李玉保简介 太上老君养生诀简介

太上老君养生诀简介  

道藏综合索引 书　　名：太上老君养生诀 编　　著：原题华佗授广陵吴普 卷　　数：三篇同卷 正统道藏：洞神部方法类 尽字号 涵芬楼本第569册 新文丰本第31册 三家本第18册 道藏提要：编号815 中华道藏：四辅真经太清摄养经 第23册  

太上老君养生诀，原题「华佗授广陵吴普」。疑为唐代道士所作。收于《正统道藏》洞神部方法类。此文分四部分：第一「五禽」，有虎、熊、鹿、猿、鸟五禽戏之作法，第二「六气」，言吐纳治脏腑疾病之法；第三「养生」，言爱气节欲，除六害，行「十二少」等养生诀要；第四「服气」，为吐纳存想之术。