一天的热量超了会马上胖吗 明天我表姐要来，可我觉得自己很胖很丑不敢见人怎么办，这是个看脸的世界，我162高97斤算胖吗？

明天我表姐要来，可我觉得自己很胖很丑不敢见人怎么办，这是个看脸的世界，我162高97斤算胖吗？  

明天我表姐要来，可我觉得自己很胖很丑不敢见人怎么办，这是个看脸的世界，我162高97斤算胖吗？

哈哈，是的你
这也算胖，世
上就没胖人了
其实你应该增
肥才对。

觉得自己很丑很胖怎么办?

我朋友就胖胖的，我觉得很可爱啊！我觉得胖的人也有胖的好处啊~~如果你觉得胖不好，那就努力减肥，努力让自己变漂亮起来~每个人都有自己的有点，你肯定也有啊~那你就加油吧！^-^

我觉得自己很丑不想活了怎么办

这是自卑的表现，要知道外表是内心的反应。认真生活，多积德行善，外表就会向阳光型发展，时候到了自然充满魅力。

我119斤才159我觉得自己很胖怎么办才好

如果真的觉得自己很胖的话，可以减肥，如果不觉得的话，可以一直保持这样的体重，不在长胖

控制饮食，加强锻炼，最好找自己喜欢的锻炼专案，比如打球，比如游泳，最好能有个人陪着一起去做这些事情，这样比较容易坚持下去。
要相信，这世界上没有丑人，只有懒人，如何让自己不懒，只有培养兴趣和习惯，加油吧

不会为人处世，觉得自己很丑不敢照镜子怎么办

那就学着去做，学着应酬。
不要在乎外表，有一个积极向上的积极心就够了

大家好 我觉得自己很丑怎么办?

汗，这有什么关系，我脸上还有个大大的黑志，这没什么好担心的，丑就丑，要注重内在，真的，越到年纪大了，受社会影响，好多人，心里都不纯洁了，希望你有颗比他人还纯洁的心，这就够了。。。丑不可怕，可怕的是内心黑。。。。嘿，我是深圳弄网站的，有需要M我

这是个看脸的世界，但我觉得整容真的不好，你们觉得呢

这个因人而议吧，有的人先天条件真的很差，通过整容可以提升自己的自信，但是整容有很多隐患，后期也有很多费用，如果不是特别情况，还是自然美比较好。安全、真实。

本人168 14岁 体重98斤 可是大腿很粗 我觉得自己很胖(Ps:我减过肥)我这样算胖吗?

不算胖 算匀称了。你的体重还没到100斤 够不错了
只是像你说的一样有区域性的肥胖 那就加强对大腿的塑形和减肥就好了 真的不算胖的

觉得自己很丑不想和人接触怎么办

这不但是内向，甚至算孤僻了。
要改正过来
想要过正常人的生活
不与别人接触怎么可能
工作生活中会碰到很多事情
你必须学会与人如何接触
走出自我封闭的世界，多去与人交流。
与陌生人接触并没有那么可怕