做梦分不清现实和梦境 为白领破译梦境 专家演绎现实版「盗梦」

为白领破译梦境 专家演绎现实版「盗梦」  

“梦是一封私人信件，是自己寄给自己的信，而没有被理解的梦就像没有被开启的信件。”日前，在沙坪坝西西弗矢量咖啡馆，心理专家、重庆市精神病院心理危机干预中心主任杨发辉，现场为都市白领破译梦境，演绎了现实版的“盗梦”。

这场由干能教育培训中心刘懿仪主办的公益心理健康讲座《释梦》，吸引了70多位都市白领参加。他们在一起分享自己的梦境，希望能在杨发辉老师的分析、指导下去修通自己的梦，运用心理学原理揭开“梦”的神秘面纱。有一位白领女士说道：“我经常梦到许多的小蛇在追我……梦到自己被赶到了乱葬岗，看到自己的外公裸著上身静静的望着她……”让她第二天早上醒来感到很害怕、很恐怖，无法正常的去工作。通过分析象征、寻找线索、发挥联想，杨发辉表示，该女士是生活中碰到难缠的人物、事情，“这是对手的压力在我们头脑中的反映。”对杨发辉的分析，这位女士点头认可，了解了自己的梦境在现实中的意义，她不再害怕。

“通过释梦，做梦者可以了解潜意识中的自我，而我们也通过他的梦，了解他的内心。”杨发辉表示，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。梦是人潜意识的凸显，“电影《盗梦空间》通过进入别人的梦境，获取信息，我们通过现场的释梦，也可以了解别人的内心世界，可以说是现实中的‘盗梦’。”杨发挥现场的“盗梦”，开启了大家心中的信件，让都市白领啧啧称其。

心理专家刘懿仪还告诉记者，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。