活得开心最重要 我要怎么样才能够活得开心？大神们帮帮忙

我要怎么样才能够活得开心？大神们帮帮忙  

我要怎么样才能够活得开心？大神们帮帮忙

快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐过完每一天 生活是自己的 全看你自己如何选择 每天早晨起床时 给自己一个微笑 再大的困难 也没什么搞不定的 希望你天天快乐 . 你可以这样 1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁 压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身 边的动物讲也行。 2．旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。 阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新 陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。 3．读书 读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那 么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。 4．听音乐 音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记 烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。 5．求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不 管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它 们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症 。 6．做好事 做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励， 心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人 。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。 7．忘却 忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己 、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可 乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一 笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。 人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回 ，自会快快乐乐地过一生！

要怎么样才能活得开心点？大神们帮帮忙

人之七情，其五为悲。 生活中不顺心的事肯定会有。 不开心的时候自己怎么调节也比不上别人的一句安慰或关怀。 难道你身边就没有个诉苦的人吗？来到这里求助？ 没有人能左右你的心情， 别人只能影响你的心情， 那我只有在这里希望你能好起来。
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人要怎么样才活得开心？大神们帮帮忙

首先要学会忘记烦恼和痛苦,然后把心放宽点,多想想开心的事就行了.
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人要怎么样才算活得开心？？？大神们帮帮忙

现在的现实就是这么残酷这是我们不得不去承认的事实 朋友的背叛 爱人的出走 钱的问题都是现实 都那么残酷 但是我们不能去逃避它不是么 现实会消磨掉许多美好的事物 我们不是无能为力 我们要学会制造美好 生活中的残酷面是我们自己制造的 要免掉这些也需要我们自己去做 生活中要始终保持那份快乐的平常心 因为我感觉人活在世上就应该释放自己! 压抑着自己很痛苦的!这样会得抑郁症的! 所以还是建议大家该干嘛就干嘛不必勉强自己!开心就好!(就如大家所说的人生得意须尽欢!)

我要怎么样才能够活得开心？

人是他自己的思想的产物 我们的思想造就我们这个人 我们的态度决定我们的命运 心灵是它自己的殿堂,它可以成为地狱中的天堂,也可能成为天堂中的地狱 伤害人的并不是事件本身,而是他对事件的看法 行动似乎跟着感觉走,其实行动与感觉是并行的 大多都以意志控制行动,也就能间接的控制感觉 如果你的行为散发的是快乐,就不可能在心理上保持忧郁 人如果改变对事与人的看法，他会惊讶的发现生活中的状况也在急速的变化 人的内心都有一份神气的力量，那就是自我 人提升了自己的思想才能上进克服，并完成某些事拒绝提升自己思想的人只有滞留在悲惨的深渊中 想的开心 做的开心 才能真的感觉开心

