害怕,高兴等等一切。就这么简单。要注意是一切,不管再怎么痛苦,再怎么难受,再怎么不合理,都接受它,接纳了,你就会好。在接纳的同时,你也可以观察自已的心理到底在想什么,去感觉自已的感受,就好象看另外一个人一样。这就好象佛教里的俗语,“观照”和“觉知”。当然,你没去想怎样接纳,你也可以是在接纳。 这个方法对于正常人,对于有心理障碍的人都是一样有用的。其实所谓正常人和不正常人的区分界限是不大的,甚至就在一念之间。 我们可以用一个有心理障碍的人做为例子,这样更容易理解。比如,有个有心理障碍的人,他每天总在睡前要看一下门关了没有,即使他已经知道门关好了,他还是要去重关一下,如不去,他就不舒服,而且几乎每次门都是已经关好的。他意识到这是个病,为此很烦。如果运用接纳的方法就是,你就接纳有这种想法,有这种行为,接纳自已为此而产生的烦恼。那你就会变好。其实我们有古怪的想法是很正常的,我们为什么就不能有这种想法呢,为什么不那样想就是正常的,我们如果把有那种想法和没那种想法都看着是正常的,那我们胸怀就更宽广。就比如庄子的家人死了,他一点都不伤心,反而敲乐器,别人觉得不正常,就问他为什么不难过,他说,人死了就是难过的事吗,人死了,与天地同眠,难道不是值得高兴的事吗。 那个总关门的人,就是为有这样的想法而烦,所以他就努力压制这样的想法,但是心理就是这样,你越压制,他越对抗。这样相互对抗,冲突就会越来越大。这是愚蠢的做法。如果他去接纳这种想法,接纳这种行为,那么渐渐的反而就会变好。当然,这是个渐变的过程,这点很重要,我们可以把它叫做蜕变,在不知不觉中我们就会变好。就象我们在睡觉时,我们是在不知不觉中睡着的,你从不会知道是哪一刻睡着的。当然这个蜕变的时长因人而异,有些人很快,只需一会儿,有些人则要几天或者几十天。 当接纳时,我们的心理反而慢慢不再对抗了,这时我和我们的心理成为一体了,就象“无我”那样。有一个典故,有人问佛,我为什么烦恼呢,佛跟他解释后,他立即顿悟了,佛大概的意思就说,是你自已在烦,是你自已一直在纠缠你的心,本来你是不烦的,你为什么要去纠缠它呢,也就是说你接纳你的烦恼,你就不会烦了。所以也有个典故,神秀说“身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃”,惠能就说,“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”,这样惠能得到了师父的衣钵。勤拂拭正是自已没有必要的纠缠。所以佛教常常以小故事来启发人们。 那个关门的人其实更多的是为有那种想法而烦,当他接纳后,他可以常去关门,甚至还可以喜欢上关门,但他也可以不去关门,如果不关门有不舒服就接受不舒服。这样渐渐地,关不关门对他就无所谓了。心理也没什么障碍不障碍了。这个过程其实是一个很微妙的过程,我们话语有时难以表达清楚,但只要去体验就容易明白的,而且重要的是我们要去实际体验。 另外我们也要相信接纳就会好,信则有,不信则无,这虽然很主观,但心理就是这样的,你不信的话,你连体验它正不正确的机会都没有了。我们可以把它叫做客观的心理科学。禅宗的悟也是客观的心理科学。 再比如有些人会失眠。对于失眠,药物治疗是没什么用的。完全是心理原因。当失眠时,你就这样想,我就让它失眠,一直醒着到天亮我也真的接受,有烦恼有担心我也接受,当然你闭上眼睛,摆好了睡觉的姿势。你要相信接纳就会好的。而的确实际上就是会好的,慢慢地,不知不觉你肯定会进入梦中。