nba现役外线防守悍将 NBA历史十大防守悍将

NBA历史十大防守悍将  

1·比尔-拉塞尔

拉塞尔虽然作为一名中锋，但是身高却并不出众。

但是他的身体素质却非常的出色：百米成绩10.06秒，400米成绩49秒，跳高成绩为2.09米。

他的爆发力惊人，轻轻松松就可摸到篮板的上沿，这些都为他成为NBA超级巨星打下了良好基础。

拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧帮助凯尔特人拿到了十一次联盟总冠军，他的成就与实践告诉人们，用出色的防守照样可以赢得很多冠军。

作为当时唯一能够有效防守住张伯伦的超级防守专家，拉塞尔在每一个篮球专栏的评选当中，都会毫无争议的当选历史最伟大防守型中锋。

2·哈基姆-奥拉朱旺

绰号“大梦”的奥拉朱旺是NBA最伟大的中锋之一，曾在94，95年2度率领火箭队获得NBA总冠军。

五次入选NBA最佳防守阵容一队，四次入选NBA最佳防守阵容二队。

两次当选NBA盖帽王，并且保持着联盟历史盖帽总数的记录，目前为止尚无人可以将其超越。

两次当选NBA篮板王，对篮板球的预判能力异常优秀。

他还是同年囊括三项至高殊荣的NBA史上第一人：“NBA最有价值球员”、“最佳防守球员”和“NBA总决赛最有价值球员”，火箭对当初选择奥拉朱旺作为状元秀从也未后悔过。

3·丹尼斯-罗德曼

罗德曼以擅长抓篮板球及出色的防守能力著称，有“超级篮板王”的美誉，他是防守端真正意义上的天才球员。

无论刺怎样怪异的纹身，弄怎样新奇独特的发型，或是戴多么前卫的首饰,要想玩酷,整个联盟还没有人能够超过他。

以前没有，今后恐怕也不会有。

他抢篮板的能力球神乎其神,但却不屑于得分,他就是NBA有史以来最另类,最有个性的人。

曾今连续两年当选NBA最佳防守球员，连续七届全联盟篮板王，六次入选NBA最佳防守阵容第一队。

活塞和公牛的成功夺冠，都离不开花大虫在防守端的卓越贡献。

4·迪肯贝-穆托姆博

完全依靠防守端的巨大威慑力在NBA成功立足的防守形中锋，利用身高臂长，出色的卡位技术争抢篮板，判断盖帽的掌握时机无人能及。

第一年进入联盟就以令人乍舌的场均12.3个篮板和2.96个盖帽给掘金球迷一个惊喜，细心的球迷发现他的身体相比传统中锋略显单薄，但是臂展超长，而且弹速不俗，依靠这两个绝对优势他能够轻而易举的拦截对方小个球员的传球和投篮，职业生涯四次获得最佳防守球员，这是一项很了不起的个人荣誉。

5·斯科蒂-皮蓬

职业生涯七次入选NBA“最佳防守第一阵容”；两次入选“最佳防守第二阵容”；堪称NBA最佳防守球员奖项的无冕之王。

蝙蝠侠皮蓬作为NBA有史以来最全能的球员之一，他不但可做出如控球后卫般的美妙传球、也可像大前锋般抓下篮板球、更有得分后卫频频取分的能力，而且拥有迅雷不及掩耳的速度和惊人的弹跳能力。

而作为公牛王朝的二号人物，皮蓬最为人津津乐道的是他的防守功力，被评评价为联盟有史以来最出色的外线防守球员。

可见，伟大的球队往往拥有防守端伟大的球员。

6·蒂姆-邓肯

他是联盟历史上入选最佳防守阵容次数最多的球员，是马刺队整体防守的基石所在。

邓肯的身体素质其实并不是特别的出众，不管是力量还是弹跳，都不是特别突出，不过这并不影响邓肯的防守能力。

邓肯的防守有如下特点：能准确预判对方走位，擅长打乱对方进攻节奏，第一时间的补防，良好的卡位意识以及对防守篮板落点的准确判断。

邓肯的补防范围可以覆盖整个三分线以里，甚至有专家称之为一个人的联防。

可以这么说，邓肯是联盟历史中攻守两端都极具统治力的伟大球星之一。

7·迈克尔-乔丹

飞人陛下并非联盟历史中最伟大的防守球员，但他注定了会在这份榜单当中名列前茅，尽管他的得分能力是如此的出色，但他在防守端也同样拒绝失败。

在比赛当中，我们经常可以看到他在对方打快攻时，从后面飞速奔回去，然后朝着球就是一个飞天大帽。

他的防守就像他的进攻那样欣赏性十足，他时常能在对方快攻多打一的情况下，单兵把这次快攻给防下来。

他的防守是结合了充沛体能和高度精神集中而演化出来的，某种意义上说，是乔丹开创了后卫也能防守的时代。

同时，乔丹也是NBA历史上首位拿到年度最佳防守球员的后卫球员。

8·加里-佩顿

连续八个赛季入选最佳防守第一阵容，唯一以控卫身份获得最佳防守球员的人，联盟抢断王，限制飞人乔丹在总决赛中得分降至最低点。

他拥有着大名鼎鼎的绰号——“手套”，这是因为佩顿的盗球能力实在是太出色了。

一切都证明了他的防守是多么的出色，毫不夸张的说，我们完全可以把佩顿的防守动作写进篮球防守教科书式里面。

作为联盟历史上防守意识最好的控卫之一，对传球路线有着出色的预判能力。

在无法完成抢断的时候，他也会把对方死死的粘住，逼迫对手失误。

9·本-华莱士

华莱士在场上和下场后的球队防守效率变化数据，是联盟中最好的，也就是说当球队拥有大本钟在的时候，防守质量会明显提升。

毫无疑问，在他的巅峰时期，他就是篮下的一堵铁壁，封盖、篮板无所不能，而且他还可以一场比赛制造五次进攻犯规，甚至更多。

更重要的是，他能够给球队注入一股新的防守念力。

他是十年难得一见的防守天才，拥有着精准的预判和突出的卡位能力，以及那极其优秀的补防意识。

联盟四次最佳防守球员得主，这是对他防守能力的一种肯定。

10·罗恩-阿泰斯特

阿泰斯特是联盟历史中最优秀的人盯人防守高手之一，他的风格与当年的斯科特-皮蓬有几分类似。

阿泰斯特可以盯防任何位置的球员，他的速度与后卫相比毫不逊色，强壮的身体让他在与内线对手的抗衡中也不落下风。

阿泰斯特有着惊人的防守本能和极快的手法，这让他在抢断方面十分突出。

当然，阿泰斯特不仅仅会抢断，他的紧逼防守往往让对手感到很不舒服，有力量也使不出来。

阿泰斯特当选过一次联盟最佳防守球员，并且也有多次入选过最佳防守阵容。