怎么才能够让自己活得开心 人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复是不一样的，三天三夜说不完。 想妳瑆茬床仩 我想告诉妳的是：同样是妳，但在有智慧跟没有智慧时本身就有所差别，其结果也是不一样的。 其实开心、快乐是没有尽头的，如果有尽头的话，也是输给了，残酷无情的，事实现实，唉！ 姐姐，妳忘记妳自己是女人了，你慢慢用心看完以下的稿子后,想伤心和快乐由妳自已去决定。 人为自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招来不必要的困扰，那又何必呢？ 来吧！我们有缘，我来教妳一种如何充实永远幸福和永不烦恼的方法吧! 其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，快乐不为什么”。“不懂的是烦恼，伤心、痛苦和累。为什么?为什么?” 拼事业，天下是男人的事，女人只要有智慧和用心找到好对象，专心做好他的贤内助，让他愿意为妳打天下。爱情与面包如果能同时拥有，其它就不用太伤脑筋了。 小妹不才，从不同的角度，来回答妳这个问题。想妳瑆茬床仩 妳问的是“果”怎么才能够让自己活得开心 帮妳解决后，对妳帮助并不大，以后还会重复发生，我来给妳灭因，有了方向，就不会犯相同的错。这个问题首先要找到方向，才能正确的回答，就像我们做心理医生，老中医一样，无法知道病人的病情，就无法开处方了。 首先我要知道“妳要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足妳，或者，有得罪之处，还请看官多多谅解，包涵。小妹不求分数和成败，只是想借此机会让妳多知道另一些方面，也许能帮妳找到方向，缩短一些苦也说不定，无知不知，会害妳痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请妳要有心里准备哦！ 古有名言，爱人痛苦，被爱是幸福的，我会先选择，爱我的人，最起码，我不会“失恋”，和受到“锥心之痛苦”。被爱会更幸福，甜蜜蜜的，叫他往东走，他不敢往西跑，就算你做错任何事，发大小姐脾气，他也会包容你。 任何轰轰烈烈的爱情必须建立在，事实与现实，的基础上，才不会变质。如果没有事实现实的，支撑，爱情也只不过是，春梦一场。古来就有这么一句名言：“自古多情空余恨”梁山伯与祝英台，千古佳话，最后也抵不过事实现实的马文才，把一对佳偶拆开，成为万世遗憾。所谓“无钱夫妻百事哀”也。如今的事实现实生活里“钱非万能，没钱万万不能”。 没有基础，任何的事都是空谈，只会增加痛苦，爱情不能喝水饱，有时光靠嘴巴，空口说梦话，还是不够用的。 如果妳是女人，何谓女人？其实女人要的并不多，茫茫人海之中，要找的就是安全感。感情与婚姻是女人一辈子的事，却是男人的一部分，所以女人会很用心、谨重的去考虑她跟的男人是将才？是奴才？还是一位：说是天下无敌，做是有心无力的空心萝卜？“选择面包,你会笑死，选择爱情,我会饿死” 妳说我是女人我会选择那一个呢？ 女人17岁到30岁是有特权和优势的,能让天下的男人王爷和奴才,都很乐意为她付出一切,请她吃饭的年龄，好好的去，运用利用，上天所赐给女人的恩惠，利用特权和优势,用心的去选择安全感，别只为了一个，感觉，感情，和寂寞而失去，理智，来葬送在一个，空心萝卜的手里。 如果妳不用脑袋,只用感觉去找到一个好吃懒做，不负责任光会吹牛，每个月只拿那么一点钱，车子，房子，都买不起，妳现在没有事，往后你父母的孝顺，又要靠谁？身体病痛，怎么办？妳的安全感又在那里呢？ 能让女人舒服的男人，天下比比皆是，能让女人，舒服又幸福的男人就比较少了，“就要用智慧和用心去找了”。 多用一点心，换个角度多想一想，其实妳比我聪明，也比我更有智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。妳自己看看，在网上你才简简单单的，发表几个字，就把我脑袋挖掉一半，再多写几个字，那我这个小脑袋的经验，不就全部给妳挖光了吗！最后妳的“大智若愚”也太历害了。但是妳可别告诉我说“我没想到呀”晕了！如果妳多用一点心,把这一套公式用在妳的爱情,婚姻未来基础上那妳还没幸福快乐吗! 人是后知后觉的，一说妳就知道了。如果妳照前面的方法去做,有了智慧，有了主动权，妳还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的，生活里吗?还不幸福快乐吗? 那里还有什么痛苦和烦脑。。。还有什么好累好操心的呢？ 最后结论：小心最大的敌人是“自己”别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了妳的手和脚，让妳终生劳累，不得安宁。 这不是一篇文章，这是经验谈，我已经做到了，就看妳了，加油！加油！失败和成功就在你的一念之间，命运，机会，要由自己掌握，别走错方向了。 记住：要行动起来哦，不是，光说不做，就可以的了， 2008年是希望之年，大家互相勉励。 在网上有人问我，老中医妳是不是心理医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。
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怎么样能活得开心呢？大神们帮帮忙

乐观的去面对每一天，不要去计较太多的得与失，人生中的路途盛世精彩。只要你用心去面对，不问心无愧，就会开心。

怎么能够活得开心啊大神们帮帮忙

每个人随着年龄的增长所要面对的事情越来越多， 就有很多自己要做的事和要负的责任，烦恼也就越多了,不要计较生活中的点点滴滴，不为小事而烦恼 愿你每天开开心心!!
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人怎么才能活得开心大神们帮帮忙

想开心，就要学会放弃！只有你放弃不开心的东西，你才能开心！