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职场人士 职场单身人士该怎么利用晚上时间提升自己

火烧 2023-01-27 02:43:48 1054
职场单身人士该怎么利用晚上时间提升自己 职场单身人士该怎么利用晚上时间提升自己1、首先你得想办法空出这么多时间。怎么做?主要是从住和吃两方面考虑。住要离上班的地方近一点,这样我们可以节省大量在路上的时

职场单身人士该怎么利用晚上时间提升自己  

职场单身人士该怎么利用晚上时间提升自己

1、首先你得想办法空出这么多时间。怎么做?主要是从住和吃两方面考虑。
住要离上班的地方近一点,这样我们可以节省大量在路上的时间。如果是自家的房子,那就没办法了,还是住家里吧,生活质量比租房子好太多了。如果是租房子,房租高一倍,面积小了很多,环境也差了不少,但我相信,这些都是值得的,因为节省下的除了时间,还有精力。之前挤车回家要1小时,甚至更多,回到家里的跟狗一样,根本没有精力静下心来好好学习,你说在路上的时间也可以利用起来?的确可以,但效率低很多很多,而且形式受限,这些时间其实是碎片时间,基本上是没有办法进行深度思考的。所以,如果租房子离公司比较远的话,搬家吧。
吃的方面,如果“自我提升”不包括烹饪,还是快餐解决把。虽然我个人还蛮喜欢做饭的,但做饭实在是用去不少时间。你也许会 说一些快递料理,但如果算上买菜、做饭、洗完的时间,恐怕就不少了,加上吃,起码也要一个多小时吧。因此,把烹饪的爱好放在周末吧,平时挑菜快的,健康一点的餐厅搞定就行了。最多半个小时。
2、把空出来的时间转变 成不被打扰的时间
碎片化时间虽然可以利用,但只适用于获取资讯 ,而不利于思考。因此我们必须让自己空出大块的、不被打扰时间用来进行真正的自我提升。
首先是网路的问题。有人提到断网,但断了网,用手机上不行么?大部分人其实是没有办法将自己置于完全封闭的环境的,所以我们要思考的不是断网,而是养成不被网路分散注意力的习惯。我租的房子是没有装宽频的,因为我在评估自己要做的事情之后认为,有没有网路其实并不会对生活造成多大的影响,实在因为工作或急事需要上网的话,用手机热点完全可以解决。所有那些需要网路才能学习的言论统统是借口!当我们客观一点分析之后就会发现,其实自我提升的时候对网路的需求极少。试着先减少上网的时间,然后把宽频停掉吧,还能省点网费呢,忍不住用手机上网的话,换成没有好浏览器的手机吧。持续半年,你就会发现,其实晚上没有网路其实很爽的,不会有那种忙着接受资讯的焦虑感。
然后是通讯的问题,晚上需要和家人联络的话,主动打过去,在把时间放在学习之前或之后。告诉家人你的打算,说服 他们尊重你的“不被打扰的时间”。实在没办法,也就算了,通个话永不了多久,就当休息一下就好了,没必要把自己打造成“隐士”。qq、微信、陌陌这些,能关掉就关掉吧,说实话,谁真的在乎你是不是随时线上呢?真有重要事情或急事都是直接电话了,这个看自己的自制力把。
因为是单身,所以应该不存在家人来问“要不要喝点糖水呀”?之类的问题吧,这点就算了,如果有这个问题,那就跟家人好好沟通一下吧。
3、养成习惯
关于习惯的养成有许多文章可以参考,这里就不多阐述了。如果上面所说的这种状态真能坚持半年的话,基本上一天不学习会有愧疚感的,所以后来已经是习惯在驱使着我们自我提升,提升自我养成了一个内化的、隐含的目标,这个时候,我们就可以把精力放在提升哪方面这个问题上了。
顺便讨论下提升那方面的问题吧
自我提升是个很自我的事情,每个人的情况都不一样,不过基本上是从一下几个方面进行考虑的,即职业发展、个人发展、个人兴趣发展,自己分析一下在工作和生活方面自己存在的问题和希望的发展方向。我的建议是,把要提升的方面分为:
健康:——身体是革命的本钱,过了三十就知道了,身体不好,连炮都约不到。
无法满足现有岗位所需的技能:——比如哦你是专案经理却不懂专案经理。
升值所需的技能——比如要升职为管理岗位所需要的管理和沟通技能。
为未来的职业规划所储备的技能:——比如希望未来能够创业,就需要了解行业、管理、人力、财务、沟通、领导等方面的知识。
无论何时何地都用得到的基本能力:——比如沟通、办公软体、思维模式、逻辑、学习能力等等。
满足个人兴趣的技能;——这个完全是个人喜好,不会对人生轨迹造成明显的影响。