这个过程也是很微妙的。 总之各种各样的心理问题其实都大同小异。解决的方法也差不多。有心理障碍也不一定是坏事,正所谓没有迷哪来的悟,没有悟也就没有迷。 其实我们还可以由这种体验领悟到很多道理。还有象老庄的“无为而无不为”,我们的工作是工作,如果我们不工作时,就是在玩吗?不工作时,我们的身体在运行,嘴巴在呼吸,在一定意义上不可以说是工作吗。所以你即使一事无成,和做成大事,在一定意义上是一样的,这就是你的思想要有包容性。有时候世俗的思想是片面的。还有老庄思想的柔弱能胜强硬等等,都是很有道理的。 当我们接纳了自已时,我们还可以体验到更多的感受,有时候即使你一个人静坐时也能感受到无比的愉悦,你也会知道快乐和痛苦是相对的,一波又一波,而且不受我们想法控制。很多时侯你的思考变的根本不重要了,你只需去体验,你没去想接纳,但你是在接纳,而且接纳的更好。我们的思考有时反而束缚了我们,丢开了可笑的思想,我们会变的更自由,更精彩。我们的心是很大的,我们体验到的只是很小一部分。 我们的世界是复杂的。有太多的问题我们不明白。好多人喜欢问为什么,有时对于一些问题,你不要去想为什么,不要去钻牛角尖,你想也想不明白,一句话,世界本来就是这样的。我们的脑子的思考力实在是很渺小。我们的世界也是很矛盾的,真理和错误都是相对的,真理在一定意义下是错的,错误在某种意义下又可能是对的。有时我们的言语很难表达出好多事情,言语表达也有许多不完整性,所以争辩也是没有多少意义,你争赢了也不一定是对的,争输了也不一定是错的。只要我们体会到其中的真正的意思也就足够了。
幻想症是什么病?有什么症状?该如何治疗?
幻想症指的是对一件事情产生没有理由和根据的或过多的想法。导致自己精神恍惚!严重者应该接受治疗
在复杂的生活中,有时候人处在郁闷和压抑中,想逃脱,却又免不了被现实的种种残酷所压倒,只能默默地忍受生活中带来的痛苦。这样的人往往太过羞于言表自己内心,怕被别人所耻笑,更怕自己受到伤害。所以,对自己喜欢的事和人也只能深埋在内心。没有有效的解脱途径,他们只能在自己的内心中,不自觉地幻想。明知道这是错的,可又控制不了自己。
吃什么药治幻想症
吃什么药,你还是别在这里问了,你应该要去问医生 编辑本段自我调理 如果确实幻想比较严重,那么以下方法可以帮助你缓解。 当你发现自己在幻想某件事的时候,试着寻找其根源。例如,某人经常幻想自己在考试中取得好成绩,那么原因就是此人成绩未达到理想,但又找不到正确方向,于是在幻想中满足自己。这时你可以告诉自己,光幻想是不能实现理想的,我必须从现在开始,寻找正确的方法,朝着理想去努力,一步步做起,最终一定能到达成功! 当然,这个方法并不能起到立竿见影的效果。但只要你坚持观察自己,控制自己,还是能回到现实中来的。如果幻想的程度非常严重以致影响学习和工作,还是建议你就医治疗。 另外,我们在日常生活中对人际交往产生不必要的联想。此时我们应该主动沟通,主动理解。例如,某某怎么不说话了?是生我气了吗?其实人家只是比较疲惫,精神不佳而已。我们应该多点自己给自己分析实际情况,实事求是,不要作太多不必要的幻想。
幻想症的治疗方法
呵呵,这个未必是幻想症吧?不要轻易的自己下结论哦~~
这种问题往往是人生某一阶段的某次自我迷失,可以通过心理测试确定造成这种情况的原因,然后对症治疗。轻度的话三个月之内就能搞定。
大医院都有心理咨询室的,好点的学习一般也有的~~不用紧张,很正常,去咨询一下就搞定了~~
祝你同学早日回到现实哦~~