工作目标和计划 我给自己制定了很多计划，但是每次都因为太懒无法实行，我太懒了，意志力很薄弱，坚持不下去了怎么办？

我给自己制定了很多计划，但是每次都因为太懒无法实行，我太懒了，意志力很薄弱，坚持不下去了怎么办？  

我给自己制定了很多计划，但是每次都因为太懒无法实行，我太懒了，意志力很薄弱，坚持不下去了怎么办？

既然你能指定很多计划，说明对自己未来很有规划，有想法的人都有意志力，只是源于下述原因：
1、目标太大，自身能力不匹配，实现不了难免打击自身信心，所以目标要切合实际；
2、目标太多，时间有限，容易分心，一件干不成影响另一件的情绪，所以一个时间段专攻一个目标。
要相信自己，你可以的！努力不一定有回报，但是不努力就不可能有回报，共勉之！

发现自己意志力很薄弱，定了很多计划到时就不想执行了。怎么办？

加强打击的力度，多和比你优秀的相比，激发你的攀比欲望。当然了和你最接近的相比了，不要和那些距离相差太大的相比。找到自己的不足以及会因此产生的不良后果。
不行的话，也可以找个人来帮你，往往从别人口中说出来的会更加有杀伤力，触碰你最敏感的心灵不相信激发不出来你实行计划的勇气和决心。
(*^__^*) 嘻嘻……多点压力动力自然就出来了，接下来就是好好去实行了！加油，既然说出就要做到。

怎样坚持背单词，我太懒了。

1、根据读音记单词
记单词，不能死记硬背拼写，那样既耗时也费力。英语是字母文字，记住英语单词的最正确方法、也是最简单方法、最可靠方法就是记住单词的发音，根据读音来记单词。那么该如何通过读音记单词呢？首先应正确地按所记单词的音标，拼读出其准确发音，再将所记单词中的字母与其所发音素按顺序逐个对号入座，边写边读出单词，在脑海中将单词的音形充分结合起来。这样不需要通过死记单词字母顺序，就能轻松记住单词了。
2、在大脑中反复重温单词
背单词要背得好，要背得快，不能只看着书本记忆。有道是看书看10遍，不如脑子过一遍。背单词，一定要学会脱离课本，用大脑去不断重温回顾单词，做到单词在大脑中复习的次数比看书复习的次数多得多，完全抛开书本，让自己在不拿书的时候也能想单词、背单词。时常在脑中记忆单词能让印象更加深刻，这样就算一时忘记，也能很快记起来。
3、建立单词之间联络
背单词时，还要注意在单词之间建立联络。比如，同义的单词一块儿记，形似的进行对比记忆，词根词缀相同的分类记忆。这样背单词一段时间之后，看到一个单词就能联络到它的同类词、反义词和词根词缀相同的其它单词，如果对这些单只有印象而想不起来，可以翻书看看，拿笔练练，加深印象。当然，刚开始时大家可能能建立联络的单词很少，但要注意培养这种意识，坚持一串串地背单词，让自己做到看见一个词，就能想起一串词。
4、结合语境记单词
英语是一门语言，是人与人交流的工具，但在实际运用中，人与人交往的最基本单位是句子而不是单词，只有学以致用，真正将所学单词用于日常生活和学习中，才能真正记住单词、掌握单词，才能让自己随心所欲的使用所学新单词、新语句与他人交流。有时候将单词还原到句子或场景中去记忆，不仅能记住单词，还能掌握其用法，通过举一反三，可以将此单词用在其它相似的语境中，从而真正掌握单词的用法，达到活学活用的目的。
综上所述，学习英文单词，不仅要会读，会写，还要会用，只有真正将单词吃透，才能快速记住单词，才能将单词充分运动到英语交流中，这才是记单词的根本目的，也是提高英语水平的有效方法。

怎么样使自己充满学习的动力！有时自己太懒散，但就是控制不住，意志力薄弱啊！

就是找自己目标努力去实现呀

学习计划始终无法落实，郁闷，是我太懒吗？

之前学到一个做事的原则，可能对你有所帮助，就是SMART原则：
S：具体你要做什么事？心里要有个底儿；
M：你做的这个事是否可衡量，是否在可行性？
A：这件事是否可以完成？
R：完成这件事需要相关的哪些人，物的配合？
T：这件事什么时候完成？
做计划一定要注意这个原则，才有可能执行下去。

发现懒已成自然，我可能因为懒而无法坚持一件事情到最后。我太懒了

生活太安逸了。没有危机感。找一项自己特别喜欢的事情让自己先忙起来。不要颓废了。然后再一点点的往其他事情方面发展。人生在世不是来睡觉的。不然人就会垮掉了。加油。
麻烦采纳，谢谢!

