高三压力好大，每天都非常认真学习，但是每次考试成绩都不尽人意，热情锐减，真不知道怎么办了，想f放弃

高三压力好大，每天都非常认真学习，但是每次考试成绩都不尽人意，热情锐减，真不知道怎么办了，想f放弃  

高三压力好大，每天都非常认真学习，但是每次考试成绩都不尽人意，热情锐减，真不知道怎么办了，想f放弃

师弟，压力何来？来自你的内心，来自你听到老师和同学以及家长的各种言论而产生的一种自我催促。把这些都当作是别人的事，把你该做的一步步的做了，该复习的科目，按目录来复习，自己会了的就快速复习，不会的，就反复的看，看到一定程度了，写。记住，高三的复习随时随地，而且一定拿笔写下来。这样你绝对会成为一只黑马。保持内心的强大和独立，你会到你自己都想不到的高度

每次都很用功在学习，考试的成绩总是那么的不尽人意

注重效率，同时相信天道酬勤。

在家不爱学习，但是高三考试很多，真不知道怎么办

找出 你为什么在家不爱学习的原因. 再设法解决. 还有就是,在学校要好好的学,利用好时间,你现在都高三了,要是还不多学点,还要高考的额...

五要： 要情绪稳定：家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制，有助于考生情绪稳定。家长情绪不稳定，心情紧张，不利于考生良好的心态的建立。 要情绪愉快：家长对考生考试充满信心，情绪饱和，都会对考生产生积极的影响，有利于强化考生的信心。 要告诉考生只要尽力就行。这有利于减轻考生来自家长方面的压力。考生轻轻松松上考场，认认真真做答卷。 要搞好孩子的饮食卫生。考生吃平常的饭菜就可以了，不必再去加强营养，搞好孩子的饮食卫生，使考生体力充沛、精力充满参加高考。 要做好必要的督促检查。对考生的考试用品，准考证等携带做必要的督促检查，对去考场的路线，赴考场时间做必要的提示。 五不要： 不要给孩子定每门课考试分数指标。也不要经常问孩子的成绩，否则就会给孩子加压。 不要规定孩子考上什么大学。 不要把自己的意愿强加给孩子。指导孩子报志愿，但是代替。否则易引起孩子敌对情绪，影响考试成绩，考前，家长不要和孩子谈志愿的事。 不要送孩子上考场。送孩子上考场，不利于孩子考试信心的加强，反而增加了考试的压力。 ◇鼓励孩子应掌握方法◇ 一、无效叮嘱型 案例：王女士的女儿今年高三，在某重点高中就读。女儿读初中时学习成绩一直名列前茅，在全校排前十名。上高中后，周围的同学学习成绩都很好，她一下子从前几名下降到中间。王女士没完没了地教导女儿，告诉她一定要找到在初中时的自信，可女儿每次考试前总觉得自己不行了，成绩也始终不见提高。快高考了，女儿的成绩却越来越下滑。 点评：王女士属于无效叮嘱型。她的叮嘱之所以无效，是因为女儿知道自信的重要，但是妈妈的叮嘱并没让女儿认识到自信该到哪里去找。 建议：1.把无效叮嘱变为坦诚接受。王女士的痛苦不在于女儿成绩下降，而在于对这个现实的拒绝，这也正是孩子失去信心的原因之一。正面接受失败的现实，就有机会把用在痛苦上的心思放到解决问题上。2.和孩子一起承受挫折。女儿挫折容忍力太低，因此一次失败就认为自己下一次也不行了。从现在开始，把每次模考当作挫折训练，胜不骄败不馁，让模考的胜败都成为高考的成功要素。3.练习体验微小进步。哪怕下次考试成绩只提高了0.5分，也真心和女儿庆祝战果，让成功成为成功之母。 二、动机剥夺型 案例：李峰的妈妈很着急。学习成绩一直是中等偏上，现在快中考了，孩子却一点也不紧张。在家写作业时，妈妈催促他抓紧写，李峰还是要磨蹭到半夜。只要李峰一坐到电视机前，妈妈就说：“都快中考了，别看电视啦。有这时间多看一会儿书，多做几道题，等考完试妈让你可劲儿看电视！”前几天，李峰的妈妈和爸爸商量准备给孩子来把奖励机制，如果孩子这次考上省重点就给他买笔记本电脑，如果考上市重点就买台式电脑。可李峰听了根本不屑一顾，他知道爸妈说话从来都不算数。 点评：李峰对学习如此不在乎，父母的奖励政策是重要原因。没有奖励的时候，学习是孩子自己的事。奖励一跟上，孩子会误以为学习是为了父母。当他和父母关系不好，或者父母奖励承诺未兑现，或者父母虽然奖励了，但是奖励的力度不够，他最有效的反抗就是“我不给你学啦！” 建议：1.如果经济能力允许，建议兑现承诺的奖励。父母的诚信也是对考生的教育。2.今后再给孩子添置东西，最好与成绩脱钩。3.用赞赏代替奖励。赞赏是对孩子能力、努力和人格的评价，奖励有时候是用身外之物诱惑他努力。 三、攀比离间型 案例：李先生的儿子今年就要参加高考了。他见儿子还不紧不慢地看电视、看漫画书，就经常督促儿子要把心思放到学习上。他还常跟儿子说：“你看你表哥，当年高考时天天写作业都到半夜，没一天12点以前睡觉的，现在考上北大了。你看你表姐，高考前把那些试卷做了几十遍，人家现在不也考上哈工大了。” 点评：李先生属于攀比离间型。他树立的榜样未必是儿子能达到的，但肯定是儿子感到嫉恨的，因为他们的优秀被用来证明他的没出息。无意之间，离间了兄弟姐妹之间的关系。 建议：1.李先生和孩子一起把关注的重点放在自己成绩的进步上。2.对于兄弟姐妹或同窗好友的成绩采取战友心态。即，欣赏别人的进步，体谅别人的艰难，坚持自己的努力。 四、最后通牒型 案例：高先生的女儿是高考复读生。平时女儿很卖力，可成绩还是提高不快，越临近高考女儿越焦虑。不但学习效率低，连饭也吃不香，觉也睡不着了。高先生怕女儿考不好，就对女儿说：“我们单位同事都知道你去年没考上，他们都说你又准备了一年，今年一定能考个好大学。这次你再考砸了，我可没脸再见这些亲戚朋友啦。” 点评：对于战斗力强的孩子，这种通牒也许会有激励作用。对于厌倦了这一切或心力很弱的孩子，这种方法有时会使他焦虑倍增，有时会使他一蹶不振。 建议：1.帮孩子设计高考立交桥，旱路不通走水路，想学习就永远有书念。2.安排合理作息，让均衡的膳食、科学的作息缓解孩子的焦虑。3.必要时支持孩子接受考前心理咨询或考试焦虑脱敏训练。 帮倒忙的家长无一不是出于好心，但常常是越帮孩子越闹心，学也学不进去，考也考不出来。 孩子大考在即，父母帮助孩子的根本原则是把关注放在效果上，把功夫下在方法上。因为中高考所考验和竞争的不是父母的良心与爱心，而是能产生复习和考试效果的好方法。父母怎样做才能防止帮倒忙呢？ 1.效果不好的言行立即终止。同样的方法不可能产生不同的结果。2.孩子的心声要认真倾听。弄清了孩子最烦的和最渴望的，才能把忙帮到点子上。 3.调整好自己的身心状态。健康快乐的家庭生活是对孩子最棒的考试援助。4.选择性地了解考生应知的复习方法、应试策略和心理调节技术，在孩子需要的时候及时提供高水平信息。

