观舌心法 于外受心法修循受心法观什么意思？如何解释？

于外受心法修循受心法观什么意思？如何解释？  

于外受心法修循受心法观 瑜伽三十二卷十页云：于无散乱品者：谓汝于先取诸境界，缘诸境界，堕不定地，过去尽灭，及今失念心乱所生诸相寻思随烦恼境，增上受等四无色蕴。汝应于此，如理作意。如是诸法，其性皆是诳幻所作，暂时而有，率尔现前；多诸过患；其性无常；不可保信。汝应如是发起胜解。如是名为于外受心法修循受心法观。