一个人怎么找回自信 怎么才能让人找回自信，有什么好的方法吗？

怎么才能让人找回自信，有什么好的方法吗？  

怎么才能让人找回自信，有什么好的方法吗？

第一要经济独立，第二要充实知识，不断增值。
自己有几斤几量自己清楚，有了足够“份量”自信就自然有。
不要说做不到，要得到就必须付出。

有什么好的方法找回自信

首先，如果自己不愿意学习，就得强迫自己，过了一个星期后，对照上个星期，看看自己的优点，继续加油，长久以来，就会进步的，如果有人讽刺你，或嘲笑你，你一定要把它转化成动力，以证明你是强者！开始的时候，也许会有困难，但是，哪怕你犹豫了一天，也决不能去玩！当一天下来，可以奖赏自己稍微玩一下！
谢谢！

怎样才能让人胖起来呢?有什么好的方法吗?

为小双双增肥啊？ 有些人的休质是不会长胖的，或者这个年龄胖不了。

找回自信有什么好方法？

自信这个词，不能笼统的这样去理解，我们通常对自己有把握能做到的事情，就会充满自信，而对自己没有把握做到的事情，就没有自信，打比方，我现在让你去做1+1=2这样的数学题，你肯定会很自信，因为你会啊，但是如果让你做什么世界数学难题，你肯定就没有自信了，因为你不会。所以，要想将自己变的更有自信，首先就要确定你打算去做什么事情，而不能说你想在任何方面都有自信。当你确定你打算做什么事情以后，你就要努力的针对这方面事情上下功夫，一次不行，再来第二次，第三次，一直到自己确实有把握做好这方面事情的时候，那你对这方面的事情就有自信了。如果再有人让你做这方面事情的时候，不用我说，你一定会充满自信的！祝你成功！ （相信你应该玩过电子游戏吧，刚开始的时候，你连第一关都过不去，那时候你当然没有自信。但是，随着你不断的玩，反复的玩，最后，过通关都很轻松自如。这时候，你就非常自信了）。最后，不要忘了选我为最佳答案啊，谢谢了！

怎么才能让头发浓密？有什么好的方法

好的日常生活习惯是可以促进头发生长的，但是针对脱发严重头发稀疏的发友，如果想要实现头发浓密，植发可以有效实现。毛发移植已然在头发种植和头发加密领域相当的成熟，毛发移植手术将头部后枕部的毛囊提取出来，种植在秃发的部位上，毛囊成活后就会有毛发长出来。毛发移植种植会按照发友的要求，自然的使毛发变浓密。而且毛发种植后不会在再次脱落，效果可以永久保持。

有什么好的方法能让人发泄的

跑步，长跑。一双跑鞋就可以搞定。跑到心脏的疼痛盖过精神。比练拳好，不容易受伤，也不需要别人参与。

怎样才能让人找回自信?

我看您首先得摆脱对电脑的迷恋,否则您真会被它给害了。电脑已经成为一把双刃剑了：用在工作、学习方面，它能提供巨大的帮助；一旦误入歧途，也能害人不浅。我真诚地希望您：把电脑作为自己工作、学习的好帮手。至于提高自信，没有捷径可走，只有努力提高个人的素质和水平，自信便会自然而生。
希望采纳

怎么才能让英语考的好有什么好的方法

语感很重要
语感培养的好 即使不懂的题靠感觉也能得高分
锻炼语感的最娱乐的方式就是
听英文歌 看英文电影、电视
千万不要听中文配音 可以先看中文字幕
慢慢锻炼看英文字幕

怎样能让皮肤变白 有什么好的方法吗??

一..一给你介绍几个家用办法：黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。丝瓜汁面膜，将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。一..一马铃薯含有大量脸部肌肤所需的营养蛋白，和蛋黄一起做面膜可以美白保湿肌肤。做法：取鸡蛋黄放入干净器皿中，将马铃薯去皮后，磨碎放入盛有蛋黄的器皿中。均匀调和，然后加入鲜奶，用搅拌棒或筷子将鲜奶、蛋黄、马铃薯搅拌成糊状。糊状面膜稍微加热后，将马铃薯鲜奶保湿面膜轻轻涂敷在脸上，15到20分钟后用温水洗净。
~..~ 保养去黄之高科技美白加法：适合人群：经常面对电脑的办公室“黄脸婆”。黯淡无光的偏黄色肌肤，常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致的。去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之一。去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收，也让肤色更加明亮。 选择适合具有美白嫩肤功效的产品，做日常的基本护理方法；日本的哲咯尔美白嫩肤系列美白保湿系列都还不错。日本的哲咯尔对此比较有针对性，比较专业，在业界也颇具权威，可使皮肤美白透亮！每周用两到三次即可，方便简洁，可有一点，真心贵。

如何能让人一天精力旺盛，有什么好的方法吗？

教给你一套能让你精力充沛的生活小常识：
1。晨练5分钟
起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2。养成喝水习惯
处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。
3。讲究吃早餐
美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包。一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
4。十点加餐
即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。一块巧克力，或者一根能量棒。几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。
5。午后喝咖啡
午餐后，身体的睡眠因子（一种能引发睡眠的分子）成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你喜欢！别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。
6。多倾诉多纾解
性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明，在工作中内向。害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼。压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静。独处。不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。
7。坐有坐相
坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。