孩子每天也认真学习，就是成绩不见有提高，不知道什么原因？

学习方法不正确，也有可能导致成绩不提高，建议修改一下学习计划！

初三无论怎么认真学习成绩都上不去怎么办，而且感觉每天都头脑不清晰

有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。学习成绩和学习效率才能提高。学习方面的问题，有学习环节，学习态度、学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。更不要太紧张，只要把分数看开点就可以了，否则太过于紧张的心情，是无法进行复习的。一紧张，就害怕，每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。曾经我的学习成绩很差，高一从来没有认认真真听过一堂课，以为高中毕业后就得去附近的工厂打工，是一套开发大脑潜能的课程改变了我。这是和尼古拉特斯拉相关的课程，因为我对这位天才科学家很感兴趣，看完课程的介绍后，我下载了这套课程。经过课程的训练，我的内心变得非常平静，记忆力和理解力都提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，自学对我来说非常轻松，给我的学习带来很大的帮助，最终考上了理想的大学。感谢这套尼古拉特斯拉潜能训练，希望我的分享能帮到你！

我想放弃游戏,认真学习,但是我控制不了.怎么办呀.急

金钱上控制自己没玩游戏前就给自己一巴掌 想想你爹娘

我家孩子非常认真学习,但一考试就生病怎么办啊是心里压力太大吗

主要和孩子的考试心态有关系，但是也要注意考试前几天的饮食和作息

距离今年高考只有100多天，每次大型考试成绩都不好，但平时测练就还好，都不知道怎么办？

对自己不要气馁，做到自己能做到的最好就行了，高考时交一份自己尽全力的考卷，不要有过多的思想压力。高中、本科、研究生一路走来才发现，人生其实有很多的选择，各行各业都能活出自己的精彩，条条大路通罗马，走向成功并非只有那一条路。