人可以忘记痛苦的记忆吗 怎么样才能忘记不开心的事，怎么才能从痛苦中解脱

怎么样才能忘记不开心的事，怎么才能从痛苦中解脱  

怎么样才能忘记不开心的事，怎么才能从痛苦中解脱

不要计较太多，人生就是如此，有得有失，忘掉不开心，活着会轻松一些！

怎么样才能忘记不开心和痛苦.得到真的快乐

多接触些有意义或自己较感兴趣的人或事,这样在不断增添快乐记忆的同时,心的容量会在不知不觉中被慢慢扩大,那些不好的记忆也会慢慢被冲淡的!
就象天气一样,一年365天不可能天天都是晴天!
我们必须学会遗忘,遗忘那些不快和痛苦,去尽情享受更多的美好与快乐!
希望你一天比一天快乐!

失恋了怎样才能从痛苦中战起来？怎么样才能忘记她呢？

我也失恋了，好心痛，有人说找一个替代他，我始终做不到，毕竟爱他爱的太深了，短时间又岂能忘记和他在一起时的点点滴滴，我想时间能冲淡一切，忘掉所有，找个没人的地方大喊几声，愿你我早日开心起来

怎么样才能忘记痛苦

是否一定要忘记吗？过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能在一起但是,你们有着美好的回忆!!我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的.自己不要想着要刻意去忘记某人,这样反而不容易忘记,更不要在自己想起某人时而感到烦恼,而应该一笑置之,久而久之,你不会在想起某人时而又感叹自己的功败垂成.在你心里并不是那么容易忘记一个人的,更不可能就此彻底忘却,最多只是将想起某人的次数减少,仅此而已,所以当你想起某人时就去尽情地想念,告诉自己现在自己能幸福地想起,而不在感到伤感了.此外你也可以去找一些自己喜欢的事情来做,让自己快乐起来,放自己的心自由.时间是治疗伤口的良药努力去遗忘爱情，很难。忘记一个最爱的人就更难了什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。 可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。 刻意的遗忘，就是不忘。`因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方

只要你忘记时间，就行。只要你用力抓紧自己的信念

忘记？你吗？不可能，别找什么方法也别自欺欺人了，提这个问题本身说明你重情重义，你不可能像有些人那样没有灵魂的潇洒，所以你根本忘不掉，不仅仅忘不掉，TA的生活状态可能还会长时期的影响你的心情，这一切都源自你曾经的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的灵魂可以切割，所以还是别想忘不忘了，你的重情重义决定了你的可爱，应该会有一个懂你的人来帮你抚平创伤，冲淡不愉快的一切，让我们一起等待好吗。。。。 爱情本就是一部忧伤的童话 任何一个读过它的人，都曾经或多或少留下过遗憾当我们读完之后，都会明白一个道理那就是爱情的世界里，缘分主宰著一切，若是有缘，时间、空间都不是距离。若是无缘，就算相聚了也无法会意，就让我们一切都随缘吧。。。每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来。。。。

你要想每天都活着,有开心,有痛苦,那你有何必沉浸在这痛苦之中呢,我也有过痛苦可我想开了,这就要开你了

顺其自然，不要刻意的忘记，时间会给你一个满意的答案 !祝你开心哦0.0

千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。《登乐游原》 作者：李商隐

怎么样才能真的放开不开心的事情·？

如果这个不开心的事情你自己能够解决，那么把他处理掉，就会开心了。如果这个不开心的事情不能你所能改变的，那么就不去理睬它，顺其自然，做你能够做的事情，时间自然会把它淡化掉的。