女人穿高跟鞋的好处和坏处 穿高跟鞋有什么好处和坏处？

穿高跟鞋有什么好处和坏处？  

穿高跟鞋有什么好处和坏处？

好处是对有驼背的人有好处，增加气质。坏处就是对脚腕注意别扭著了，走山路、长路不能穿。运动不能穿！

如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋（低于5厘米），就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美。
医生建议：有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。
高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替著穿，减轻区域性的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。
另外，提醒青春期的少女朋友们，青春期女性更不适宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环，一般到25岁才定型，骨盆是人体传递重力的重要结构，未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。

好处是可以增高还可以让自己身材显得突出坏处是有小腿肌!未成年穿高跟鞋会让盆骨发育不好

穿高跟鞋有什么好处和坏处呢？

你好，一般来说，穿高跟鞋的话，比较突出你的气质，而且也显得比较正式；但是穿多了高跟鞋脚容易变形，而且容易脚痛。 检视原帖>>

穿高跟鞋有什么好处和坏处啊？

好处就是好看呗，显腿长体型好；缺点就是不够健康，脚比较受伤害，容易僵硬变形。

常穿高跟鞋有什么好处和坏处

好处是让人更高点 坏处就是要折寿的 所以我现在也很少穿了
采纳哦

女生常穿高跟鞋有什么好处和坏处?

我记得一个医学家证实 高跟鞋的根不要超过4厘米 如果超过4厘米就会对脚步造成伤害 所以你大可以放心的穿4厘米左右的高跟鞋~ 如果非要穿很高跟的 穿完一天以后回家一定要给小腿做按摩 因为会得静脉曲张 一定要让小腿的血液回圈变好 静脉曲张一旦出现就不会再下去了 很难看呢 而且我的脚属于有一点娇 就是无论穿什么高跟鞋脚底都会起糨子 （不知道字写的对不对） 而且长时间穿高跟鞋脚心的筋容易造成拉伤 如果穿根高的鞋跟又很细的那一种 还会崴脚 所以确实伤害挺大的 不过女孩子为了美啊 还是不顾一切阿 就像我 一般的高跟鞋都在７厘米左右吧 很累啊 为了漂亮 虽然我已经１７０的个头 但是我还是更希望自己高人一等 呵呵 一定要回家的时候定期做保养就是了 不然脚坏了 以后就不能再穿高跟鞋了