曾经给自己定一个三年的目标，可是才两年就感觉坚持不下去了，怎么办？

有句话叫自己选择的路跪着也要走完。
让我教你如何实现目标吧。
个人设定目标时，最重要的并非“如何”实现这个目标，而是“为何
”要设定些目标，“为何”比“如何”更重要。
步骤一：列下实现目标理由
成功者在设定目标的同时，也会找出设这些目标理由来说服自己。当他
十分清楚地知道实现目标的好处以及不实现目标坏处时便会马上设下时限来
规范自己。
步骤二：设下时限
一般人如果没有时限来集中注意力的话，很难检查出自己在不同时间段
到底做到什么程度了。因此，当明确知道目标之后，便要设下明确的实行时
限。
步骤三：列下实现目标所需的条件。
若不知实现该目标所需的条件时，如何去进行则会模糊。比如你想进哈
佛大学就读，却不知哈佛的录取标准，则进入哈佛必定有所困难，如果明确
知道它的录取标准，则更能按部就班地达到它所要求的标准。
步骤四：自问“假如要实现目标话，我自己必须变成什么样的人？”并
在纸上列下来
很多人想成功，却不清楚成功者所具备的条件。我通常列出成功者所需
具备的26项条件，让自己知道该往哪个方面迈进，成为怎样的人。
例如，你的目标三年内当经理，接下来便把当经理的条件和能力列出来
，明确告诉自己就是要成为那样的人。
步骤五：列下目前不能实现目标的所有原因，从难到易排列其困难度，
自问“现在马上用什么办法来解决那些问题”，并逐项写下。
列完解答之后，这些解答通常就是立即可以采取的行动，并且十分明确
。
步骤六：下定承诺，直到实现目标为止，否则绝不放弃。
许多人只是对目标“有兴趣”，但并未决定一定要实现目标，因为当然
无法实现。“有兴趣”不会让你成功，“决定成功”才能让你成功。
步骤七：设下时间表，从实现目标的最终期限倒推至现在
例如，你决定三年之内当上经理，则列下后两后内要做到的程度，今年
内要做到的程度，每个月要做到的程度及每天该做的事。
步骤八：马上采取行动，现在开始
步骤九：衡量每天的进度，每天检查成果
若每年检查一次实施成果，则一年只有一次机会可以改正错误，若每月
检查一次，则有12次机会改正错误，若每天衡量一次，则就有300多次机会，
更遑论每天衡量数次进度了，机会当然相对增加。
快速实现目标将它具体化
重点在于把所有目标写在纸上，尽量具体化，例如想买汽车把汽车照片
贴在眼睛右上方看得到的部位，每天早晚利用5——10分钟的时间，想象你
已拥有这部车，并获得拥有该车的所有好处，这会加速你实现愿望的时间。
1、请设定个最想要达成的目标，并列出五项实现目标的理由。
2、请写下若实现目标有哪些好处及不实现目标哪些坏处？
3、你现在愿意做哪些事情，使你可以得到所期望的结果

我太懒了求解救

懒是习惯，如果没遇到重大事件，是很难改变这种习惯的
个人建议你，先坚持每天做一点小事，每天固定某个事件扭腰，散步之类，慢慢改变自己习惯，让生活充实起来

我太懒都懒成习惯

想想这件事情如果你不做会怎么样 做了会怎样。

自己的太懒，意志力不够，该如何逼自己一把

积极主动 不要把意志力与自我否定相混淆，当它应用于积极向上的目标时，将会变成一种巨大的力量。 美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多，然而他从事的是一种很烦人的工作，而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让人紧张的心情得到放松。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡，因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天，这位经理意识到自己是在借酒消愁，浪费时光。于是他决定不再贪杯，而是把更多的时间用于儿女身上。刚开始时很不容易，常常想起那香气四溢的葡萄酒，但他告诫自己现在所做的事将有所得而不是有所失。后来的事实证明，他越是关心家庭和子女，工作起来的干劲也就越大。 主动的意志力能让你克服惰性，把注意力集中于未来。在遇到阻力时，想像自己在克服它之后的快乐；积极投身于实现自己目标的具体实践中，你就能坚持到底。