职场人士 职场单身人士该怎么利用晚上时间提升自己

职场单身人士,如何高质量独处来提升自己

单身是最好的增值期。
比起把下班之后的所有时间都耗费在家庭琐事和孩子身上,单身人士有大把的时间可以做自己喜欢的事。
比如看书,旅行,看电影,学烘焙,健身塑形,以及提升自己的工作技能……
低质量的社交不如高质量的独处,那么对于单身的人来说,如何利用独处的时间来提升自己呢?
1.练字or画画
年轻人太容易焦虑了,很可能刷个朋友圈看个资讯都会突然焦虑了,心浮气躁,静不下心来。
而练字和画画对心态浮躁的人最有帮助了,容易让人心静下来,心静下来才更有利于思考和做事。
静心的同时又能培养一门拿得出手的爱好,益处多多。
2.阅读
刷知乎和读公众号这种碎片化的阅读,虽然也是阅读,但好处远远不如出版的书籍,甚至有时候还会让我们充满焦虑和戾气。
所以真想提升自己的话,还是读书吧,不管是各类小说,还是职场社科类的书籍。
畅销书不一定是好书,就像是淘宝爆款不一定好看,阅读的品味是在日积月累的阅读中提升的,就像是衣品的提升也是买买买扔扔扔不断进阶的。
3.制定目标,定期对照反思
有个朋友的成长祕诀是,每天早上起来想象自己35岁了。
但其实她才25岁,离35岁还有10年。
之所以要每天这么想,是为了加强自我暗示,假如我今天已经35岁了,之前定下的目标完成了吗?这是我想要的35岁吗?
如果没做到,就要抓紧时间去做,而不是浑浑噩噩得过且过。
时不时地对自我对生活,进行反思和总结,有利于我们对自我有清醒的认识,从而更进一步查漏补缺,扬长避短。
为了避免想过即忘,最好是能够用笔记记录下来。
4.定期锻炼身体
最近几年,运动健身非常流行,可以说是品质生活的标配,如果没有健康的习惯,似乎已经不好意思谈什么自我管理,生活品质。
这说明大家已经认识到健康的重要性,并且身体力行地去实践。
选择自己喜欢的锻炼方式,每天坚持半小时左右,提高自己的身体素质。
不一定非要去健身房打卡,健身这件事,重在坚持。
人生下半场,拼的是健康。
时间很公平,对每个人一天都是24小时。
别人工作恋爱结婚养小孩,累是累了点,几年下来,孩子长大了,收获了家庭美满。
单身如果再不努力点,把别人谈恋爱养小孩的时间拿来提升自己,几年后,要物件没物件,要能力没能力,空有一身肥肉,可怎么办啊?

