何至言 至言总简介

至言总简介  

道藏综合索引 书　　名：至言总 编　　著：范翛然 卷　　数：五卷 正统道藏：太玄部 去字号 涵芬楼本第703册 新文丰本第38册 三家本第22册 道藏提要：编号1024 中华道藏：四辅真经太清摄养经 第23册  

至言总，原题「会稽禹穴道士范翛然撰。」据日本吉冈义丰考证，约成书于中晚唐。五卷，收入《正统道藏》太玄部。《云笈七签》卷三十五亦摘录本书。书分五篇，分别汇辑道教修炼方术：

卷一〈斋戒〉，言上清、灵宝、洞神、太一、旨教、涂炭六等斋法要旨及有关禁戒。 卷二〈养生〉，言静心修性、脏腑保养、服药神枕等摄生方术。 卷三〈禁忌〉，内载忧畏鬼神及饮食起居之禁忌。 卷四〈运气〉，内载诸家服气导引之法。 卷五〈补导〉，内载诸家按摩方法及赏善罚恶之功过格。

全书广征博引，其内容多与《斋戒录》、司马承祯《服气精义论》、孙思邈《枕中记》等唐代道书类同。