单身职场人士可以怎么利用晚上的时间提高自己

1、健康;--------身体是革命的本钱。
2、无法满足现有岗位所需的技能;----比如你是专案经理却不懂专案管理。
3、升职所需的技能;---比如要升职为管理岗所需要的管理和沟通技能。
4、为未来的职业规划所储备的技能;---比如希望未来能够创业,就需要了解行业、管理、人力、财务、沟通、领导等方面的知识。
5、无论何时何地都用得到的基本能力;---比如沟通、办公软体、思维模式、逻辑、学习能力等等。
6、满足个人兴趣的技能;---这个完全是个人喜好,不会对人生轨迹造成很明显的影响。

单身人士该怎么应对春节相亲

眼看着年假越来越近了,你还在忙着找临时物件应付家人么?你还在怀着忐忑的心情等著迎接家人安排的相亲行程么?专家为您支招教您轻松过年假。
有人一辈子都享受孤单带来的美好,他们没有另一半,但至少还有闺蜜和死党的相伴!而有的人一心想要抓住某一个人,家人不放,自己也不肯放,这个相亲失败,那就相下一个。其实,美好的假期不应该被相亲和相亲病破坏,也不应该被那些所谓的走亲访友的客套与寒喧所左右,我们的假期应该无忧无虑的来一个完美的旅行与放松。
如果您有很多死党都是单身,那不妨约上他们一起去旅行,春节长假报个团或者来个自助游,让自己工作忙碌了一年的身心来一个彻底的放松,关机或者告知家人加班等等,用各种理由来避开与家人亲友们的碰面,这样的假期虽然花了一钱,但是却过的非常开心。
如果您是独生子女或者孝顺的孩子,那不妨带着爸妈一起旅行,就说是公司发的福利,就说是客户送的免费游套票,只有春节可用,过期作废,在亲人的陪伴下一起放松旅行,避开亲友们的盘问与碰面,顶多就是在电话里寒喧两句,说正在陪爸妈旅游什么的,祝他们新年快乐的客套话。
再不然,就找个借口不回家,可以说不放假,加班三薪,不好买票,走不开什么的,自己或者和自己的同事、朋友同学一起留在工作城市过年,避开与家人碰面。躲不是长久之计,但却是眼前最有效的方法之一。如果想不到避免“相亲病”的更好方法,那么目前的“躲避”则是单身贵族们的上上首选!

单身职场人士,业余时间需提升哪些方面

1.健康:
这是人在年轻的时候最容易忽视但实际上却是最重要的一件事,君不见无数中年大叔捶胸顿足就是在懊悔这件事。若有人不服,我只问一句:“你病得起吗?”
2.当前岗位所需的技能:
先把眼前的事情做好永远是最重要的。销售就去学习怎样沟通,专案经理就去学习专案管理。
3.升职所需的技能:
如果不知道,那就观察一下,你的顶头上司都会些什么?如果你觉得他什么都不懂,那就继续好好观察。
4.为未来发展所储备的技能:
早一天打算,便多一分轻松,为未来多做一些累积,等待厚积薄发的那一天吧。比如,如果希望未来能够创业,那么就需要了解和练习管理、人力、财务、沟通、行业等方面的知识和技能,这些准备,当然越早开始越好。
5.无论何时何地都用得到的基本能力:
这些技能出色了,不管到哪里,无论做什么,都不会太差。比如沟通、办公软体、思维模式、逻辑、学习能力等等。

职场人士应该怎么利用时间来进行健身

时间肯定是有的,就在刚刚我健完身回的单位,我一般是晚上去。今天和同事一起去了离单位很近的健身房,11:30下班,1点上班。职场人士总不会一天上24小时班,只要想去总有时间。不想去有一万个理由,想去就只有一个信念。

单身人士可以自己跟自己公证房产吗

可以。 房产公证需要的手续: (—)办理房产公证手续要求: 1.自然人、法人或者其他组织申请办理公证,可以向住所地、经常居住地、行为地或者事实发生地的公证机构提出

单身人士进来说说为什么自己还单著

北京艺星能够重新构造鼻部面板及软组织组厚度终身维持真实、稳定鼻型外观都痛我同都问我哪做自哈哈满足自虚荣

其实很多烦恼都是我们想多了

大家来说说,大龄单身人士的日常,应该怎么

日常。。。
被催婚
被嘲笑
随便还被人怀疑情商低

我想利用晚上时间在娱乐场所找份兼职,该怎么行动?

马上着手才是最好的行动,不要只会想而不会动.

  
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